SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty sily

Czy chodziło Ci o: "przyrosty siły"?

  • co to jest?

    Post
    Doping

    dzialanie ma podobne do deki,nie ciagnie wody.dosyc dobre przyrosty masy i sily

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2006-05-27 21:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening w domu

    [...] co najwyżej możemy się wyrzeźbić, nabrać wytrzymałości mięśni i trochę siły. Mięśnie nam z tego nie urosną raczej, no chyba, że to nasze początki z pompkami, wtedy na jakieś przyrosty możemy liczyć. Jak będę ćwiczył już miesiąc, to zmierzę klatkę piersiową, zobaczę ile to może dać u osób "nie ćwiczących od dawna", tyle, że nie stosuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-12-08 21:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden z najsilniejszych prohormonów obecnie, przynajmniej takie chodzą opinie... duże przyrosty masy i siły, stosuje sie maks. 4-5 tygodni bo mocno wątroba dostaje i podnosi cholesterol jak dobrze pamiętam... musisz się mocno zapezpieczyć, witaminy, minerały, osłonki, odblok.... Ale ja bym nigdy czegoś takiego nie tknął... lepiej metke apteczną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2009-08-25 10:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy na Mono +0.5 cm w bicepsie nie zalało mnie a z masą kiepsko mimo diety a na nitro podobno dobre przyrosty objętości i siły są + dobra pompa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2016-12-18 23:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    arakus wyjaśnij mi dlaczego moja rozpiska jest dobra tylko na 6 tygodni??kiedyś ćwiczyłem tak 6 miesięcy(jak nie dłużej),zmieniając jedynie pochylenie ławek,oraz zamieniałem hantle na sztange i wciąż miałem przyrosty zarówno siły jak i masy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-01-11 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT.

    Post
    Trening dla początkujących

    Klinkij w link w moim podpisie i masz gotowy plan na 3miesiace, bardzo dobre wprowadzenie, przyrosty masy jak i sily powinny byc zadowalajace

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-08-14 10:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro masz 16 lat to na co ci suple.Jak zrobisz sobie porządny plan i dietę to będziesz miał takie przyrosty że się w głowie nie mieści.A suple radzę zostawić ..jak będziesz miał zastój siły itp. to wtedy sobie weżmiesz.Najlepiej zainwestować za tą kase diete.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2004-05-23 11:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 czy NitroBolon2

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo nitrobolion2 400g jest chyba a krety bym kupil 360kaps tylko cm3 drozsze, i czy te 400g by wystarczylo? i tak oglonie to glownie chodzi mi o przyrosty masy miesniowej, nie sily.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2014-01-02 22:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe nitro 2 na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z efektami tkwi zapewne w diecie/treningu a nie w zlych suplementach albo spodziewasz sie za wiele. roznica w stacku bedzie taka ze bedziesz miala lepsza pompe na treningach i troche wiecej sily, teoretycznie tez zwiekszona regeneracja. ale nie spodziewaj sie cudow, juz jeden taki temat byl zalozony ze koles liczyl na duzo wieksze przyrosty.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-06-23 12:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki chlopaki bo 2 tydzien kreatyny glukozy i zma i nic lekkie przyrosty ale sily to nic nie przybylo moze jeszcze bedzie hehe dzieki wielkie jeszcze raz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2004-06-21 19:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <wino>

    Post
    Doping

    moze troche sily ci pujdzie ale na przyrosty masowe nie licz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-02-23 18:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca jak

    Post
    Doping

    Mozesz walic 2*100mg - bedziesz mial wtedy rowniejszy poziom deci we krwi. Przyrosty po dece nie sa ogromne ale za to mozesz spodziewac sie miesnia wysokiej jakosci oraz sporego przyrostu sily jak na zdobyta mase. Spadek po cyklu jest raczej niewielki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2003-09-25 00:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon

    Post
    Doping

    [...] o bardzo silnych właściwościach anabolicznych (ogromny przyrost mięśni i siły). Jest wytwarzany przez G.D.Searle. Sprzedawany w butelkach po 100 tabletek. Dawka powodująca przyrosty czystej, pozbawionej tłuszczu masy mięśniowej to ok. 15-25mg dziennie dla mężczyzn (7-10tabletek) i 3 tabletki dla kobiet, jednak już przy 10mg można odczuć że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2003-10-02 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadren 250.

    Post
    Doping

    czy im częściej będę bił omke to będę miał większe i szybsze przyrosty masy i siły ?? Szybciej i bardziej spuchniesz, przez co potem szybciej spadniesz. Co nagle to po diable.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-12-10 13:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry plan?

    Post
    Trening w domu

    z tymi latami to jakieś jaja są, czy to na serio tak wolno rośnie? przyrosty masy, obwodów, siły, itp. nie rządzą się ściśle określonymi liczbami. W dużej mierze zależy to od genetyki, diety, treningu, regeneracji. Krótko mówiąc nikt ci nie powie ile ci przybędzie w bicku, klacie, czy ile będziesz konkretnie ważył np. po pół roku przemyślanego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-01-14 21:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zastuj

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuj zmienić trening, wykonuj ćwiczenia których nie wykonywałeś. Niestety tak już jest że z czasem przyrosty są coraz słabsze i trudniej je osiągnąć! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2003-10-14 14:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 vs Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tabletkach... chodzi mi o branie jednoczesnie czy sa jakies wieksze przyrosty masy/siły;D?? i jak wspópracuja ze sobą te dwa suplementy....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2005-11-17 22:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpływ psychiki na przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stres w bardzo dużym stopniu ogranicza przyrosty masy mięśniowej i siły podobnie jak nieodpowiednia dieta i brak snu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2005-08-20 11:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+teść

    Post
    Doping

    jeżeli po 125 mg 'superki' zanotowałeś takie przyrosty masy i siły to ja nie wiem czyś przypadkiem jakiegoś testa nie wbijał. a odpowiedź na twoje pytanie brzmi: ANKIETA!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2007-02-20 23:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jesli macie lepszy pomysł to dajcie jakis przykładowycykl na dobre przyrosty masy i siły

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2008-03-21 12:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)