opinie

Czy ktos ma bardziej konstruktywna opinie ?

[...] GASPARI SUPER PUMP 250 + TREC CM3 1250 3) staż: 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 1x Trec cm3 - pozytywne wrażenia i kiedyś kiedyś 2x mono vitalmaxa również byłem zadowolony 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: całą zimę ostro [...]

To sobie szamaj tą pangę i nie pytaj się o naszą opinię skoro wiesz lepiej.. Czekasz tylko na nasze potwierdzenie że mozesz ją wpiepszać i będzie czyste sumienie?? Zmieniony przez - AnonimBS w dniu 2011-05-10 20:23:02

masz zapewne braki w wiedzy odnosnie SAA i BB nie wspomne o diecie. po co ci opinie jak cos innych klepie?? pewnie u ciebie nie bedzie diety odp treningow i za jakis czas zalozysz temat ze meta to byl fake. bo ci nic nie poszlo

W sumie co to jest rok stażu ? Wg mnie to praktycznie nic dlatego pytam ;) i mi sie zdaje ze by warto było coś zamotać z FBW ,czekam na wasze opinie! http://www.youtube.com/watch?v=dx4LwS1wJ90&feature=fvwrel

[...] troche wymachów itp. Ważne żeby w miare często miedzy seriami wykonywać krążenia kolan , ramion a przede wszystkim bioder. Co do częstotliwości rozciągania to są różne opinie , niektórzy Ci powiedzą że 3 razy dziennie a inni że co 3 dni , ja ze swojego doświadczenie powiem że rozciągałem sie raz dziennie przez 3 miesiące , a teraz już tylko [...]

Bedziesz 20 lat jadł kreatyne chocby w dawce 3g ed? Nawet w stałej suplementacji robi się po jakims czasie przerwe o SAA nie wspomne. Więc nie trafiłeś Nie ma co ciągnąć tematu - każdy wyrobił sobie opinie po przeczytaniu tej owocnej dyskusji Jeszcze raz pozdrawiam miłych snów Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-05-11 00:22:32

Jakbym mógł liczyć na jeszcze jakieś opinie kompetentnych osób byłoby za***iście...

[...] mi sie zbytnio. Co z tego że ćwiczy klate, bica i plecy... brzuch niećwiczony nogi slabe, barki nie dopracowane rzeźby brak. No ale zeby taka sylwetke wypracowac musial duzo pracy wlozyc, jednemu idzie szybciej drugiemu wolniej jeden ma lepszy gen drugi gorszy. Ale to jest tylko moje zdanie, w końcu po to jest forum żeby wyrazać swoje opinie :)

Proszę o opinie

Samegnaty moze skorzystaj ze slownika bo potem chodza opinie o uzytkownikach koksow no ****a zeby takie bledy ***ac, to juz murzyn co studiowal u nas na roku po roku nauki polskiego lepiej pisal

bronię nie bronię, zdaję sobie sprawę jakie są opinie o dukanie, wiele jest złych, ja napisałem tylko i wyłącznie na swoim przykładzie, ktoś kto w życiu nie miał problemów z nadwagą albo łatwo gubi kg nie rozumie osób takich np jak my grubasy nie z własnej woli, wiele lat brzuch i boczki, od zawsze "cycki" i nie ma tu znaczenia czy [...]

hehe puar liczyłem na jakies opinie czy wnioski:P

Nie to samo bo ma ketony malin które mają udokumentowane działania spalające tłuszcz i dobre opinie wśród użytkowników (Scorch również je miał).

Chłop jak smutny to szuka żony, jak mu wesoło to żona go szuka Dobre nie znałem tego zresztą poczekaj na Rafika, on się lepiej zna na prochach fajną mam opinię no ale do rzeczy W sumie to co wyżej napisali: bcaa, zma, glutamina też (często wystepuje w proszkowej mieszance razem z bcaa). Jak chcesz zaoszczędzić, to zamiast bcaa, kup zwykłe białko [...]

widzę Tomq, że coraz więcej produktów FitMax'a testujesz? Dzięki za opinię

Dzieki za opinie. Nogi: 1. przysiady 10/8/6/4 2. prostowanie na maszynie 10/8/6/4 4. uginanie na maszynie 10/8/6/4 5. wykroki 10/8 Łapy u mnie to najlepsza partia... Mysle ze bylbym w stanie wykonac jedno pelne powtórzenie na modlitewniku z ciezarem (65-70kg) Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2011-05-12 19:41:43

ja tylko napisałem swoja opinie 1. sprawa 6 miesiecy stażu na siłowni plan dzielony według mnie odpada 2. sprawa plan według mnie jest przekombinowany ćwiczeniami myśle że wielu z tych ćwiczen nie bedziesz w stanie wykonać a nawet jesli je wykonasz to błednie technicznie bo sam wiem po sobie że sam czasem w niektórych ćwiczeniach leże technicznie [...]

Zapytam jeszcze o jedną rzecz. Jaki stosunek białka, węglowodanow i tłuszczów zastosowac przy układaniu diety mającej na celu redukcje? W róznych artykułach na forum są różne opinie na ten temat.. Jedyna zgodność to 2g białka/kg suchej masy ciała. A co z weglami i tłuszczem?

Dobra, Bog zaplac za te opinie, temat byl o czym innym Mam jeszcze MSM, wiec na te chwile dokupie tylko glukozamine, ten specyfik wyprobuje pozniej. Btw. Jedna kapsulka forte na dzien wystarcza (wychodzi 60 dni, co jest tanio)? A co do glukozaminy, jezeli w tym i w tym jest idealnie to samo, to ze sklepu nie opyla sie brac Golda