SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wogole co dzis fjany text zapodali u mnie na silowni "te co dzis robisz?" "noge" "jedna?" "ta dzis se pierdykne prawa w sobote lewa" a ja akruat rozpietki robilem xD

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 16:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak. Prawa, lewa i to jest liczone jako raz POZDRO

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12404 Data: 2006-09-05 20:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sciaganie do karku tak samo jak wyzej siedzac przyciaganie linki do klatki(nie wiem jak to fachowo napisac) - 4 x 10 Podnoszenie hantli na przemian raz lewa pozniej prawa, z noga oparta o laweczke - 4 x 10 piatek: triceps podnoszenie sie: 3-4 x ile sie da sciaganie linki w dol - 4 x 12 wyciaganie zza glowy do gory - 4 x 12 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5868 Data: 2006-09-06 11:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc - kobieta w ciąży :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lopatki. 3. Stojac w lekkim rokroku(stopy na zewnatrz) unies rece w bok, jednoczesnie skrecajac glowe w lewo i robiac wdech. Opusc rece na wydechu.powtorz to samo w prawa strone. 4.Lezac na boku podeprzyj się na lokciu(ugnij dolna noge) Przesun wyprostowana gorna noge w tyl, jednoczesnie wyciagajac daleko gorna reke. Zatrzymaj ruch przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2006-09-06 16:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak to kolo barku jest i boli mnie tylko prawa .. zwasze cwicze 16 seri i jest dobrze ale dziasj dalem wieksze ciezary i dlatego mzoe mnie boli

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2006-09-06 22:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SPONSORÓW - STATUSY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Om ale jeśli ty jesteś (prawą/lewą) reką Mateo a Mateo jest prawo/leworęczny to.... współczuję pzdr. Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-09-06 22:49:57

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2006-09-06 22:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliminacje Euro 2008

    Post
    Piłka Nożna

    już na starcie wygląda to tak jakby Polska poraz kolejny nie miała prawa awansować do ME

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2006-09-07 07:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj miło zaskoczył mnie Lewandowski Zagrał jeden z najlepszych meczy w kadrze, walczył, ładnie operował piłką, wyglądało to naprawde dobrze Na pochwałe zasługuje cały zespół za wyjątkiem dwóch środkowych obrońców i Żurawskiego. W 2 części pierwszej połowy i do momentu straty bramki graliśmy naprawde dobrze, nasze akcje miały polot i rozmach. [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2006-09-07 10:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wypożyczeniu w Tenerife, zacznie regularnie trafiać do siatki, wtedy z radością powitamy go z powrotem w drużynie narodowej. Teraz, podobnie jak Dudek, nie ma on prawa zakładać koszulki z orłem na piersi. W takim właśnie tonie wypowiadają się teraz polskie media. I bardzo słusznie, jednak jest jedno ale: czy któryś z dziennikarzy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2006-09-07 12:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CB gotowi do walki...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Silva to ma jednak niezle zjechana facjate , no ale takie sa prawa... sukcesu w tym sporcie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2006-09-07 12:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie 6 latki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie dał do niego, zresztą u niego nie trenowała żadna dziewczyna. Jodan, nie znasz go - to nie Zbyszek. Kamil czy jego inicjały to M. Ł. ?? Jeśli tak to jest to on nie ma prawa używać nazwy TSD, bo najpierw został wyrzucony ode mnie z organizacji (bardzo duże przekręty finansowe, m.in. robił lewe egzaminy) a później z Polskiego Stowarzyszenia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2006-09-07 16:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    od 2 miesiecy boli mnie w klatce piersiowej,bylem miesiąc temu w szpitalu i nic mi nie wykrylo,czasami jak odycham to boli mie prawa czesc klatki piersiowej nie weim co robic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2006-09-07 17:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CB gotowi do walki...

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Silva to ma jednak niezle zjechana facjate , no ale takie sa prawa... sukcesu w tym sporcie"-->z tego co mi wiadome zawsze taki był Rua masą nie miażdzy

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2006-09-07 20:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY - DO OCENY cz.2

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] chce zauwazyc, ze "cos" mnie boli w lewej rece, przy nadgarstku,jakby sciegno i przy zginaniu dloni w piesc bpo prostu boli stad nie moglem napiac tak jak prawego a po 2 wydaje mi sie prawa strone jest nieco blizej obiektywu - te 2 powody moga dawac zludne optyczne zmylenie bo raczej proporcje "na zywo" sa zachowane:)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2006-09-07 22:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Paul Briggs

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyemitowany zostanie o godzinie 19 czasu polskiego. Link do strony Polskiego Radia: http://www.polskieradio.com/desktop.aspx (z górnego menu należy wybrać opcję „Radio GRA”). bokser.org Telewizja Polsat wygrała "wyścig" o prawa do pokazania pojedynku Tomasza Adamka w pokonanym polu pozostawiając TVP i TVN.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-08 15:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P w podciąganiu

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] sie podciaga, takie bajeczki to mozesz opowiadac ludziom bez pojecia ktorzy nigdy drązka nie dotykali" 15x na prawej trzymajac lewa za nadgarstek 12x na lewej trzymajac prawa za nadgarstek 9x na prawej bez zadnego trzymania 187 cm i 68 kg :) to byly moje warunki wtedy :) widzialem 16latków skaczacych po 182 cm wzwyz bez zadnego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5670 Data: 2006-09-08 16:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rekawiczki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie maja prawa sie robic od tego miedzy innymi sa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2006-09-08 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] unoszenie sztangielek bokiem w góre 6x 10 unoszenie w opadzie 5x 12 francuskie siedząc 5x 12 francuskie leżąc 5x 12 - rzymska 3x maks - skręty tułowia z kijem w skłonie(lewa prawa noga) - skośne (lewy łokiec prawe kolano i visa vi) - spięcia 3x maks sobota NOGI siady 5x maks - hack siady 5x 12/10/8 - martwy na prostych nogach 4x 12/10/8/6 - jesli [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-08 21:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Aktualnie jestem na kursie szkolenia rezerw (do pazdziernika) i pare dni temu na torze przeszkod (skakanie z duzych wysokosci) cos sie stalo z prawa noga. - prawdopodobnie staw skokowy, odcinek miedzy pieta a lydka, zachodzi na kostki, bol przy ruszaniu stopa, jak sie idzie na plasko to nie boli np po schodach w gore, jest opuchlizna [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 12:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki żeby: zakazać, karać za posiadanie, karać surowo za handel, wieszać za produkcje najlepiej publicznie. Ale do tego potrzebny jest dobry aparat ścigania i egzekwowania prawa czyli w Polsce narazie rzecz nierealna do zrealizowania. W dodatku społeczeństwo z jednej strony niby nie chce żeby narkotyki były dostepne, a z drugiej lituje się na [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-09 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)