SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podział w danym stosunku

  • "...Jaki jest podzial procentowy w stosunku do wiezniow na grypsujacych i niegrypsujacych? Odnosze wrazenie ze straszne stereotypy panuja u ludzi z zewnatrz w stosunku do wiezien tak tu przynajmniej to widac..." KASK,PODZIAŁ PROCENTOWY JEST ZRÓZNICOWANY W ZALEŻNOŚCI OD WIĘZIENIA.ISTNIEJĄ ZAKŁADY KARNE,GDZIE GRYPSUJĄCY SĄ W [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-04 23:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 173)
  • Wstęp do odżywiania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] składniki. Zaczynając od samego jedzenia a na witaminach i innych składnikach skończywszy. Dobra teraz przechodzimy do sedna sprawy. Zacznijmy od podstaw , czyli od podziału na składniki odżywcze.... Każdy zjedzony przez nas pokarm składa sie z pewnych stałych składników.Są to (3 najważniejsze) : - BIAŁKA - TŁUSZCZE - WĘGLOWODANY Czyli [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 18:10:27 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 22)
  • [...] widzicie, już początkowa liczba pytań zaczyna przytłaczać - a to wszystko z założenia powinno być proste - i tak też należy na to patrzeć! Typy ćwiczeń: Typy ćwiczeń - podział poprzez liczbę zaangażowanych stawów: Ćwiczenia wielostawowe - czyli te, które angażują więcej niż jeden stawów. Ćwiczenia izolowane - czyli te, które angażują tylko [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 00:40:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 9)
  • [...] organy administracji, których kompetencje mieszczą się w ramach jednego resortu. Oparte są z reguły na zasadzie centralizacji. Działają w ramach zasadniczego podziału lub w ramach podziałów specjalnych. 57 Organem wykonującym zadania z zakresu ochrony środowiska nie jest sprawy z zakresu ochrony środowiska należą do zadań [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 11:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    EFEKTY PLANU: http://www.sfd.pl/-t290861-s7.html#post2 - oraz nizej/dalej EFEKTY PLANU: http://www.sfd.pl/-t290861-s5.html#post7 ANEKS DO ARTYKULU (= WERSJA KROTSZA/LATWIEJSZA ) http://www.sfd.pl/temat291668/ Wstep wstepow... Prosze czytac "na raty"... troche tego dziwactwa jest.. Ja moge tylko zagwarantowac ze warto! Have Fun! COZ TO JEST [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jest mała czujność/słabe unikanie charakteryzujący się niewielkimi zasobami strategii czujnych i unikowych. Poza w/w stylami radzenia sobie ze stresem istnieje jeszcze podział na strategie zaradcze takie jak: a. strategia prewencyjna b. strategia walki, ataku, aktywnego mierzenia się z agresywnym czynnikiem, c. strategia obrony, d. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14315 Data: 2009-01-07 01:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BIAŁKA SERWATKOWE – DOBRY WYBÓR W KAŻDEJ SYTUACJI!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Bliżej sportu Badanie Taylor i wsp. z roku 2016, na grupie 14 koszykarek, obejmujące 8-tygodniową interwencję dało bardzo ciekawe wyniki. Protokół eksperymentu obejmował podział zawodniczek na 2 grupy – przyjmującą 24g białka serwatkowego (n=8) lub 24g maltodekstryny (n=6) bezpośrednio przed i po treningu, który wykonywany był 4*w tygodniu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2018-06-07 10:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jednak xiandai wushu/jingsai wushu. Xiandai wushu/jingsai wushu to przede wszystkim dyscyplina sportowa - obecnie już olimpijska. W konkurencji form - taolu stosuje się podział przede wszystkim na changquan (długa pięść - formy zwykle bardzo akrobatyczne, o ruchach stosunkowo płynnych i dużej dynamice), nanquan (południowa pięść - bardziej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2004-03-02 22:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] komórek satelitarnych, rozsianych na powierzchni włókien mięśniowych i w przeciwieństwie do tych ostatnich mają tylko jedno jądro. Mogą więc namnażać się przez podział. Komórki satelitarne dzielą się w odpowiedzi na obciążenia, oraz zużycie tkanki wskutek ćwiczeń. Kiedy proces ten się zaczyna, cześć z nich nadal pozostaje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale pozwalają na bardzo efektywny trening sztuki walki właśnie. OK, celem walki jest zwycięstwo, a punktacja umożliwia wyłonienie zwycięzcy. Niejako na uboczu tego podziału stoją "europejskie" sporty walki - boks i zapasy. Wywodzą się one z technik walki stosowanych na kontynencie, stanowią też od lat najpopularniejsze oparte [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 08:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] juniorzy - 21 i więcej seniorzy Kategorie wagowe Animator (kierownik) podzieli uczestników na 2 kategorie: - jedną lekką kategorie - jedną ciężką kategorię Nie ma wagi, podział na kategorie jest dokonywany zgodnie z „masą ciała” uczestników, ażeby osiągnąć jak najszybciej idealnie podzielną liczbę uczestników w [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po to, żeby nie popaść w rutynę i nie spowolnić przyrostów. System serii: W celu uzyskania optymalnego rozrostu mięśni wykonuj każde ćwiczenie w wielu seriach. System podziału: Podziel grupy mięśniowe na wiele treningów. W ten sposób możesz każdą pojedynczą grupę mięśni ćwiczyć bardziej kompletnie i wykonywać każdy trening z większą [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-11 18:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Indeks glikemiczny możemy podzielić na: Niski - poniżej 35 IG Średni - miedzy 35 a 50 IG Wysoki - powyżej 50 IG Aczkolwiek w wielu opracowaniach spotkać można również taki podział: Niski - poniżej 55 IG Średni - pomiędzy 55 a 69 IG Wysoki - powyżej 70 IG Bardziej właściwy wydaje się być podział pierwszy. Drugi, zawyżony, stał się „wygodny" dla [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13197 Data: 2010-06-17 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FBW i split dla początkujących.

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] FBW? Ja chce splita! Split to nie klata + bic, nogi + barki, plecy + tric - ten schemat był modny kilka/kilkanaście lat temu, ja i jak wiele innych osób pewnie uważa,że ten podział jest po prostu słaby, nogi to połowa ciała, ich trening bardzo obciąża CUN i jest bardzo energochłonny, potrzebuje więc osobnego dnia treningowego, moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 20:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zadań treningowych, w ty dużej ilości ćwiczeń ogólnych i specjalnych. Gibkość specjalna to sprawność wymagana przez daną dyscyplinę do określonych ćwiczeń. Istnieje drugi podział gibkości ze względu na aktywność ćwiczącego. Są to: gibkość aktywna i gibkość pasywna. Gibkość aktywna (czynna) to umiejętność uzyskiwania dużej amplitudy ruchów w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 14:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomocy ??? Odzywianie i trening ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] indeksem glikemicznym.Kilka (kilkanaście) lat temu panował pogląd , że za to jak szybko organizm może wytworzyć energie z danego typu węglowodanów odpowiedzialny był ich podział na cukry proste i cukry złożone.Dziś już wiemy że poziom energi nie jest zbytnio uzależniony od tego.O tym jak szybko są przyswajane dane węglowodany decyduje INDEKS [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2003-12-26 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a tętno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] właściwym treningiem siłowym. Dobrym rozwiązaniem jest wysiłek tlenowy bezpośrednio po zakoszeniu ćwiczeń w siłowni. A idealnym i niezwykle skutecznym rozwiązaniem jest podział treningu aerobowego na 2 sesje: rano, przed śniadaniem 40-50 minut i tyle samo po treningu siłowym (ta opcja wyłącznie dla zawodników zaawansowanych). 5) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13522 Data: 2004-11-22 14:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,ze mało warzyw wciągnąłem danego dnia, na razie chyba jedynie pozytywne skutki stosowania obserwuję, ale wolę się upewnić czy jest jakaś strona w której rozpisany jest podział na tłuszcze w danym składniku? chodzi mi głównie o o6. wydaje mi się ,że mam ich zdecydowany nadmiar w stosunku do o3 a powinienem dbać o układ krążenia z racji [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 17:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyscyplinach jak łyżwiarstwo figurowe, gimnastyka i pływanie synchroniczne, gdzie istotną rolę odgrywa sylwetka. Podobny problem występuje w sportach, w których istnieje podział na kategorie wagowe (np. podnoszenie ciężarów, zapasy, judo). Zawodnicy uprawiający te dyscypliny, a zwłaszcza zawodniczki, mają często obsesje na punkcie zawartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2014-09-03 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA KAZDEGO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zsyntetyzować 13 z 21 białek. Pozostałe 8 musi być dostarczone z "zewnątrz". Aminokwasy podzielić można na dwie grupy: aminokwasy ogólne, aminokwasy rozgałęzione. Inny podział aminokwasów: Egzogenne Częściowo egozgenne Endogenne Izoleucyna Arginina Alanina Leucyna Cystyna Asparagina Lizyna Glutamina Kwas asparaginowy Metionina Histyna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12583 Data: 2003-01-22 17:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)