SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

probiotyk

  • Droga do debiutów 2020r. Dziennik treningowy.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 20g, kakao nat. 6. Jaja 5szt, filet z indyka 100g, masło orzechowe 20g, Suplementy: Rano: Witaminy i minerały, witamina d3+k2, witamina c1g, magnez + potas, omega 3 3g, probiotyk, NAC 500, Do posiłków: 2x 600mg kwas liponowy ALA, 2x 200mch chrom, LIV 52, Witamina c1g, NAC 500mg, Wieczorem: Magnez + potas, cynk, NAC 500mg, witamina c1g, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7776 Data: 2018-11-27 14:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Probiotyki - wspomaganie układu trawiennego

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Najważniejsze dobre bakterie to lactobacillus i bifidobacterium (z tego co wiem). Brałem ten probiotyk od Swanson i przyznam, że nieźle mi wszystko poregulował. Zmieniony przez - darkmethod99 w dniu 2021-01-22 17:23:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2021-01-22 17:22:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Probiotyk - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam takie pytanko , o jakiej porze najlepiej brac probiotyk, aktualnie biorę miedzy posiłkami, posiłki mam rozłożone co 3h więc wypada 1.5h po jedzeniu i 1.5h przed kolejnym posiłkiem. Moze lepiej nadczo ? Z posiłkiem? Moze o inne porze ? Ma to jakies znaczenie ? Probiotyk to Swanson Epi-pro (1tab dziennie) Prosze o poradę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2020-06-02 07:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Maniek i na tej diecie nie masz rewolucji żołądkowych ? Co do wzjg ogólnie zabrania sie tłustych potraw wiec jak to jest ? U mnie to aktualnie wyglada tak: 1. Siemię lniane probiotyk 6jaj gotowanych 4 żółtka 2. Worek ryżu pol małego kefiru dwie miarki izolatu banan 3. Ryż kura warzywa gotowana w miedzy czasie mięta probiotyk 4. Ryż kura warzywa [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2016-07-10 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Odstający brzuch na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Probiotyk zawsze warto włączyć do diety nie zaszkodzi a może pomóc, jednak polecał bym Ci zacząć od probiotyku jednoszczepowego(dicoflor, biogaia, eneterol) i stosować go przez 2-3 tygodnie następnie później wrzucić jakiś probiotyk wieloszczepowy. Co do nietolerancji laktozy musisz nadal obserwować swój organizm. Możesz wypić np. szklankę mleka i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2017-11-08 11:25:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • 1. Siemię lniane probiotyk 6jaj gotowanych 4 żółtka 2. Worek ryżu pol małego kefiru dwie miarki izolatu banan 3. Ryż kura warzywa gotowana w miedzy czasie mięta probiotyk 4. Ryż kura warzywa gotowana 5. Ryż kura warzywa gotowana 6. Dwie miarki izolatu masło orzechowe naturalne bez glutenu, rumianek bądź babka jajowata Jeśli na cos bede zle [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2016-07-09 20:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Przymierzam się od stycznia do prohormonów. Wcześniej sporo było supli ale nigdy prohormonów ani koksów. Zważając że ciężko na forum znaleść tematy z konkretnymi odpowiedziami to założe swój własny. I teraz pytania: 1. Co wziąć? myślałem o S-drolu lub epi. Wolę na spokojnie więc łączeniu dwóch czy M-drolu podziękuje. Więc co lepsze? może jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15033 Data: 2010-12-18 15:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] na kilka dni i jaki okres czasu to stosowac. Cycle support ma w sobie juz jakies skladniki chroniace watrobe wiec nie dorzucam wiecej oprocz esseliv nic. Dodatkowo probiotyk jakis, omega, cynk, czosnek wit c czyli moj standard zimowych wspomagaczy przy walce z infekcjami. Mam jeszcze redox z syntraxa takze je spozytkuje podczas cyklu. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16267 Data: 2015-01-14 21:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] cyklu w oparciu o : testostron(dlugi i krotki ) boldenon (?) deca (?) masteron(?) profilaktyka przy cyklu glatation liposomalny + dodatki z ruskiej apteki na odtrucia + probiotyk, symex (jakie dawki co ile dni i co jaki czas badania kontrolne estradiolu, chce trzymac estro w normie) dostimex ( (jakie dawki co ile dni i co jaki czas badania [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2017-07-08 00:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Mk 677

    Temat
    Doping

    [...] po pewnym czasie wraca do normy, ale jak zbić cukier? Berberyna da radę? I czy warto brać coś na ochronę wątroby? Może NAC? 3) Czy warto w czasie cyklu na mk brać jakiś probiotyk, skoro drastycznie zwiększy się ilość pochłanianego żarcia? 4) Czy próby wątrobowe też świrują na mk? AST, ALT, bilirubina? Jeśli coś pominąłem to proszę o jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 19:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Puls na cyklu

    Temat
    Doping

    Witam Jestem 8 tyg na tri test (600 week ) + tura 40 mg/d + MK677 25 mg/d Cisnienie przewaznie kolo 130 / 70 a puls 95-100 codziennie jem 8000 tys wit D / Aspargin / Cynk / probiotyk / czasem melatonina na sen Dieta bogata w tluszcze nienasycone Jak estro wybija to biore symex Martwi mnie ten puls. Przed cyklem robilem badania serca i wszystko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2023-03-01 09:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • DT DiamionD

    Post
    Ladies SFD

    Wybiegane 7 km. Miska czysta. Tetiszeri probiotyk zakupiony, makaron durum i bułki wyrzucone. Czy pozbyc się narazie całkowicie owoców? Ograniczę warzywa, bo może faktycznie za dużo ich wcinam. /SFD/Images/2016/1/31/344aa327504349098bc332200668cd3a.jpg

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2016-01-31 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] oraz cos ostrzejszego na miescie ale tez bez przesady %-) Także naprawde polecam dieta az do ustapienia objawów do tego u mnie na codzien lecytyna sojowa i omega3,dobry probiotyk ofc nie jakis apteczny syf za 30 zł glutamina maslan sodu na pewno nie zaszkodzą Mógłbyś mi napisać swoją dietę na cbl? Zmieniony przez - GOFER w dniu 2016-07-09 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2016-07-10 20:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • tura solo problem

    Post
    Doping

    Dołóż heparegen w trakcie , kuracji i po kuracji, lepsze rozwiązanie niż leki bez recepty . Zamiast kupić coś konkretnego, jak heparegen czy l-ornityna na receptę wysoko, to kupujesz , sylimarole czosnki itd które mogą mieć działanie wspomagające ale na oralach nie dają rady. Probiotyk jest na jelita nie na wątrobę , nie na żołądek, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2016-11-04 19:35:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • majkel - dziennik treningowy [bulk log]

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Przede mną Trening bardzo fajny, dołożone w każdym ćwiczeniu. Wprowadziłem lekkie zmiany z misce odnośnie doboru produktów. Wyrzuciłem te które mi nie służą i zacząłem brać probiotyk ze Swansona Epic Pro i Joydaya. Zdecydowanie trawienie na plus, lepsza przyswajalność pokarmów = waga i siła w górę :-) Zmieniony przez - majkel1337 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 18649 Data: 2018-03-15 21:18:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Alhambra-nowe wyzwania

    Post
    Ladies SFD

    daj wypiski z jedzenia, jakie produkty spozywasz w jakich ilosciach i jak rozlozone w ciagu dnia byc moze warto byloby wprowadzic kiszonki, moze probiotyk wyeliminowac produkty, ktore moga podowodac problemy (gluten, nabial, czesc warzyw i owocow, produkty pelnoziarniste). Generalnie skład mojej diety nie uległ drastycznej zmianie od kiedy jestem [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] moze z drobnymi epizodami,dzisiaj moge pozwolic sobie na flakonik od czasu do czasu oraz cos ostrzejszego na miescie ale tez bez przesady %-) Także naprawde polecam dieta az do ustapienia objawów do tego u mnie na codzien lecytyna sojowa i omega3,dobry probiotyk ofc nie jakis apteczny syf za 30 zł glutamina maslan sodu na pewno nie zaszkodzą

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2016-07-08 02:19:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5)
  • [...] od czasu do czasu oraz cos ostrzejszego na miescie ale tez bez przesady %-) Także naprawde polecam dieta az do ustapienia objawów do tego u mnie na codzien lecytyna sojowa i omega3,dobry probiotyk ofc nie jakis apteczny syf za 30 zł glutamina maslan sodu na pewno nie zaszkodzą Daj mi jakiś namiar na siebie bo czuje ze powoli se wykończę :/

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2016-07-08 10:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Probiotyk - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, to w takim razie jaki powinien byc odstep czasowy między ostatnim posilkiem a probiotykiem? I czy jakis odstep czasowy musi byc miedzy probiotykiem a snem? Ostatni posilek: 21:00 (700kcal) Probiotyk: 22:30 Sen : 22:40 Ta wersja jest okej ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2020-06-02 11:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • wysypka wokół ust

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jesli chodzi o te jelita to możesz kupić sobie jakiś probiotyk np Lactoral i pobrać przez pewien czas. Jesli chodzi o wysypke bez zbadania Ciebie ciezko sie wypowiedziec na 100% o przyczynie. Wydaje mi sie jednak ,ze przyczyna bedzie albo alergia , albo jakies niedobory odpornosciowe. Tak ,czy inaczej jest to sprawa do diagnostyki ,najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 14:57:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)