muzyka

[...] pracy o treningów, tez biegałam trochę, czyli z braku cardio nic nie będzie, bo sprawia mi to za dużą frajde i mam odskocznie od codzienności, istnieje wtedy tylko ja i moja muzyka na uszach ;-) Nie jem tez tak jak pisalam, bo odrzuca mnie od mięsa dalej,na nie bede sie zmuszac. Bazuje głównie na owocach i warzywach, czasem wpada jakas kasza albo [...]

Generau http://lmgtfy.com/?q=muzyka+na+silownie lece na piwo Zdrowia chłopy Kacper pociechy z małego yo

ja biegam z komórką w ręce i włączonym stoperze, ewentualnie stworzyć sobie mp3 w programie że na sprincie muzyka leci a na przerwie cisza :)

I jak wygląda cały taki trening interwałowy u was? 5-10 minut rozgrzewki, lekkiego stretchingu ileś tam interwałów np. 6x 15/45 stałe tempo 20 minut czy jakoś inaczej? Z tą muzyką też myślałem żeby tak zrobić, ale niewygodnie mi się tak biega. Zmieniony przez - 5LiZ w dniu 2013-06-26 13:36:44

****a czego Wy słuchacie. Zle sie dzieje tu jak juz taka muzyka wchodzi. Polski hip-hop jest najlepszy.

[...] Cukier szkodzi. Metale ciężkie w powietrzu szkodzą. Hormony i antybiotyki w mięsie szkodzą. Kurczaki karmione GMO zdrowe nie są. Czytanie niszczy wzrok, a bieganie stawy. Głośna muzyka uszkadza słuch. Telefony komórkowe emitują niezdrowe promieniowanie, podobnie jak monitory wszelki maści. Siedzenie szkodzi na kręgosłup. Kurcze...no jak żyć???|-)

spoko dodam jak wrócę ze szkoły cos na szybko 3 maty z tego 2 gorszej jakosci fajna oprawa muzyka leciała na zawodach mili przeciwnicy mozna wiele znajomosci nawiazac była tv na kazdej macie ta nowa co otworzyli stacjie niewiem czy mozna linki jak tak to potem podam zeby reklamy nie było za jakies 10 dni bedzie materiał na tamtej stronie [...]

muzyka.... nie mówię tego złośliwie, mój kolega miał coś podobnego - później miał straszne problemy - konkurs co prawda był organizowany przez Politechnikę, ale jak poszło do sieci do mu się odezwali. Niestety nie miał podkładki czyli zgody autora lub licencji. Tak jak wyżej kolega powiedział - niech każdy się martwi o siebie :) w sumie mogłem [...]

Ciężko było mi wytrzymać psychicznie na bieżni, wkurzała mnie muzyka to ją wył, bez muzyki znowu bardzo się dłużyło. Wiem wiem marudzę. pogoda taka, dzisiaj też ledwo wytrzymałam, a piosenki co chwilę przełączałam, bo mi nie odpowiadały @-)

[...] się obudzić bo zaraz po treningu wychodziliśmy z małżem. Ta marchew przy polędwicy to mój prowiant do kina - zamiast kawy czy nachosów pół kilo marchwi %-) Zamiast filmu z treningu będzie muzyka, wałkowałam ten kawałek przez cały trening - nastraja mnie on do modrobicia czyli w sam raz na trening /-)_ http://www.youtube.com/watch?v=0eXIOK2vOhM

ta sama co w profilu makel czytaj: http://muzyka.onet.pl/1,202,8,53692053,144167022,6155868,0,forum.html jakaś taka.... gładka ale pociągnąc by mogła Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2009-02-18 21:49:27

hvi z muzyką, tylko sztangielki sie w życiu liczą

u nas w spamie (supli) ta muzyka zrobila furore swego czasu

Trening przekrojowy to przekrojenie zwyczajnego treningu na różne formy przekrojenia zaczynając od mięśni dłoni po mięśnie drugiej dłoni. Zaletami takiego treningu są: 1. Ćwiczenie jednej jak i drugiej ręki. 2. Ćwiczenia są zróżnicowane tak bardzo, że same mięśnie nie potrafią zrozumieć, kto odpowiada za ćwiczonko. 3. Organizm nie męczy się wcale [...]

Też na was tak muzyka działa po gerze?

[...] elementy dwuboju, są kółka gimnastyczne, ketle, wałki do rolowania, dużo obciążenia (nikomu nie braknie), czyste kible i prysznice. Oczywiście klimatu nie ma i ch**owa muzyka leci. Optymalnym rozwiązaniem są kluby CF w dużych miastach no ale tam karnet kosztuje kupę kasy więc trzeba by się poświęcić treningowi siłowemu tylko (reszta w [...]

[...] a reszta ciała zachowuje się zupełnie irracjonalnie. I jeszcze musiałem przejść przez ich salę w trakcie jakiegoś namiętnego układu... Przygaszone światła, delikatna muzyka... Z głodu dziewczyny nie umrą... Oczywiście gromko złożyłem całej grupie życzenia z okazji Dnia Kobiet i przez chwilę żałowałem, że nie kupiłem kwiatków po drodze. A [...]

Przez chwilę, przyszło mi do głowy że w swingu będziesz ruch spowalniał i zastanawaiłem się jak to zamierzasz zrobić ;-D Przy 10x10 wrzuć 70kg i wydłuż przerwy, albo 62-64kg i przerwy 60 sekund. Mam nadzieję że pomogłem Ta muzyka do grobu Cię wpędzi

Ta muzyka do grobu Cię wpędzi Co ja zrobię jak w niej jest wszystko co lubię? :-) Trzeba obejrzeć/posłuchać całego kawałka. https://www.youtube.com/watch?v=mJegunRU97Y Spowalniać swing? Wyzwanie wielkiego kalibru. Pomogłeś... :-D :-D :-D Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-03-26 09:31:37

[...] W postmodernizmie mamy slumsomanię. Trening garażowy, dla biedoty, której nie stać na karnet do klubu, awansował do rangi wielkiej marki. Czary-mary :-D Shadow - muzyka dla Ciebie :-) https://www.youtube.com/watch?v=4SFdI2ejaGw Panowie kulturyści! Dzisiaj w poczekalni u alergologa przeglądałem YT i trafiłem na takie filmy. Ktoś gdzieś [...]