" Guseppe Hot dog zabierze Cię w kulinarną podróż do Nowego Yorku. Smakowite połączenie parówki, prażonej cebulki, ogórka konserwowego i sosu musztardowego na grubym i chrupiącym cieście to idealna propozycja dla miłośników kuchni amerykańskiej. Spróbuj i przekonaj się sam! " W smaku bardzo dobra jak na guseppe, tylko makro trochę ujowe przez te [...]
Jutro na zakupy jade po 11 kupie to olimpowksie ZMA bede lykla 1 kapsulke przed snem zobaczymy co to warte :p wlasnie jem parowki z serem w cieście francuskim dla mnie bomba
Wczoraj była siłka. Ten trening jest idealny dla mnie teraz. Czuję komfort psychiczny jak wychodzę na siłkę i w godzinę się ogarniam. Niby pół godziny czasem nie dużo a jednak dużo. 1. Podciąganie 5+1 4+2 4+1 2. RDL r. 12 32x10 32x10 32x10 3. Przysiad wykroczy 7 7 9 x 10 Wioślarz 8 min 1399 M 1. PODCIĄGANIE Z guma oczywiście. Fioletowa. Więcej [...]
czesc PLUSZKI gratulacje Wassup ja pamietam ze oblewalam przed matura heh dawne czasy lojoj ale mialam dzis rano hardcorowe przezycie: rzucil sie na mnie wilczur - chyba mial ochote na moje rozowe kolczyki bo byc moze to byla suka nie suk - dobrze ze byl na smyczy z racji porannego przezycia na kolacje zapodalam sobie parowki drobiowe w [...]
parówki z serem też rewelacja :D choc na pierwszy rzut to odrazu zobaczyłem naleśniki po meksykańsku z serem ( rewelacyjne danie ), Kiedyś na imprezie jadłem parówki z serem w ciescie francuskim kminkowym ( z piekarnika )( polecam) No wiec czekamy na relacje WOW z centrum dowodzenia w Łodzi :) .----------->
[...] czy nie do konca, najczęściej kurczaka z ryzem, spaghetti, czasem rybe, ale tez pojawiaja sie rozne kulinarne eksperymenty z dziewczyna, jak burrito, lasagne czy nawet parówki w cieście francuskim (sic!). Cieżko sprowadzić to co jem do jednej grupy i narzucić etykiete. Na sniadanie i miedzy posilkami czesto chleb, w 90% jest to ciemne [...]
Siemanko :P Dziś trening już za nami i było nieźle :D są filmy ale jak Sługa wspomniał sorry za jakość.. Trening był tak samo sprawdzający ciężary itd.. ;p WYPISKA 21.04.2010 TRENING: Zestaw B 10-tki: -MC: I Seria 10x75kg,10x95kg,10x105kg,10x110kg http://www.youtube.com/watch?v=2dSg-OBnxtk ost. seria 110kg -Wycisk wąsko: I [...]
Nie wiem, nie liczyłem. Grunt, że mięśnie mam zabezpieczone odpowiednio przed spaleniem, ale to nie ten dział na takie pogaduchy /-)_ Jutro dodam tłuszczy tak, aby wyszło 50g na dobę i polecę dalej 3.5 g białka i będzie fajnie http://www.editer.pl/fotka/92f4275358bacfc6015462746f2e42dd_1.jpg Parowki w ciescie? Prawie jak Wellington %-)
Następnym razem dodam więcej kakao, 1 łyżka to za mało. Parówki w cieście drożdżowym a'la rurki z kremem, a z reszty ciasta- bułeczki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c092a7dfbe2246ea9afb88eec72d9cd9.jpg Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2014-08-29 22:48:44
08.03.19 - Piątek - DT Piątek nawet spoko, troszku więcej wolnego czasu ;) Z Młodym byliśmy na zakupach, kupiliśmy naszym Paniom kwiatki i czekoladki ;p Odwiedziliśmy cmentarz i tak pół dnia zleciało. Trening 14-16. Wieczorem z Juniorem podziałaliśmy trochę w kuchni i coś tam się poogladało ;) Trening [...]
A wiec juz po wyjezdzie Pogoda nie dopisala niestety. W 1 dzien na zakrzowku troche poplywalem ale zimno bylo bo 0 slonca, w drugi dzien lalo wiec wybralismy sie do aquaparku, potem jak juz wracalismy to slonce zaswiecilo poszlismy na zakrzowek na godzinke i do domu takze z wyjazdu niema co opowiadac Co do posilkow, obzerac sie nie obzeralem [...]
[...] nie, bo wróciłem późno, miałem 2h na przygotowanie imprezy i nie mogłem sobie pozwolić na gotowanie. Więc poszło parę kanapek przygotowanych na imprezkę, potem alko, jakieś parówki w cieście francuskim itp. Ogólnie jeśli chodzi o dietę to tragedia, ale cóż...tak podejrzewałem ;) Kolejny dzień też nie za dobry, można powiedzieć, że cheat day ciąg [...]
ale trafiłeś, w sobotę na 1 ur Franka będą m.in właśnie parówki w ciescie francuskim :-D muszę tylko dopytać Przemka o strategię jak to rozegrać by nie byc za bardzo w plecy po takim dniu, bo zapowiada się niezła wyżera (tort, grill i inne takie ;-) ) tzn. jak mnie już niektórzy znają, to ja w ogóle nie mam problemów z luźniejszym żarciem, [...]