SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • Bandaże - Problem

    Post
    Sztuki Walki

    a czy narazie trenujac, bardzo mi beda potrzebne owijki? bo niewiem czy dam rade te sprzedac. a jak dobrze zadbac o rekawice ze skory syntetycznej? PS co do sogow mam problem, poniewaz niejestem pełnoprawnym czlonkiem ;/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2009-01-04 21:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Surowy ryż?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym się dowiedzieć jak to w końcu jest bo na opakowaniu ryżu doczytałem się że surowe 100g ma 1510 kalorii a po ugotowaniu przez 15 minut ma tylko 599 kalorii. Jeść ryż surowy czy może krótko go gotować sam już niewiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2009-01-04 21:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi na rzezbie. 1-6 prop(british dragon)50mg e2d 1-6 winko(zambon)50mg e2d clembuterol (spiropent w syropie)ale to dopiero po cyklu razem z clomidem i nolvca,tylko jeszcze niewiem jakie proporcie clembuterolu. mam jeszcze zamiar dokupic winko tylko jeszcze niewiem czy 10ml,czy 240 tab(2mg tab) ankieta. 1.WIEK:23 2.WAGA:104 3.WZROST:180 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-01-04 20:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot po regeneracji;p

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] banalne ale kto pyta nie bladzi;p oto moje pytanie mam dylemat;p jechalem fbw do swiat i zrobilem 2 tygodnie regenaracja a teraz od jutro czyli poniedzialku zczynam split i niewiem czy normalnie zaczac ostro czy moze pojechac tym starrym fbw dla poruszenia miesni;p ale myslem ze to chyba zbyteczne alewole zapytac;]A i jeszcze jedno jak wyglada [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-01-04 20:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzienie przed/po treningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To narazie chyba wszystko wiem. Dzięki za pomoc Pozdro SOGi poszły, ale niewiem czy weszły bo coś nie tak Zmieniony przez - Sicario_LP w dniu 2009-01-04 22:46:32

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-01-04 17:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sekob /Dziennik/ Przygotowanie do Lata 2009

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja sie za bardzo nie znam wiec to co teraz powiem to moje zdanie I do tego Tran w kapsułkach tylko niewiem kiedy brać Kupiłes z apteki? tam jest ulotka i pisze ile trzeba brać, kazdy tran ma inne dawkowania Dodaj mięso do diety, szczególnie przed treningiem, stosuj zamienniki, np po treningu mozesz zjesc makaron, a nie znów kasze gryczaną, nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-01-04 17:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ułozylem sobie dietke ale niewiem czy dobra, trenuje piłke nożna i musze popracować nad formą, w diecie sie kierowalem dieta pilkarska wiec jak mi niewyszło to prosze o poprawienie bledów i porady Specjalistow w tej dziedzinie Pon. Śniadanie: Płatki pełnoziarniste z mlekiem 0,5% lub 1,0% Drugie śniadanie: Peski dyni Przed treningiem: Banan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-01-04 15:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY do oceny ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ułozylem sobie plan treningowy ale niewiem czy dobry, prosze o ocenienie i poprawienie błędów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-01-04 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a i jeszcze moj ojciec mowil ze on przestal rosna w moim wieku.... niewiem czy ma to jakis wplyw...

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 14:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Russel -> Kurfa teraz mi sie *******icie,niewiem kto jest kto

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 12:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przygowotalem sobie diete ale niewiem czy jest dobra Chciałbym sie poradzic co do niej (co dodac itp.) Kierowalem sie piłka nozna poniewaz jestem skrzydlowym i chcialbym popracowac nad forma Śniadanie: Płatki pełnoziarniste z mlekiem 0,5% lub 1,0% Drugie śniadanie: Pestki dyni Przd Trningiem: Banan Obiat: Ryż z warzywami Kolacja: Jogurt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-01-04 11:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik i problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] płaska zamiennie skos 2xpodciąganie podchwytem zamiennie wiosłowanie sztangą 2xwyciskanie sztangielek albo sztangi na barki +możesz dać 1 serie wznosów na tył +możesz dodać, niewiem jaki masz staż i czy to będzie konieczne ale 2xsuperserie bic-tric np uginanie ramion ze sztanga i pompki w podporze/na poręczach powinieneś się zmieścić w 40 min

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-01-04 11:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki. <zawstydzony> wg mnie dubol-100 z BM. moj dobry kolega na nim lecial zawsze był "tłustawy" a teraz sylwetka naprawde na duzy plus ale to w PL niewiem jak w UK tam u Ciebie... Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-01-04 01:22:57

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2009-01-04 01:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a niewiem niewiem, wiem zato ze jestem chory 5 tydzien...

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 23:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór spalacza -wasze opinie i rady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie ta Yohambina niby w Leviathanie jest i tez natym ludzie jada. Co do mocniejszych spalaczy brałem juz Thyrothem jak tam jeszcze miala byc efedryna (niewiem co wnim bylo ale napewnoe bylo cos co dzialalo dobrze). Ogolnie mysle nad tym Venomem caly czas zeby nie szczypac sie i poleciec nanim tyle ze musial bym juz brac ta 500mg wersje, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2009-01-03 23:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór spalacza -wasze opinie i rady.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] malo ekonomiczny. 3.Jet Fuel - w skladzie dosc ciekawy ale tez nie podane ile czego i takze malo ekonomicznie wychodzi. 4.Amp v2- widzialem na forum moze kilka opini onim i niewiem czy warto sobie zawracac głowe. Jeszcze ciekawi mnie Yohimbine HCL z Kilosports (2,5 mg Yohimbine HCL w tabletce. / 45zł za 90kap) moze dolaczyc do ktoregos ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2009-01-03 23:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masowa trening na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam odesłali mnie z działu odżywki tutaj : Mam 16 lat 185 wzrostu i waze 60kg i chciałem dostać siły i masy bo jak na swój wiek jestem za słaby i za chudy mam zamiar cały miesiąć intensywnie ćwiczyć na wiosełkach i niewiem jakią dieta zastosować i trening i moze jakies witaminy mam do wykożystania 120 zł prosze o pomoc ..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2009-01-03 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 16 lat 185 wzrostu i waze 60kg i chciałem dostać siły w mięśniach bo jak na swój wiek jestem za słaby mam zamiar cały miesiąć intensywnie ćwiczyć na wiosełkach i niewiem jakie odżywki dobrać do wykożystania mam 120 zł . prosze o pomoc Zmieniony przez - nawrot93 w dniu 2009-01-03 22:30:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2009-01-03 22:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal - Doping czy nie ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie . W klubie krazy takie info , na stronach nic nie znalazlem. Jedynie znalazlem ze zabronione jest stosowanie IGF a jeden optymizatorów Animala nazywa sie kolostrum IGF i niewiem czy to to samo ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2009-01-03 22:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom 3.0 +scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po tym jak wypilem ten cukier i troche przeszlo, wrzucilem 1 tabs minerałow, tam jest miedzy innymi 150mg magnezu, 100 potasu, 200 wapnia. Pilem wiecej wody. Stany lękowe... niewiem jak to dziala ale moze jest, inne osoby sie skarzyly na psyche ... zaburzenia rytmu serca... ciezko ocenic, poprostu puls byl większy, ale czuje takie dziwne [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5998 Data: 2009-01-03 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)