SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Aha. A wiesz mam jeszcze pytanko jakiś suplement na zabezpieczenie stawów może? Miałem problemy z nadgarstkami musiały być operowane więc wole uniknąć kolejnych kontuzji. I to białko jak kupię to magnuma już nie brać?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2011-02-20 14:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glucosamine sport complex,a na sciegna Joint therapy plus. Napewno Ci sie przydadza:) Jezeli masz takie problemy ze stawami i sciegnamim,proponuje rowniez do jadlospisu wprowadzic galaretki /zelatyne. Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2011-02-20 14:37:49

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2011-02-20 14:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] starszy moze szybko zareagować kontuzjami apsychika po prostu się zniecheci do takiego wysiłku. Wolne ciezary czy maszyny? Jestem za wolnymi lub ewentualnie w niewielkim stopniu mieszanymi-maszyny niestety zniekształcaja trajektorie ruchu swoimi ograniczeniami mechanicznymi,są w pózniejszym etapie problemy z treningiem sztangami i hantlami.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2012-07-20 10:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie wynosił 20 – 40 minut bez rozgrzewki i strechingu. 6. Trening ten stosujemy przez około 3 – 4 miesiące. Jeśli samopoczucie jest bez zarzutu po tym okresie wykonujemy 2 pełne tygodnie zupełnego odpoczynku od treningu, jeśli w międzyczasie odczuwamy zmęczenie, brak apetytu i problemy z zaśnięciem należy wykonać 1 ty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2012-01-18 20:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- małe pytanka

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz jakieś problemy zdrowotne ? A: MC 3s Wykroki 2-3s Drazek 3s + reszta W B wyciskanie na klate rób sztangielkami. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-12-27 00:50:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-12-27 00:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • logowanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To nie wiem jak Ci pomóc. Może zmień przeglądarke, ja na mozilli miałem takie problemy i po usunięciu ciasteczek (w przeglądarce to zrobiłem) wszystko wróciło do normy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12401 Data: 2008-07-07 00:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopenhaska czy ckd? bo sie zalamalam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej bo ja mialam trudnosci z nauka, bo na prawde sie malo je. teraz jestem prawie tydzien na ckd i polecam, da sie wytrzymac, a jeszcze fajne sa te ladowania, jesli masz problemy z utrzymaniem diety, zawsze sie idzie tym pocieszyc:) ale poczytaj post qazara-juz tu ktos Ci polecal. i ladowania tez sa specyficzne, nie mozna zjesc tyle ile sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2005-05-19 10:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARAŻOWE FIGHT CLUBY

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po kilka razy dziennie, a sami zawodnicy tak na dobrą sprawę nie wiedzieli do końca co dostają. Ten kolega potem bardzo się zrobił potężny, ale zaczęły mu się też różne problemy. Zdarza się i tak. Trzeba naprawdę nieźle znać się na farmacji żeby sie w tym wszystkim (w nowoczesnym dopingu) połapać, a większośc zawodników farmaceutami z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2003-12-19 16:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Ducati to ciężki motocykl w prowadzeniu, trzeba dysponowac siłą fizyczną by w zakrętach utrzymac linię wyścigową, a Valentino ma problemy z niedoleczoną kontuzją ramienia, przez co ciężko Mu jeździc na Ducati.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9295 Data: 2011-03-21 11:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napewno otylosc nie jest od pszenicy tylko od obzerania sie. niektórzy ludzie maja problemy z jej trawieniem, np. okreslone grupy krwi, ale to nie znaczy ze nie wolno jej jesc nikomu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2014-04-03 11:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "napewno otylosc nie jest od pszenicy tylko od obzerania sie. niektórzy ludzie maja problemy z jej trawieniem, np. okreslone grupy krwi, ale to nie znaczy ze nie wolno jej jesc nikomu. " Ten kardiolog twierdzi, że jakaś substancją zawarta w pszenicy powoduje wzmożone odczuwanie głodu. To by poniekąd wyjaśniało obżarstwo. "Udowodniony jest wpływ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2014-04-03 12:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dotyczaca treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trening tym sposobem i wyszło tak jak poniżej. Nogi mogłem chyba bardziej skatowac, zaczac np 45 i dokladac bo 2,5kg na serii, ale to juz gdybanie na kolejna sesje. Duze problemy mam z wyciskaniem lezac - probowalem roznych ustawien ciala i o ile pierwsza seria 30kg weszla latwo i wydaje sie ze moglbym zrobic z 20 powtorzen, dolozylem wiec po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2014-01-20 19:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, nie poszło na marne ale musisz robić aspirację bo jak wje... W żyłę to będą problemy, to olej jak wstrzykniesz w żyłę to zrobi się zator a chyba nie muszę Ci tłumaczyć jakie są tego skutki po to się robi aspirację, to podstawowa rzecz przy biciu i musisz o tym pamiętać bo to nie żarty Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-21 19:21:03

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2021-07-21 19:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna IF dla endo

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] do podjadania. Także wybierz co będzie dla Ciebie najlepsze. Warzywa jedz różnorodne żeby pokryć wszelkie zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz takie problemy możesz próbować obciąć ale wcale nie masz go jakoś dużo żeby się tym martwić. Możesz próbować rotacji u mnie zrobiła robote. Ale tak jak pisze deja vu zapraszamy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2016-10-17 20:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29 kg w 1.5roku jak schudnac pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do końca życia. Po zakończeniu diety nie wziąłem ani jednej. Poza tym przestałem mieć migreny, problem z zatokami zniknął, przez spadek wagi kręgosłup który też sprawiał problemy przestał boleć. Tą dietą to najlepsze co mi się przytrafiło w zeszłym roku, badania też wyszły mi bardzo dobre 3 miesiące temu i nie jest to żadna prowokacja. Zanim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2018-01-08 13:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening metodą FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ud, a przedramion, to nie mamy o czym rozmawiać, bo widze, że wiesz lepiej. Na nogi nigdy się nie ma czasu ćwiczyć, a na klate zawsze się znajdzie Kolejny argument, to problemy z kolanami. Masz to stwierdzone, czy coś Ci doskwiera tylko? Chciałbym dodać, że miałem dolegligowości z kolanami, a trening nóg, poprzedzony rozgrzewką tylko mógł [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2008-12-18 12:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz bic propa z trenem razem to wbijaj ED razem, lepiej na tym wyjdziesz. HCG mozna przywalic pod koniec, choc ja bym nie bral. Masz problemy z katabolizmem to dowal duzo antykatabolikow, jak kieszen pelna to fosfatydyloseryne polecam + Vit C 2g ED+BCAA+Glutamine. Z winny bym nie zszedl tylko wchodzac na SERM zmniejszyl jego dawke do 10mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2008-04-12 22:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza dieta masowa

    Post
    Trening w domu

    kanarek nie zapomnialem kolega proponowal to zrodlo wiec ja przemilczalem paleo no nie rob mi tego przyjmijmy zatem (za wiekszoscia autorow diet niskoww, ze wieksza czesc spoleczenstwa ma problemy z insulina - wiesz co czym mowie) wiec ..... Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2003-07-09 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IG mix

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z fizjologicznego punktu widzenia taki przelicznik bedzie ok. Niestety malo kto z osob cwiczacych na silowni sie do tego stosuje a pozniej sa problemy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2009-06-25 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewność siebie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po prostu zapisz się na coś jeśli cię to kręci, a w sytuacji nie ciekawej zapewne lepiej sobie poradzisz w stosunku gdy nic byś nie trenował. To w sumie nie są wielkie problemy życiowe.Teraz nikt nie walczy,nikt nie musi tego robić.Nikt na wioskę na koniach nam nie najedzie.Nawet jeśli się coś zdarzy to od razu przypał dla jednej i 2giej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2012-01-27 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)