nie

Coś ci się pochrzaniło. Ram muay to muza, a nie ceremoniał. I teraz nawet nie wiadomo czego chcesz: czy pliku mp3, czy jakiegoś filmiku pokazującego rytuały związane z walką... Zresztą, chyba słyszałeś o czymś takim jak wyszukiwarka... MuayFan

Jakby ktos nie zrozumial - tam byl opisany wyglad typowego zaawansowanego praktyka dnaego stylu - ne wskazowka jak z nim walczyc.Ale niektorzy nie potrafia doczytac do konca. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Jesli chodzi o moje doswiadczenia,to weider zrobil ze mnie tucznika.Owszem,szlo ladnie, tylko ze glownie sadlo.A co do kreatyny,to tutaj naprawde roznie jest.Na mnie nie zadzialala zadna ale kumple sobie chwala.Jedni Hi-tec inni olimp.Zaden nie zachwalal megabolu.Nie spotkalem sie z negatywna opinia na temat Olimpa.To solidna firma(jesli chodzi o [...]

Rzeczywiscie Kruszek przegiąłes swoimi słowami,napisałes ze wyglada tak jakby nigdy w życiu nie uprawiał sportu ,a skad Ty to mozesz wiedziec ,ja zanim zaczałem trenowac na siłowni wygladałem tak samo,a całe życie uprawiam jakis sport.Więc powiedz mi jak do tego doszedłes ze nigdy w zyciu nie uprawiał sportu. Tak naprawde to po twoich zdjeciach [...]

Nie chce mi sei sciagnąc fragment filmu:"DOMINATOR"Jak naciskam na tytul zeby sciagnac to wyskakuje biala strona na koterj nic nie maPoradzcie...;) ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Hahaha, o sobie nie wspomniales poprzez wrodzona skromnosc Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Lin przyjacielu - obawiam się, że moje porady na nic się zdadzą, z przyczyn, których nie wymienie ale są łatwe do domyślenia - wolałbym nie opisywać swojego całego sprzętu, bo i tak na forum mam u niektórych opinię nie kolesia nie z tej bajki a dokładny opis mógłby to tylko pogłębić Pozdrowienia lucek

[...] bo mialam troche do nauczenia sie, jak na razie wszystko w porzadku, samopoczucie jak najlepiej nawet powoli widac efekty, swoja droga ja tez zaczynam widziec swoje miesnie miedzyzebrowe, eclipse :)) mam pytanie do znawcow, czy ktos moze mi powiedziec jak therma ma sie do 46-letniej kobiety, mam tu na mysli moja mame, ona nie ma problemow z [...]

jaki tam stres , mi sie tak od paru lat pocą . Może nie ścieka z nich pot ale non stop są lekko "mokre" , tylko czasem jak sie obudze w nocy to mam normalne - suchutkie . "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

A ja chcialbym stanac w obronie teorii "swiata zwierzat". Kiedy bylem na wsi (bylo to jakies 4-5 lat temu) to krecila sie tam zawsze masa bezpanskich psow. Cykalem sie jak cholera (mam jakis uraz z dziecinstwa czy cus) i zawsze przechodzenie kolo takiego kundla konczylo sie efektowna ucieczka przed ujadajacym, wscieklym psem. [...]

hm.. sory ze z takimi lamerskimi sprawami tutaj ale obawiam sie ze ten mail jest juz nieaktualny a nie wiem jak sobie w ustawieniach na sfd wprowadzic nowy:)

:)MICHAIL:) ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

do tego nalezy dolożyc wszelkiego rodzaju brzuszki, grzbiety, scyzoryki itp. Oczywiscie podane przykłady nie wyczerpuja zakresu cwiczen doskonalących dana zdolnosc, sa to tylko przyklady! Takich ćwiczen jest cala masa i naprawde nie sposob wszytskich zaprezentowac Do tego nalezy dodac jeszcze stretching, ale o tym w next wypowiedzi ;) (mam [...]

Ale robi sie nerwowo. 90% pakerow napewno tak wygladalo w tym wieku, a widac, ze chlopak do cieniaskow nie nalezy. Kruszek sie zreflektowal i po co ta gatka. kaleczniak

[...] odlozylo mi sie w postaci tllusczyku w talii i na brzuchu. Czy to za sparwa zmiany klimatu? Innego jedzenia? Braku okresu? CZy sie przystosuje i jesli tak to kiedy? Omalo nie popadlam w bulimie ale sie opamietalam. Niestety pomimo cwiczen , jazdy na rowerku i brzuszkow przy regularnych 4 posilkach co 3 godziny nie chudne a nawet boje sie ze [...]

[...] BLIZSZEGO ZAPOZNANIA SIE Z WASZYM SPORTEM ORAZ TYM CZYM SIE ZAJMUJECIE. DANE KULTURYSTYCZNE MOZNA SOBIE PODAROWAC,JEZELI OGRANICZASZ SIE TYLKO DO SZTUK WALKI, W INNYM WYPADKU WSKAZANE UZUPENIENIE TYCHZE DANYCH ! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Panowie przestańcie, nie mówcie tylko że na Sylwka pić nie będziecie bo suplementy bierzecie... Jesli nie w Sylwa to kiedy, na wesele córki??? Pozdrawiam i dużo "zdrowia" w Sylwka życze, nie zapominajcie o ogóreczkach!! Nara DaV "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza [...]

O ile jest zdrowa to zaszkodzic nie powinna therma, ale mysle ze na maxa 2tabsy jak cos. Inne to np. Metabolic Thyrolean bez efedryny, ale ten z kolei ingeruje w tarczyce przyspieszajac przemiane materii. Najlepiej by bylo gdyby zaczela jakis "sport" uprawiac np. rano naczczo aerobik jakis. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Karuzela...stopniowo to pewnie nie ale jakby ruszył z buta to pewnie bys cos ooroosł:)))) Sonbaty ..teoretycznie mezczyzna rosnie do 24,25 roku zycia..po przekroczeniu tych magicznych cyfr nawet hgh nie pomoze (napewno nie w zwyz ..natomiast szczeka ala księzyc lub orli nosek...o ..to jest mozliwe:))))))) pozdro bigger biger

Witam! Potrzebuję pomocy fachowców i "doświadczycieli":))) Zależy mi trochę na zbudowaniu masy mięśniowej no i do tego przydałaby się jakaś odżywka. Na siłownie chodze długo - wyniki są niezłe - ale do tej pory bawiłem się tylko z Kreatyną. Jakie odżywki możecie polecić? Głównie ze stajnie hi-teca może? Coś pewnie co zawiera białko? Crea mass, [...]