SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niedobrze mi

  • Koktajl poranny do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a białka więcej nie ogarne bo jak przyjmuje powyżej 40 g białka w porcji to mi niedobrze ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-02-13 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś tylko co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale 15 minut przed treningiem jak zmieszam to z 200ml wody to może mi być niedobrze podczas treningu, czy nie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2011-03-23 14:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko OVOPOLU ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) i to dosłownie... bo nie było alternatywy... skład: sproszkowane białko jaja kurzego czyli tak zwana ovoalbumina... smak... o qrde pomine bo jak sobie przypomne to mi się niedobrze robi... rozpuszczalność: beznadziejna... no i te pierdy... czegoś takiego nie ma we wszechświecie podobnego do zapachu poovopolowego smrodu... cierpisz ty, rodzina, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2004-05-15 18:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bralem cp na czczo to mi sie niedobrze robilo po paru minutach, chociaz smak byl calkiem znosny. A jak zaczalem do kzdej porcji Cp dorzucac carbo nieprzyjemne objawy minely, takze tutaj widze jakis sens brania carbo razem z Cp, pomimo tego, ze w CP transportery juz sa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2006-09-21 16:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się różni Storm 756 od 834??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po miesiącu brania STORMA Fruit Punch jest mi niedobrze na samą myśl o nim, dlatego teraz mieszam go z CP neutralem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2008-04-28 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrucie chromem GTF

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chelat aminokwasowy chromu 200mcg. Brałem przez tydzień, 7-go dnia w trakcie treningu zrobiło mi się mega niedobrze, jak dojechałem do domu zaczeły się wymioty. Lekarz stwierdził nieżyt żołądka i stwierdził że zatrucie raczej nie wchodzi w grę. Nigdzie nie mogę wyczytać czy takie "podrażnienie" jest chwilowe i czy chrom już został wydalony z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2020-01-17 15:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KoLeJnOśĆ

    Post
    Inne dyscypliny

    Chyba trochę niedobrze sprecyzowałem to pytanie, chodziło mi oto czy trzeba wykonywać ćw. zaczynając np. od krążenia głowy potem rąk i np. nóg, czy też można zaczynać od rąk potem nogi itp., a nie że najpierw rozgrzewka itp..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2004-03-14 18:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok spróbuje ale mam pytanko jeszcze do tego bo rano jak wstanę wezmę to i idę biegać czy jak wrócę bieg robię na pustym brzuszku tylko na aminokwasach teraz pytanie bo po thermo speed zaczynało mi się robić niedobrze ( jak nie biegałem tylko jadłem normalnie śniadanie to było ok) nie masz możne pojęcia czy nie będzie tak samo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2010-08-24 10:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile ja kiedys wydalem $ na HMB jak sobie przypomne to dalej mi sie niedobrze robi i te reklamy z wykresikami olimpa po polaczeniu z kreatyna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2016-05-10 16:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrego wrzucić przed treningiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z 90 będzie informacje na temat diety: ok 2gr/3-5gr/1gr bwt przewidziane finanse na cykl: pomyślimy uwagi i sugestie: odżywka która ma dać sporego powera na treningu, tak abym mógl przysłowiowo góry przenosić, nawet jeśli będę już lekko zmęczony (coffeina odpada - przy większych niż minimalne dawki usypia mnie oraz robi mi się niedobrze)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2011-08-08 23:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy, jak zamienić...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak patrze na ryz kasze i ziemniaki to mi sie troche niedobrze robi jak jem codzinnie wiec dwa razy w tygodniu chciałbym to zmienic... wczoraj zjadłem czarny chlebek 200 g i powiem ze czulem sie mega syto...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2012-12-07 15:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc jedzenia a zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeść należy powoli bo mnie na przykład, od szybkiego jedzenia boli brzuch i jest mi niedobrze. Poza tym, udowodniono że jak je się powoli to szybciej uzyskujemy uczucie sytości.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2017-05-14 11:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki - zwiekszac ciezar czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja np na wyciskanie staram sie zwiekszac ale np unoszenie bokiem lepiej mi bary puchna jak robie mniejszym ciezarem a powoli, ale caly czas tym samym robic tez niedobrze chyba :/ bo jak zwiekszam o 1kg na reke to juz nie jest tak idealnie technicznie :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2006-09-22 20:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a woda...pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja pije strasznie duuuzo wody, aż mi niedobrze czasami.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2006-01-30 15:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy pomocy ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Autosugestia? Co rozumiesz przez "energetyka"? Tiger, redbull? Mi po przeczytaniu składu robi się niedobrze, a po powąchaniu mam odruchy wymiotne więc nie rozumiem jak ktoś to może jeszcze pić. Spróbuj sobie Green Up jeśli już.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-08-02 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mi ten zestawik na mase ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    piwnica-po zmiksowaniu kaszy gryczanej/mleka/ostrowii i oliwy nie masz wstretu do michy? BO mi sama mysl sie robi niedobrze KOlego, wrzuc ankiete dzialu + rozpisz diete b/t/w/kcal, to pomyslimy o suplach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-09-03 13:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli np jakbym ćwiczył siłowo oraz dużo biegał, tak krótkodystansowo, czyli własnie na wytrzymałość oraz wcinał pokarmy wysokotłuszczowe to wytworzyłoby mi się więcej hormonu ? Na tym to polega? Ale przecież dużo tłuszczu to niedobrze... Nie chcę być tłusty :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2004-12-14 22:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica miedzy powtorzeniami 12-10-8, a 10-8-6

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Seba wywal ten spasiony tylek z avka bo mi sie niedobrze robi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2006-05-13 11:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • man scorch, pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja rok temu jak brałam go z rana, bo z rana robiłam treningi, to czułam straszny dyskomfort w żołądku i było mi niedobrze. zawsze musiałam coś z godzinę przed treningiem zjeść i pompa była za...sta, efekty również przy odpowiednim treningu oczywiście i diecie. Polecam ten środek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-04-16 13:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer podczas treningu,

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o to, ze w okresie treningowym - trawienie pokarmów nie powinno byc priorytetem. Ja kiedys wypilem porcję bialka tuż przed treningiem i przy przysiadach bylo mi niedobrze. Jesli juz spozywac jakies produkty bialkowe w okresie trenigowym - to raczej poddane wstepnemu przetrawieniu - czyli hydrolizaty. Oczywiscie mozesz pic ghainera [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2010-04-13 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)