[...] chodzi mi tu o standardowe ćwiczenia w biegu przodem tylem,gra do 5 podan tylko o cwiczenia dzieki ktorym lekcja bedzie atrakcyjniejsza , a nie typowa.Moze jakis trenujacy koszykarz napisalby pare fajnych ćwiczen w parach,w trojkach albo cos innego.Z góry dzieki za odpowiedź pomoże ktos? Zmieniony przez - pilarson w dniu 2009-04-06 18:08:49
MKS Pogoń wejdź do działu targowisko na sfd tam mam posta ze zdjeciami.Zeby nie było nieporozumień wchodzisz na głowną strone sfd i dział targowisko i temat buty Everlasta rozmiar 44. http://www.sfd.pl/temat260923/ tu masz linka :) Zmieniony przez - pilarson w dniu 2006-05-02 10:04:08 Zmieniony przez - pilarson w dniu 2006-05-02 10:05:42
tez żeby nie zasmiecać działu mam pytanie o koszulke.Waga 80,5-83 zależy od pory,klata luzem 111-113,mostkuje średnio,jaka koszulka byłaby odpowiednia dla mnie?Dzieki za odp. Zmieniony przez - pilarson w dniu 2007-01-06 21:13:51
marmag8 - rozmiar 38 powinien byc w sam raz - kumpel wazyl tyle co ty i wyciskal w F6 rozmiar 38. pilarson - mysle ze 42 bezie ok - inny kolezka ma b. podobne wymiary i wyciska wlasnie w tym rozmiarze. Nie znam sie na koszulkach az tak dobrze, najlepiej zeby wypowiedzial sie ktos kto ma duzo wieksze doswiadczenie - np Wzorek.
http://img81.imageshack.us/img81/2828/p32901544xr.th.jpg 2 zdjecie http://img11.picsplace.to/img.php?file=img10/4/P3290155.JPG Zmieniony przez - pilarson w dniu 2006-04-22 10:07:36
http://img11.picsplace.to/img.php?file=img10/4/P3290154.JPG co jest?! fotki sie nie pojawiaja kur**.....niech ktos meila poda to wyśle!!! Zmieniony przez - pilarson w dniu 2006-04-22 14:12:24
Co sądzisz o Pudzinie? " nooo jest kurva silny" "Mam male gospodarstwo rolne,około 20ha....masz trzode?Mam" "co to jest siłownia?.....Noo zestaw ćwiczeń" łokurva padłem na cyce Zmieniony przez - pilarson w dniu 2007-12-28 19:50:32
http://img11.picsplace.to/img.php?file=img10/4/P3290156.JPG ostatnie już http://img11.picsplace.to/img.php?file=img10/4/P3290157.JPG Zmieniony przez - pilarson w dniu 2006-04-22 10:13:41
ile masz wzrostu ja mam 177cm ok widze w profilu za duża na mnie raczej bedzie choć nie powiem że mam chrapke Zmieniony przez - pilarson w dniu 2006-01-24 14:07:47
podaj meila to Ci wyśle bo tu są jakies problemy z wysłaniem zdjecia wrr jak ktoś chetny to podajcie meila i ktoś jak umie to wklei je Zmieniony przez - pilarson w dniu 2006-04-21 20:00:38
ja myślałem że mam 44 numer i są ciut za duże na mnie wiec nie wiem dokładnie jak jest z numeryką. Napisałem jak jest podane na bucie...zawsze można kupić tanio u mnie i sprzedać drożej:) Zmieniony przez - pilarson w dniu 2006-04-29 19:55:25
hehe od kiedy siedzisz na sfd?ja juz troche tu siedze ale wiecej czytam niż piszea niektóre tematy to -----------> Zmieniony przez - pilarson w dniu 2006-04-12 13:45:15