problemy

tak , w zależności od tego jak wygląda Twój trening i jak bardzo jest intensywny organizm potrzebuje odpowiedniej "dawki" regeneracji , której być może mu nie dostarczasz. Poza tym sprawą decydującą jest dieta i to zwykle z nią sa największe problemy.

[...] bedzie z tym drugim ćwiczeniem to moze byc problem, bo nic mi do głowy poza podciaganiem i martwym ciągiem nie przychodzi, ale podciągasz sie troche mało razy, poza tym sa problemy z progresją, a martwego nie mozesz wyykonywac (przynajmniej nie powinieneś) razemz przysiadem. Wiec moja propozycja taka, zebys dodał jedną serie, albo zostaw jak [...]

[...] i profilaktycznie metka po 2 dziennie. W sumie w 2 lata przytył 50kg i teraz przez rok waga stoi w miejscu, jedynie otłuszczenie się powieksza. Co do skutków ubocznych to problemy z bieganiem, kolana siadają, za gęsta krew (bierze środki na rozrzadzenie), ciężkie oddychanie, nadciśnienie pewnie też bo się nie schyla, lekkie łysienie. O innych [...]

[...] 1 między posiłkami (w dzień nietreningowy) Green tea 2 kaps na 30-45 min przed treningiem 2x2 kaps między posiłkami (na 30 min przed posiłkiem) ale nie na wieczór (możliwe problemy z zaśnięciem) W dzień nietreningowy 3x po 2 kaps między posiłkami Jeżeli planujesz aeroby na czczo przydałoby się dodać antykatabolik - najlepszym do tego celu byby [...]

a robiles je z mlekiem czy woda??? w obydwu przypadkach miales takie problemy?

No to zostaje metanabol, winstrol, oxandrolon. Nie łącz mety z winem bo obydwa są 17 alfa alkilowane - szkodzą na wątrobę możesz mieć duże problemy. Ciężko coś dobrać. Meta 20mg dziennie przez 4-5 tygodni Do tego choć 1,2 zastrzyki Omnadrenu w tygodniach 1 oraz 4. Stary poproś kogoś kto potrafi - tylko dwa shoty. 1-4 Meta 20mg 1,4 Omnadren 250mg [...]

Odzywke bialkowa narazie bym zostawil.W tej diecie masz ponad 2g/kg mc bialka, wiec jak masz problemy z jedzeniem, to kup bullka i sotsuj pomiedzy posilkami i po treningu. Oczywiscie dieta jest orientacyjnie napisana, bo ilosci mozesz zmniejszysc lub z wiekszysc w zaleznosci od zapotrzebowania. Co do wzrostu, to treningi z odpowiednim obiazeniem [...]

na mój łeb sens brania DB jest tylko jako pomocnicza forma jeżeli ktoś ma problemy ze zjedzeniem ustalonej ilości kalorii dziennie. mnie np po 3 miesiącach chciało się rzygać na widok ryżu i kurczaka. po DB zaczęło mi wisieć co jem, byle tylko jeść. na przyrosty masy nie licz, a jeżeli się pojawią to traktuj to jako bonus za ciężką prace.

Pumba, moim zdaniem 100 mety na zdrowiu Ci sie raczej nie odbije, ale to prawda jak pisał ktoś powyżej, jeżeli miałes lub masz jakies problemy z wątrobą to raczej nie ryzykuj. Jeśli jesteś zdrowy to OK. Przykładowo mam kumpla który zeżarł już z 500 metki bez żadnych osłon jak narazie rośnie i jest ok, ale na pewno odbije mu się to prędzej czy [...]

Trenowanie samemu moze doprowadzic do zlych nawykow. Moj kumpel ma teraz np duze problemy z prawym prostym-zawsze sam uderzal inaczej. Dobrze by bylo gdybys mial jakiegos odpowiedzialnego kumpla co by cie troche poduczyl-przynajmniej podstaw. Wazne, zeby pokazywal ci twoje bledy. Sam mozesz sie doszkalac z roznych szkoleniowek.Polecam np filmy [...]

[...] a podczas cyklu anabolicznego były zablokowane. Krótko o zastosowaniu Clomidu (clomifenu) w medycynie. Lek ten najczęściej jest zapisywany przez lekarzy kobietom, które mają problemy z zajściem w ciążę: stosowany w bezpłodności spowodowanej brakiem owulacji, we wtórnym braku miesiączki, mlekotoku. U mężczyzn czasami znajduje zastosowanie w [...]

Też mam problemy ze stawami, ale boleć to mnie raczej nie bolą okazjonalnie lub jak je ostro przesile, ale jeśli chodzi o strzelanie to masakra strzelają jakby ktoś z karabinu maszynowego seriami walił nie wiem co z tym zrobić zaobserwowałem lekką poprawę polecam te produkty w powiązaniu zapewniają bardzo szybką regeneracje stawów można je nazwać [...]

może i rowery gianta są tanie ale jak się zepsują to nie licz na gwarancje bo polski dystrybutor robi z nią zwykle straszne problemy jak chcesz sobie ostro pojeździć to pewnie coś się zepsuje i sam będziesz musiał płacić za wymiane aprawe

[...] jesli masz skóre suchą,wrażliwą badz tłusta potrzebne beda bardziej ukierunkowane kremy tzn matujacy ,nawilżajacy w zaleznosci od typu skóry.Nie tylko męzczyni maja problemy z podrazniona skóra od golenia wiec Cie rozumiem w pewnym stopniu bo sama czesto "katuje" sie w łazience maszynka i moja skóra często nie wyglada [...]

pierś z kurczaka , jajka , śledź , łosoś , no ogólnie rybki boże ale masz problemy panie , ser biały , ser żółty , mleko , jogórt

"boże ale masz problemy panie" hehehe

Pamiętam finał UEFA Liverpool vs Roma chyba tak to przed 3-4 laty Narmalnie przeżywałem Szpakowski miał problemy z plecami i stracił czucie w którejs ręce.. Niewiadomo co z nim się dzieje, ale życzę mu jaknajlepiej

te pocenie o ktorym pisales moze tez byc efektem niezaleczonej tarczycy ,miales z nia problemy?

chodzi o to ze kox moze powodowac problemy z tarczyca ,te pocenie jest wlasnie tego efektem lub tez wieksza masa ciala do tego sie przyczynila. BTW nie panikuj tak bo cie nerwy szybciej wykoncza niz sok

dzieki odbijam. Nogi dopiero mam zamiar zaczac cwiczyc bo mialem problemy z kolanem:D