SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedne

Czy chodziło Ci o: "niezbędne"?

  • ProŚba o sprawdzenie DIETY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie odżywek troche mam biore je tak jak wyżej wszystko opisałem musze więc postawić na większą ilość tej kaszy i tego nieszczęśnego ryżu, i może się coś ruszy tak konkretniej myśle z tą dietą tak na poważnie ruszyć tak za 2 dni gdy nagromadze wszystkie niezbędne produkty, i zastosuje też się do twojej rady ;D jednak o 11 chyba postawie na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2011-07-21 17:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INNOWACYJNE SKŁADNIKI BCAA Turbo Jet to wyjątkowa receptura, która nie jest wynikiem przypadkowego doboru składników, ani ekonomicznych kalkulacji. Wybraliśmy wyłącznie najlepsze i najskuteczniejsze substancje aktywne, a następnie starannie dopracowaliśmy unikatową technologię produkcji. Dzięki wytężonej pracy zespołu specjalistów i wielu [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale tu nie o smak chodzi ! ALE Zaawansowany matrix najefektywniejszych i najszybciej wchłanianych aminokwasów rozgałęzionych - aż 5600 mg najlepszych form BCAA. Wyjątkowa formuła dostarcza L-Leucyny, L-Waliny i L-Izoleucyny w trzech zaawansowanych postaciach chemicznych - wolnej, estryfikowanej (Ethyl Ester) i alfaketoglutaranami [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 11:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odzyskać lh?

    Post
    Doping

    Temat zdechł, a żaden specjalista się nie wypowiedział. Ale ja wiem swoje: NIE MA ŻADNEGO SPOSOBU NA TRWAŁE NAKRĘCENIE LH. Można nakręcić LH niektórymi specyfikami. Po ich odstawieniu testosteron wraca do normy. Ja wrzuciłem DHEA do stałej suplementacji. Dlatego że: 1) to jedyny legalny hormon, całkowicie bezpieczny, tani i bardzo łatwo dostępny [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7809 Data: 2009-10-28 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKASOWANE WYPOWIEDZI W DZIALE OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, nie o to mi chodziło w tej wypowiedzi- chodziło mi przede wszystkim o to, ze na pierwszy rzut oka trudno czasami rozrożnić owe powiązania - w dwóch zasadniczych płaszczyznach- prawnej i obiektywnej a urzędy owe sa potzrebne- a nawet niezbędne- tylko nie mogą operowac w sferze domysłow, niestety albo na szczęscie... natomiast to umówienie sie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7546 Data: 2009-03-30 18:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 PORAD JAK ZWIĘKSZYĆ MASĘ CIAŁA!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlasnie czy glutamina + BCAA sa niezbedne w budowaniu masy?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 23:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase co zmienić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po odżywkach nie będzie 'większych' efektów, to uzupełnienie wg braków w diecie, a Ty z łatwością możesz pokryć swoje zapotrzebowanie kcal z żywności. W pierwszym posiłku dodaj źródło białka. Wszelkiego typu wędliny do wyrzucenia. Masz sporą ilość tłuszczu, lecz brakuje tych zdrowych, włącz produkty takie jak ( oliwa z oliwek, orzechy, awokado, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-12-27 15:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny Od Trepczyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zajrzyj do mojego podpisu i nie pękaj... Co do odżywek nie są niezbędne. pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2008-02-07 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez, Wapń, Żelazo, Fosfor

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie nie uwazam by preparat witaminowo-mineralne byly niezbedne choc moga byc przydatne ja - uzywam okresowo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2009-12-03 10:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH czy jest sens

    Post
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: nie robię -przysiad:120 Kolego co Ty chcesz wydobyc spod tluszczu? Sadzac po wymiarach to pod tluszczem sa miesnie niezbedne do codziennego zycia,zadnej nadwyzki... Nie masz pojecia o odzywianiu czyli podstawie. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2016-06-18 13:41:47

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-18 13:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa,tylko masa

    Post
    Doping

    Kiepski cykl. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2016-05-26 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Zaraz po ukonczeniu szkoly mozesz zrobic licencje tak jak mowisz z pozwoleniem na bron bo to jest niezbedne jesli nie chcesz stac w lidlu tylko dostac sie do interwencji jak to juz napisales , mozesz tez isc do policealnej szkoly ochroniarskiej jest to moim zdaniem ciut lepsza opcja ale wymaga wiecej czasu. Prawko jest jak najbardziej przydatne w [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10011 Data: 2013-02-05 10:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    Podnosisz rangę pracy przeznaczonej dla przeciętnego ciecia do roli zawodu na poziomie lekarza. Nie podnoszę rangi tylko rozrózniam dwa niezależne pojęcia takie jak ochrona (usługa kwalifikowana) i usługi stróżowskie, dozorcowskie, portierskie itp. Jedno z drugim niewiele ma wspólnego. Nie wszystkie obiekty wymagają obowiązkowej ochrony, nie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10011 Data: 2013-02-21 00:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka. Dieta i efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jak, skoro nie podałeś ile musisz na wycince przyjmować kcal i b/t/w, ani tego, ile ma to co spożywasz. To jest NIEZBĘDNE :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2012-02-16 07:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dnia 12 Marca 2008, Marcin Kossek będzie udzielać praktycznych konsultacji z zakresu taktyki na obiekcie 9-tka Konsultacje mają charakter cykliczny i odbywają się dwa razy w miesiącu, w środy. Konsultacje indywidualne oraz grupowe. Niezbędne jest wcześniejsze ustalenie terminu i możliwości uczestnictwa. Kontakt: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19253 Data: 2008-03-05 09:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na nadchodzący tydzień Trening Y3t ( co tydzień inny zakres powtórzeń) Dieta: 200b /poniżej 100w/poniżej 50t Okno żywieniowe 12-20 / +-1h Dni treningowe PN WT CZW PT Zakupić niezbędne odżywki może jakieś propozycje ze SCITEC-a pod kątem redukcji? Zrobić pomiary w kolejny weekend Pora treningu uległa zmianie, teraz jest po ludzku.Trening [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 14300 Data: 2015-07-26 23:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    REGULAMIN !!! - UWAGA - ZGŁOSZENIA DO 2 KWIETNIA !!! (później zapłacicie więcej za startowe) REGULAMIN XXXIV Mistrzostwa Polski Kobiet, Mężczyzn, Par i Osób Niepełnosprawnych w Kulturystyce i Fitness Golub– Dobrzyń, 17-18 kwietnia 2010 r. 1. PATRONAT Burmistrz Miasta Golub-Dobrzyń – Roman Tasarz 2. ORGANIZATORZY Polski Związek [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 08:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było bjj, to jak by sie bronił przed kilkoma przeciwnikami? Sprowadziłby do parteru? Nonsens. Jeżeli jest więcej niż jeden przeciwnik, to bjj (i wszystkie inne chwytane) są niezbedne żeby to ciebie nie sprowadzono do parteru i nie sflekowano. Jeżeli sie mylę to prośba o materiały. Ostatnio sprawdzałem na www.bjj.org - nie znalazłem nic o walce z [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 19:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie niezbędne dla żelaznej kondycji

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2012-12-11 15:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Casein 100 ŚRODEK SPOŻYWCZY SPECJALNEGO PRZEZNACZENIA ŻYWIENIOWEGO NAJLEPSZE WOLNOWCHŁANIANE BIAŁKO ŚWIATA! Premium Quality Slow-release Anticatabolic Protein - Czysta kazeina micelarna (100% Micellar Casein) o minimalnej zawartości tłuszczu i laktozy, - Unikalna technologia produkcji zachowująca nienaruszone micele kazeinowe, - Pełna ochrona [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 12:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)