SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

płaskostopie leczenie

  • Bieganie należy do najczęściej wybieranych aktywności fizycznych, gdy zamierzamy poprawić swój wygląd i kondycję. Wszystko za sprawą tego, że bieganie wymaga jedynie chęci i może być wykonywane przez niemalże każdego. Dlatego też aktywność ta jest również jedną z najczęstszych przyczyn urazów kończyn dolnych. O czym należy pamiętać? Bieganie to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2021-05-23 08:14:13
  • [...] brzuchate łydki, mogą powodować ból w okolicy guza piętowego. Może to być powiązane ze stanem zapalnym rozcięgna. Istotne jest również występowanie wad stóp, takich jak płaskostopie i stopa wydrążona. Obie wady będą nadmiernie obciążać więzadła stopy, co będzie przyczyniać się do szybszego pojawienia się mikrouszkodzeń, a to z kolei będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2022-02-18 08:25:34
  • płaskostopie leczenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ostatni dowiedziałem się że mam płaskostopie :( Teraz się zastanawiam co ze mną będzie i trochę się martwię :[ Nie wiem jak sobie z tym poradzić :(( A co do ćwiczeń nie jestem pewny ale spróbuję je wykonywać. No wiecie ja jestem młodszy i może mi pomoże

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2011-01-07 15:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 36 lat. Uregulowałem problemy emocjonalne mam stałe leczenie psycho-farmakologiczne. Zastrzyki z Consty 50 co 2 tyg. Kwetiapina 600mg/dobę Depakina 1000mg/dobę. Lekarze mówią, że obecnie jestem w takiej formie psychicznej, że należy leczenie uzupełnić o leczenie hormonalne związane z hipogonadyzmem i niedoczynnością tarczycy. Czytam w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2016-05-30 22:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozpoznać platfusa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nacisku - stąpania, a potem wracają do poprzedniego kształtu. W ten sposób wykonujemy krok a stopa przystosowuje się do różnego rodzaju podłoża. Płaskostopie poprzeczne Z płaskostopiem poprzecznym mamy do czynienia wówczas, gdy przeciążenia stopy spowodowane nadwagą lub noszeniem niewygodnego obuwia powodują spłaszczenie i obniżenie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13873 Data: 2005-05-23 20:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja....Żebro

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dziecka z kręczem szyi. Większość zabiegów wykonują rodzice. Dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym miewają także problemy z narządem ruchu. Najbardziej pospolite są: płaskostopie i skoliozy. Możliwości leczenia ustala lekarz pediatra lub ortopeda. Czasami wystarczy gimnastyka korekcyjna, zwłaszcza gdy przyczyną zaburzeń jest nawykowa [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 00:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeszcze dodam: - nieleczone prowadzi do zmian zwyrodnieniowych stawów (o zmianach przeczytaj w Internecie) Trochę informacji o płaskostopiu: Stopa poprzecznie płaska - płaskostopie poprzeczne. Statyczne obniżenie lub spłaszczenie sklepienia poprzecznego stopy. Jest to jedna z najczęstszych dolegliwości stopy, częściej występująca u kobiet. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli są dobre na długość to spada mi pięta i nie jest mi wygodnie w żadnych niestety :/ Byłem u lekarza ortopedy w wieku 17 lat ze zdjęciem rentgenowskim, które wykazało mi płaskostopie poprzeczne. Ortopeda powiedzial mi, ze takie nogi jak ja chcialby miec kazdy i, ze sa zdrowe. Oczywiscie taka porada to mi nie pasowała bo to bólu stóp nie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 19:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w necie, coś przydatnego :) Płaskostopie jest to wada kończyn dolnych polegająca na obniżeniu łuków wysklepiających stopę. Chorobą naszego wieku można jednak nazwać płaskostopie statyczne. Specyficzna rola stopy to przenoszenie zsumowanego ciężaru ciała, różnych jego ruchów i postaw na podłożu i odwrotnie. Zrozumiałe jest więc, dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19382 Data: 2005-11-28 17:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - porady dla amatora

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] znany ból większości biegaczom, Przyczyny: na ból składać się może kilka powodów, jednak najczęściej są to stany przeciążeniowe tkanek okostnej. Dodatkowym czynnikiem jest płaskostopie i niewłaściwy dobór obuwia. Wielu biegaczy zwraca dodatkowo uwagę na technikę biegu, jak i nadwagę. Leczenie: przede wszystkim odpoczynek, rozciąganie mięśni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2022-12-31 08:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ Ogromna wada postawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowy kształt. Tak w zasadzie jest z każdą wadą, która dotyczy złego układu kości; najczęściej występujące – kurza klatka piersiowa, lejkowata klatka piersiowa, płaskostopie, itd. W przypadku pierwszej i drugiej wadę koryguję się, albo przez ucięcie połowy mostka, albo przez włożenie prętów pod zebra (). W przypadku płaskostopia [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9088 Data: 2006-08-23 13:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeskakująca rzepka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przyczyną może być: -nadmierna koślawość stawu kolanowego, -wysokie ustawienie rzepki, -luźne więzadła i torebka, -nieprawidłowe budowa rzepki i/lub kości udowej, -płaskostopie (a następnie koślawość kolana). Mechanizm. Może pojawić się po silnym uderzeniu w normalną rzepkę oraz po słabszym uderzeniu lub pośrednim w małą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 07:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)