przepisy koktajle

a czy zwykle jedzenie i do tego koktajle(przepisy ze str sfd) cos pomogą?

Pozostają "koktajle", są na nie przepisy w dziale ale jednak lepiej wziąć normalny posiłek bo istnieje ryzyko salmonelli, o smaku nawet nie wspomne. ;>

Daj sobie spokoj, gostek pewnie jakies przekrety robi albo wysle Ci jakies przepisy na koktajle ktorych tu mozesz setki znalezc. Zmieniony przez - domer w dniu 2004-12-19 13:49:50

Proszę Pana nikt Panu nie ułoży diety za darmo. Proszę użyć wyszukiwarki przepisy na koktajle i inne dania tam Pan znajdzie, a arty jak ułożyć diete znajdzie Pan w postach podwieszonych.

jeśłi podajecie przepisy na koktajle niech one będą przynajmniej w miarę dobre, zajrzyjcie do działu kuchnia tam coś znajdziecie

[...] ze sniadaniem a jak nie dajesz rady to wez sobie mikser, wrzuc tam mleko, jakies pokrojone banany, truskawki, moga byc orzechy, rodzynki co tam lubisz (znajdz w necie przepisy na koktajle bialkowe). Dodaj dwie miarki odzywki bialkowej (jak Cie nie stac, kup sobie najtansza, ostrovia chodzi po 30zl za 900g) i zmiksuj wszystko. Napewno [...]

Przepisy na koktajle i omlety są w dziale kuchnia. Na tuńczyka również. Posiłki nie spalają tkanki tłuszczowej. Jeśli masz ujemny bilans kaloryczny - chudniesz, jeśli dodatni waga rośnie. I liczy sie całość diety, nie jeden posiłek.

Dział kuchnia i tam znajdziesz jakieś przepisy , ogolnie teraz w upały jest ciężej ale jeśli na codzień tak ktoś ma to trzeba robic np koktajle, omlety , jakieś ryze z polewami , dania o mneijszej objętości a z wiekszą kaloryką ,

Niestety jakos musisz wytrzymac te kilka tygodni. Przepisy na koktajle masz w dziale kuchnia sfd. Inne produkty tez musisz zmiksowac i chociaz w malych ilosciach jakos spozywac. Dodatek dobrej jakosc gainera tez bedzie ok. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-08-12 15:54:14

[...] posiłek o niskiej zawartości tłuszczu. Gainery to nic innego jak połączenie w jednej porcji odpowiedniej ilości węglowodanów i białek a to z kolei nic innego jak moje przepisy koktajli ,które w świetny sposób zastępują ten rodzaj odżywki. Stosować: 1-3 razy dziennie według zaleceń z dokumenty „Koktajle kulturystyczne”. [...]

Ten twoj koktajl to bez szalu..jezeli chcesz jakies przepisy na batoniki lub koktajle poczytaj sobie http://www.sfd.pl/Przepis_na_Koktajle_i_batoniki_proteinowe%21%21%21-t235664.html Pzdr.

przepisy na te koktajle masz w linku, ktory podałem wczesniej !! Nie wiem za co chcesz sogi

Ja chętnie odpowiem i pomoge...chcesz jakieś przepisy na koktajle??

Spróbuj z pŁynnym jedzeniem mam tu na myśli koktajle wszelkiego typu które możesz sam zrobić przepisy znajdziesz w dziale kuchnia. Powoli zwiększając poznasz swoje mozliwości.

owsiane zmiel i do biała albo nie miel i wez lyzke owoc na zagryche i gitara przepisy na koktajle daj w szukajke Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-03-09 11:40:58

Pomyśl nad tym http://www.magazynbieganie.pl/przepisy-dla-biegaczy-koktajle-energetyczne/ albo zacznij dobrze doprawiać swoje potrawy. Daj im kopa w stylu imbir, papryczka chili. Czasem to pomaga. Zrób sobie taką witaminową bombę, albo dodaj białego proszku.

no to przy okazji do dzialu o przepisach mozna dodac - przepisy na domowe koktajle odzywcze

[...] mysle,ze przy odrobinie checi uda sie jednak zakupic skladniki i zrobic chociazby takiego szejka czy nawet dodac jakis posilek do tych,ktore wam podaja. edit: Na koktajle byly przepisy na tym forum. Wpisz w wyszukiwarce. Tylko nie rob tych,ktore zawieraja serwatke,cukier albo surowe jajka. Zmieniony przez - Caramel w dniu 2008-08-29 00:53:39

a to sie przydaje nieraz(ten mikser),idzie zrobic naprawde dobre koktajle,sa rozne przepisy w kuchni sfd,a gainer to cukier i bialko,oczywiscie niektóte troche lepsze składowo,ale bez rewelacji.

666paczus ja chyba tak samo. A znacie jakieś przepisy na koktajle no u mnie niema ludzi którzy by wiedzieli o co chodzi tylko d****e jak bym wyciągnął pojemnik z jedzeniem to pewnie by sie śmieli albo chcieli żebym im dał sprobować a koktajl bym poszedł do wc i wypił i z głowy apotem może za grys kanapko jakoś dobro