SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozpiska na tygodniowy plan cwicze

  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam Mam na imię Bartek i mam 17 lat, swój dziennik prowadziłem przez 11 miesięcy w dziale Junior. Na siłowni ćwiczę około roku, z 3 miesięczną przerwą z powodu kontuzji. Przez kontuzję niestety się podlałem i dlatego zdecydowałem się na 8 tygodniową redukcję. Wszystko poszło w miarę ok i teraz powoli będę przechodził na masówkę. Ćwiczę na [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 23:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)