Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: piosenka dzięń kobiet big brather

Strona 13 z 913

  • ten sam trening co drugi dzień

    witam wszystkich. mam takie pytanie. robię na masę co drugi dzień taki sam trening na wybrane grupy mięśniowe tzn. wyciskanie na laweczce plaskiej podnoszenie sztangi na biceps pompki tylem triceps wyciskanie sztangi zza glowy

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2387| Data: 2003-09-17 23:26:12| Liczba SOGów: 0
  • Silowy na wyskok w jeden dzien

    zwracam sie tu z prosba szczegolnie do pavlo gdyz wczesniej bardzo mi pomogl 1 wczesniejszy trening skonczylem, efekty bardzo fajne, dosiezny poszedl w gore jak i max w przysiadze gdzie zlamalem 2 x swoja mase 160kg takze jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 2369| Data: 2007-06-08 01:37:50| Liczba SOGów: 0
  • dzień wolny od treningu - moje BTW

    dzień dobry wszystkim. jestem na redukcji. mój bf wynosi ok. 20%...może 22%. czy dieta złożona z takiej ilości btw]]] 215b 20t 70w będzie dobra w dzień nietreningowy robiłem tylko dzisiaj hiit

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1966| Data: 2007-01-13 13:56:14| Liczba SOGów: 0
  • Jak wygląda Wasz dzień?

    zastanawiam się, jak wygląda wasz dzień jaką część czasu poświęcacie treningowi 40 trenujecie rano, wieczorem przed, czy po zajęciach/szkole przed szkołą, to raczej ciężko 7 w jaki sposób odpoczywacie, itp. ogólnie jestem ciekaw, jak

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1959| Data: 2005-04-14 20:20:44| Liczba SOGów: 0
  • do pana Marka C.- czy jeden dzien tygodnia mozna sie obzerac?

    zalozmy ze przez 6 dni w tyg stosujemy rygorystyczna diete a w niedziele npjemy caly dzien ile wlezie i na comam ochote,np normalnie jemy zdrowe 300 tys kcala w niedz.ok 1000 ile wlezie ,do wymiotow,czy totamnie zniszczy sylwetkii nie zniweczy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2273| Data: 2007-11-01 20:49:25| Liczba SOGów: 1
  • Przykładowy dietetyczny dzień do oceny

    witam, na początek parę słów o mnie: wiek 27 lat wzrost 182 cm waga 85 kg typ budowy przewaga endomorfika, chociaż chyba też trochę z mezomorfika praca siedząca staż kiedyś kilka lat, ostatnio powrót i ok. 2 miesiące ćwiczeń

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2252| Data: 2008-07-24 10:45:10| Liczba SOGów: 2
  • jeden dzień jedna partia mięśni??

    ukladam plan treninglu, czy w jedym dniu powinny sie znalezc cwczenia na wiele parti mięsni czy tylko np w pierwszy dzien wykonujemy cwiczenia na plecy, w drugi dzienie na brzuch itd.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2180| Data: 2007-11-15 20:06:39| Liczba SOGów: 1
  • META - jaka pewna na dziś dzień ?

    meta jaka pewna na dziś dzień jaką aktualnie szamać i możecie stwierdzić że bez wątpienia działa/kopie jak należy 31

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 2178| Data: 2008-12-28 01:01:55| Liczba SOGów: 1
  • Dzień dobry mam 15 lat ;)

    dzień dobry. mam nadzieje ze w dobrym miejscu tworze temat. mam 15 lat i jestem facetem ;]. od stycznia tego roku postanowiłem sobie ze pozbede sie swojego feta. i tak sie stało chodź nie do końca. stosowalem dietę dukana ale tylko 2

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1761| Data: 2011-11-17 23:16:10| Liczba SOGów: 0
  • Pożywne śniadanie, takie by dało siłę na cały dzień

    co polecacie robić na śniadanie smak jest mniej ważny, bardziej ważny jest czas. chodzi mi o to by zjeść coś do 500kcal i nie być od razu głodnym. będę wdzięczny za każdą propozycję jutro bardzo ważny dzień, na którego potrzebuje siłę, a

    Odpowiedzi: 72| Ilość wyświetleń: 1756| Data: 2013-10-20 20:40:14| Liczba SOGów: 2
  • SEN W DZIEŃ!

    czy czas miadzy porannymi aerobami a wieczorna siłownia/aerobami moge spedzic jak tylko chce np śpiąc dzisiaj miłem bardzo zmeczony i spałem 3 godziny w dzien...czy to duzy błąd jak powinienm tym gospodarowac dziekuje z góry!

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2151| Data: 2004-08-18 14:58:08| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na dzien nietreningowy do oceny.

    witam! moje dane to: 1. wzrost 172 cm 2. waga 64 kg 3. wiek 22 lata 4. przemiana materii szybka 5. skłonność do tycia w tkankę tłuszczową naprawdę mała moje zapotrzebowania: 1. 313g weglowodanow 2. 96g bialka 3. 96g tluszczu

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2146| Data: 2005-12-01 01:24:57| Liczba SOGów: 0
  • Dzień bez diety?

    witam. zbliża się mój pierwszy dzień bez diety, który mam planowany mieć raz na ok 3 tygodnie i nurtuje mnie kilka pytań to mój pierwszy tego typu dzień, wcześniej ostra dieta : 1. czy w ten dzień mogę jeść białe pieczywo, frytki, hamburgery

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1142| Data: 2012-09-09 19:06:13| Liczba SOGów: 0
  • Dzień z diety do oceny.

    dzień z mojej diety do oceny. staram się ustalic dietę carb cycling, podział jest na dni hc high carb mc moderate carb i lw low carb dzień ktory opisze jest dniem hc, czyli dniem kiedy mam najciezsze treningi i spozywam najwiecej

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1738| Data: 2009-02-19 22:14:08| Liczba SOGów: 1
  • Dzień z mistrzem - Mamed Khalidov VIDEO

    http://www.orange.pl/kid,4000121645,id,4001526910,title,dzien z mamedem chalidowem,video.html w końcu zaprosili prawdziwego zawodnika, a nie jakiś ciołków.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2136| Data: 2011-09-29 15:07:04| Liczba SOGów: 0
  • Picie w dzień treningowy?

    siema,chciałem się dowiedzieć jak mam zrobić ponieważ w piątek mam zakończenie roku i z kumplami ide pić piwo tyle żeby się upić ,a w ten dzień wypada dzień treningowy pon,śr,pt ,w sobote nie bede mugł iść,niedziela tak samo,więc nie wiem czy moge

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1668| Data: 2005-06-22 20:49:30| Liczba SOGów: 0
  • "Dzień Dobry" vs Wznosy Tułowia - co lepsze?

    witam, mam już w 90% ułożony plan fwb, potrzebuję tylko ustalić jakie z tych ćwiczeń dać na plecy wzniosy tułowia nie mam ławki odpowiedniej do robienia tego, ćwiczenia i pozostaje mi wybór albo robić wznosy tułowia leżąc na podłodze albo

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 2041| Data: 2010-04-11 18:31:08| Liczba SOGów: 0
  • Winstrol genesis tabsy 10mg - jak na dzień dzisiejszy??

    kumpel chce robić cykl na boldku, enanie i winstrolu w tabsach z genesisa takiego tylko moze dostać od dila i tu pytanie czy na dzień dzisiejszy jest to dobre winko opłaca się brać

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2036| Data: 2010-05-15 12:01:39| Liczba SOGów: 1
  • zacznij dzień od pożądnego śniadania!

    gorąco polecam zacząć dzień od prawdziwie pożywnego śniadania!już od paru lat na śniadanie jem 10 jajek z tym że wyżucam żółtka i zostawiam same białko!!!tzw. białka nastepnie smarze na patelni tu uwaga musi być to patelnia z teflonem gdyż białko

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 2031| Data: 2005-01-09 11:10:46| Liczba SOGów: 2
  • w jeden dzień?

    otóż dziś się dowiedziałem, że mama chce zrobić ze mnie sezonowca... mówi, że jak będe chodził od września do szkoły, to nici z siłowni. się załamałem, jednak albo tylko niestety udało mi się wynegocjował jeden dzień siłki tygodniowo. przecież to

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 2017| Data: 2006-06-26 19:15:12| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}