[...] zdolność trzymania się reżimu. Nie będzie aż tak fajnie podczas tych wcześniej upragnionych wakacji, ale to przydatna życiowa umiejętność. 4. Podczas wakacji mam najwięcej czasu na skrupulatne liczenie makro. Trochę ból że mi to na razie zabiera tyle czasu, ale może jeszcze nabiorę wprawy. 5. Bez tak skrupulatnego liczenia kcal mogę [...]
[...] sztukach walki jest fizyczne przygotowanie zawodnika pod względem rozbudowy masy, siły i mocy mięśniowej. W odróżnieniu od nich, w sportach walki od samego początku docenia się i wpaja istotność rozbudowy siłowo-masowej. Nie jest zaskoczeniem, iż kiedyś najwięcej dopingu stosowano w podnoszeniu ciężarów, rzucie młotem, zapasach, judo, sambo.
[...] sobotnim co-main evencie gali UFC on ESPN 38 zada pierwszą porażkę wysoko notowanemu Shavkatowi Rakhmonovowi. Magny (26-8 MMA, 19-7 UFC), który z Georges’em St-Pierre’em ma najwięcej zwycięstw w historii UFC w wadze półśredniej, będzie największym testem dla Rakhmonova (15-0 MMA, 3-0 UFC) w kluczowym pojedynku dywizji w UFC Apex w Las Vegas. [...]
[...] Prochazka spróbował poddania, ale został odwrócony i znalazł się na dole. Teixeira wykorzystał te 30 sekund i karał Prochazkę uderzeniami, ale widać było, że to Czech zadał najwięcej obrażeń w tej rundzie. W czwartej odsłonie Teixeira trafił Prochazkę lewym prostym i zdobył obalenie. Brazylijczyk znalazł się w parterze i obił rywala mocnymi [...]
[...] 12 w 2009 roku i przyciągnął za sobą miliony fanów. Od tamtej pory zawodnik z Białej Rawskiej stoczył 23 pojedynki w białym ringu i okrągłej klatce. „Pudzian” ma na koncie najwięcej nokautów i nokautów technicznych w historii KSW. W ostatnim czasie Pudzianowski zanotował serię czterech wygranych. Michał Materla nie bez powodu nazywany jest [...]
[...] bierze na siebie odpowiedzialność za to, że nie znalazł sposobu, by zneutralizować zapasy Amerykanina i poprowadzić walkę do zwycięstwa. „Zawsze lubię zwalać na siebie jak najwięcej rzeczy, które się wydarzyły” – powiedział Page w rozmowie z MMA Junkie. „Jeśli chodzi o mnie, to muszę być lepszy w tym, żeby nie być przytrzymywanym. Jest kilka [...]
[...] 12 w 2009 roku i przyciągnął za sobą miliony fanów. Od tamtej pory zawodnik z Białej Rawskiej stoczył 23 pojedynki w białym ringu i okrągłej klatce. „Pudzian” ma na koncie najwięcej nokautów i nokautów technicznych w historii KSW. W ostatnim czasie Pudzianowski zanotował serię czterech wygranych. Michał Materla nie bez powodu nazywany jest [...]
[...] w UFC pokonał m.in. Dustina Poiriera, Conora McGregora i Edsona Barbozę. Numragomedov wejdzie do UFC Hall of Fame z osiągnięciami: 4 wygrane walki o pas w wadze lekkiej, najwięcej w historii dywizji, 12 wygranych walk w wadze lekkiej, najdłuższa passa zwycięstw w historii dywizji, 13 wygranych walk z rzędu, trzecia najdłuższa passa zwycięstw [...]
[...] i przegrał przez jednogłośną decyzję w walce wieczoru. Braki grapplerskie Gane’a zostały obnażone w walce z Ngannou, gdzie został wielokrotnie obalony i zdominowany w parterze. Blaydes ma na koncie najwięcej wykonanych obaleń w historii UFC w wadze ciężkiej i z pewnością dążyłby do powiększenia swojego rekordu, gdyby doszło do pojedynku z Gane.
[...] sekund pojedynku, czego dowodem może być aż 13 starć zakończonych w pierwszej rundzie. Michał Materla powraca do KSW po ponad rocznej przerwie. Bersekrer ma na koncie najwięcej walk spośród wszystkich zawodników w historii organizacji oraz najwięcej bonusów za walki wieczoru. Szczecinianin już 25 razy wchodził do białego ringu i okrągłej [...]
[...] Smoka ma na koncie również 9 bonusów za walki, poddania i najlepsze występy na galach KSW. Michał Materla powraca do KSW po ponad rocznej przerwie. Bersekrer ma na koncie najwięcej walk spośród wszystkich zawodników w historii organizacji. Szczecinianin już 25 razy wchodził do białego ringu i okrągłej klatki KSW. Ostatnio kibice oglądali [...]
[...] z UFC jest jeszcze świeża, Kevin Lee oczekuje maksymalizacji swoich zarobków na wolnym rynku. "Jestem cenionym zawodnikiem. Koniec końców pójdę do tego, kto zapłaci mi najwięcej. Jestem podekscytowany, że będę mógł się pokazać na innej arenie. To powinno być interesujące. Powinno być zabawnie. I tak potrzebowałem restartu. Ta część powinna [...]
[...] Lesnarem oraz pojedynku zapaśniczego z Danielem Cormierem. Cormier hamuje zapał Czeczena Khamzat Chimaev wykorzystuje czas, kiedy jest o nim głośno i stara się złapać jak najwięcej srok za ogon licząc na to, że uda mu się wyrwać jakąś dużą walkę i wygląda na to, że chce on się zmierzyć z każdym. W poniedziałkowy wieczór niepokonany zawodnik [...]
[...] i UFC w wadze lekkiej, ma bardzo bogatą karierę w historii dywizji. Ale pomimo swoich wyróżnień i gwiazdorskiego CV, 37-latek mówi, że zdobycie tytułu Bellatora znaczyłoby najwięcej. "Ten tytuł numeru jeden w Bellatorze, to będzie coś wyjątkowego. Do trzech razy sztuka. Przegrałem z (Andreyem) Koreshkovem – on obił mi tyłek. Fatalnie przegrałem [...]
[...] wszechczasów. Inny członek UFC Hall of Fame Royce Gracie przedstawił St-Pierre’a, który przeszedł na emeryturę w 2019 roku, jednocześnie posiadając wiele rekordów, w tym najwięcej obron tytułu w dywizji półśredniej (9), najwięcej zwycięstw w dywizji półśredniej (19) i najwięcej obaleń w historii UFC (90). St-Pierre jest jednym z niewielu [...]
[...] miała ogromny wpływ na zdolności wysiłkowe i regeneracyjne wojownika. Kluczowy także będzie czas, kiedy zostaną w spożyte. Jak łatwo się domyślić, ze względu na to, że najwięcej węglowodanów jest zużywanych podczas treningu, najważniejszym okresem będzie „okienko okołotreningowe”, czyli czas przed treningiem, w trakcie jego trwania i po [...]
[...] nad Spannem, Jimmym Crute'em i Devinem Clarkiem. Smith nie tylko chce pokazać, że jest teraz lepszą wersją siebie, ale powiedział, że jest to walka, która zrobi dla niego najwięcej, jeśli chodzi o wspinanie się w rankingu 205 funtów w drodze do drugiego pojedynku o pas UFC. "Z całym szacunkiem – myślę, że walka z Dominickiem Reyesem jest [...]
[...] 5. rocznica walki Nate Diaz vs. Conor McGregor 2, czwartej największej walki w historii UFC. Wracając do czasu, gdy doszło do tej walki w 2016 roku, która sprzedała wówczas najwięcej pay-per-view w historii UFC (1,6 mln PPV), przyćmiły ją tylko walki Khabib Nurmagomedov vs. Conor McGregor w 2018 roku ((2,4 mln PPV), a następnie dwie walki Conor [...]
[...] Throwin' Bones Rekordzista pod względem liczby stoczonych walk MMA Travis Fulton, nie żyje Nie żyje Travis Fulton – człowiek, który ma na koncie najwięcej walk w historii mieszanych sztuk walki. Został znaleziony martwy w więziennej celi. Travis Fulton został znaleziony martwy w swojej celi więziennej w sobotę w Cedar [...]
[...] o ten tytuł.” Oliveira wierzy, że osiągnął wiele w organizacji, ale teraz nadszedł czas, aby przypieczętować to wszystko wywalczeniem pasa UFC. „Tu chodzi o dziedzictwo. Mam najwięcej poddań, jestem drugi pod względem największej liczby bonusów w organizacji i chcę udowodnić, że mogę powalczyć z tymi facetami. Chodzi o dziedzictwo.” Jeśli chodzi [...]