Chodzi mi o to Nitro żeby jak najlepiej wykorzystać suple które kupie. Czyli czy mam aeroby robić zaraz po treningu siłowym czy może w dni nietreningowe biegać i inne aeroby robić. No i jak długo powinny trwać i jakie aeroby najlepiej zastosować.
no ok. To śmigam do warsztatu i robie rowerek:) hehe dzieki wam za te wszystkie porady jak juz bedą jakies efekty to napewnie wam napisze. Ach nitro jeszcze tylko jedno mam pytanie bo napisałeś mi w suplementacji że mam brać clenburexin tylko w dni treningowe. Dobrze to zrozumiałem??? pozdrawiam
Za dużo tej kreatyny Dzień treningowy rano mono, przed treningiem nitro2, po treningu również możesz zarzucić mono Dzień nietreningowy rano nitro, po południu mono Aminokwasy zostaw na wycinkę, teraz na wiele sie nie zdadzą...
30g nitro to nie za duża porcja? Sugerowana jest 20g. A jeśli chodzi o przed/po treningu to w jakich odstępach czasu od posiłku/treningu? CM3 w Dnt mogę dać bezpośrednio po śniadaniu? Wit i min tak samo mogę dać bezpośrednio po śniadaniu? Jeśli chodzi o MZB to jakaś specjalna granica ile przed snem mniej więcej?
ja bym wzial ten miesiac ten nitro a potem zrobil przerwe na czas wyjazdu i po powrocie znowu zaczal cykl od nowa i z czym innym...Hmb mozesz brac caly czas nawet powinnienes...a co do wyjazdu to tam tez uprawiaj jakis rodzaj sportu np plywanie
Wyraźcie swoje opinie Ci co brali ten suplement Nitrobolon II firmy Trec i może też czy znacie coś podobnego i lepszego POZDRO :-) lepszego pod jakim wzg.? czego oczekujesz po Nitro?
jakiś stack storm albo xp Jaki widzisz sens przyjmowania mono ze stormem? Ja proponuje zadbac o diete i trening, dowiedziec sie troche wiecej, potem brac za suple. Stackow jest od groma, a wybor zalezy glownie od portfela. Moze byc shock, moze byc nitro, CP, XP czy mase innych proszkow do prania.
DT: rano 5g mono (musisz wiedziec ile ma mg jedna kapsulka) moze podaj firme itp przed treningiem 6-8 kaps Nitro po treningu 5g mono DNT: rano 3-5g mono po poludniu 3-5 g mono lub DNT: po poludniu 5g mono
na opakowaniu nitro pisze zeby po skonczonym cyklu troszke stopnać na cieżarach zeby niebyło takich spadków to jak bede jadł tą krete to niemusze sie do tego dostosować?
tzn zle się wyraziłem spozywałem mono jeszcze raz potem Cp i natępnie nitro II po mono zrobiłem przerwe tyle ile trwał cykl a Cp+nitroII walilem razem... zaraz zrobie edita :p
maniak7000 Zgadzam się i sam osobiście nigdy nie odnotowałem spadków po swoich cyklach, gdyż dietę mam rozpisuję pod siebie od 2 lat w zależności od treningów itp. Co do Nitro to spotkałem się z opiniami właśnie że mimo stostowania dobrej diety po cyklu i chęci podtrzymania efektów, ta pompa mimo wszystko znikała. Ja na ten temat się nie [...]