SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej

  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warto byłoby zasuplementować minimum 2000IU dziennie. Olej kokosowy - dobrze, bo MCT mają leczniczy wpływ na regenerację jelit, ale lepiej moim zdaniem zainwestować w czysty olej MCT, na bazie kwasów C6 do C8 i brać przed treningiem, bo zachowują się podobnie do węglowodanów tzn. są szybkim źródłem energii (energia z trawienia magazynowana jest [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13589 Data: 2017-09-04 23:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] butach, spoko :-) youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=JIdV_6vveq0 Tera, odpoczne a wieczorem ide do kina na "To przychodzi po zmroku" zobaczymy co to za badziew (zapewne kolejny %-) ) A może będzie miłe zaskoczenie :-D Dieta 1. 5 jaj 2. 170g indyk + 50g ryż + 5g olej lniany 3. 45g WPC + 80g kasza manna + 30g płatki owsiane + 5g olej [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 16:03:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] przyszedł w 100 minucie nic by nie przegapił %-) Akcja tylko w końcówce... :-) Cały repertuar już obleciałem muszę czekać na premiery %-) Dieta 1. 5 jaj 2. 170g indyk + 18g olej lniany 3. 170g indyk + 18g olej lniany 4. 170g indyk + 18g olej lniany 5. 170g indyk + 100g bulgur + 5g olej lniany 6. 170g indyk + 100g bulgur + 5g olej lniany [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 17:57:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta do mega-testu OLIMP //Massacra 2//

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przerwie między posiłkami. ---------- 4. przedtreningowy - piersi z kurczaka 200g - kasza jęczmienna 100g - warzywa - głównie mrożone, postaram się jak najwięcej świeżych - olej z pestek winogron 30g jeśli masz przerwe krótszą niż 2 godziny przed treningiem wyrzuciłbym warzywa i olej 5. trening - OLIMP Iso Plus 1000ml (56g WW, z czego 48g [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2009-04-04 08:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Super, dzięki wielkie za podpowiedź. Od jutra zamienię sobie jeden posiłek a z czasem może zmienię resztę jak będzie ok Dzień wczorajszy: Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 100g 30g Hi Anabol Protein Otręby owsiane, żytnie, pszenne po 30g Orzechy włoskie 50g 10.30 Puszka tuńczyka 5 białek jaj Warzywa 200g Oliwa z oliwek 30g 13.00 Pierś z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 15:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12.07.2017 - DNT 1. Mięso z piersi indyka Wakame Grzyby mun Pedy Bambusa Olej sezamowy Ogórek Kalarepa 2. Jaja kurze Płatki jaglane WPI Maliny 3. Koncentrat pomidorowy Jarmuż Szpinak Mielone z indyka Kasza orkiszowa Korniszony 13.07.2017 - DT - jakos ciut sily mialam na co nieco - juz dawno nie bylo tak uczciwie zrobione (procz biegu) 1. [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-14 21:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 630g potrawka z kurczaka trening ok. 20:00 posiłek ok 22:20 (po treningowy) ryż paraboiled 150g potrawka z kurczaka brokuły kolacja ok. 00:00 twaróg półtłusty 150g olej lniany 30g tarta marchew oliwa 15g orzechy włoskie 45g http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif 1tab Wit. C – do każdego posiłku Na czczo: 5g jabłczanu do śniadania: 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 700g potrawka z kurczaka trening ok. 19:00 posiłek ok 21:30 (po treningowy) ryż paraboiled 150g potrawka z kurczaka brokuły kolacja ok. 00:00 twaróg półtłusty 150g olej lniany 30g tarta marchew oliwa 55g orzechy włoskie 50g http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif 1tab Wit. C – do każdego posiłku Na czczo: 5g jabłczanu do śniadania: 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 18:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100g warzywa- talerz surówek z miejscowego bufetu posiłek ok. 21:00 udko pieczone ryż paraboiled 100g warzywa brokuły oliwa 45g kolacja ok.00:00 ser półtłusty 200g olej lniany 30g orzechy włoskie 60g oliwa 20g marchew http://i48.tinypic.com/11k88ie.gif 1 tab Wit. C – do każdego posiłku Na czczo: 10g Flexit Drink do śniadania 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 13:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz leci T400 i w sumie w miare zadki olej i dupy nie urywa jak maja do siebie mocno stezone srodki. No chyba ze 400 to tylko etykieta %-)

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 20:38:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Owszem zgadzam się, że będzie inny, tylko rozbieżności były duże, zbyt duże. Bo wynik bijąc olej z małą ilością substancji czynnej będzie inny niż bijąc w przybliżeniu deklarowana wartość. Tak w pokojowej się krystalizuje. NPP wygląda normalnie. Kolega bije właśnie NPP bilda i cypka, widzimy się codziennie na macie i nie narzeka.

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 14:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz poleciales rowno....250 susty i 100 npp dzien w dzien i mowisz ze tak sobie bez rewelacji...no to bez urazy ale pewnie tam sa znikome ilosci susty i npp w soku i sam olej walisz...no bo to jest niemozliwe przy takiej ilosci to wiekszosc ludzi wyp*****la z butów.. Nawet jak dieta by nie byla dopieta na 100% to przy takiej ilosci w 100% [...]

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-23 14:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach się bać ;-) dlatego unikam Malaya %-) Mlay to syf raz dają towar bdb s zachwile sam olej poto żeby siać zamet że jeden powie super a drugi g**** to pewnie się nie zna sam bilem malaya i raz super cypek potem dno to samo z susta. Było podziękowałem

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-30 10:27:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No to grubo lecisz nie wiem czy jest sens jechania aż takich dawek testa dobra ale to nie temat od tego Skoro masz doświadczenie to szybko poczujesz czy jest tam test a nie olej Tylko nie rozumie po co zmieniać lab który się sprawdza ?

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 13:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie a czy ktos teraz wbija lub wbijal w ostatnim czasie np. one-ripa/trena-ace/tren-enan z Andro lub cos podobnego ? Bo z Nexa to teraz nie wiem ale chyba zmienili olej lub rozpuszczalnik bo jest bardzo duzy dyskomfort po szocie a kiedys lecialem i bylo ok.

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-15 13:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no jak ja wbijalem to nie odczulem wzrostu e2 a jestem wrazliwy. Przechodzilem z innegl mastera i rpbilo jak ma tylko zle olej tolerowalem i opuchlizna byla to zmienilem. Jeden znajomy tez teraz odpalil a szedl sam test i estro unormowane to wyśle go na badania tez dal 600mg. I teraz jeden typ od jutra startuje solo tego mastera 600mg i hcg [...]

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 10:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chłopy :-) firma ExportMed, ponoć sztos towares. Miał ktoś styczność ?:-D Wrzucalem enan i npp,bardzo dobre srodki ,znajomi bili tren a , bold ,ture i rowniez bardzo chwalą.chociaz osobiscie olej na jakim są robione srodki mnie troche bolaly. Pozdro

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 18:03:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiecie, ze wszystkim tak jest. Na konkurencyjnym forum 7 tyg temu wystawiłem zapytanie o propa z bionicha. Wszyscy mnie zrypali co ja kupiłem... Po 6 tyg zrobiłem badania(dla niedowiarków mogę podesłać) wynik bardzo dobry. I tego się trzymaj, bo Bioniche & BM to pewniak. Pimków olej. Proste ;-)

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 21:54:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • To i tak dobrze bo w Malaya był sam olej rzepakowy , kumpel robił forme na zawody ale jedyny plus nie musiał się obawiać o wpadkę %-)

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 21:59:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] z data do 2019 i byl czarny jak smola he he az sie osad zbieral chwilami w butli i smierdzial ostro ale to wiadomo ze bezestrowy to smierdzi a teraz nowy wypust tez wali ostro zapachem ale olej jest bardziej kloarowny i jasniejszy moze to kwestia tego ze jest teraz lepiej przefiltrowany czy jak ? bo chyba wplywu na dzialanie nie ma zadnego ?

    Odpowiedzi: 33721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-08 11:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)