[...] tak zeby finalnie nie przekroczyc 2700 kcal. Więc na szybkiego myslac doszedlem do wniosku ze utne 200 kcal i nowy rozklad wygladalby tak B210g W269 T65 co daje 2501 kcal moje pytania - czy moze byc taka obcinka czy to za malo czy to za duzo ? -czy taki rozklad BWT moze byc ? -czy dalej moge troche manipulowac tym rozkladem tj sztywno trzymac [...]
Witam, sory że zakładam kolejny temat po prostu dziś mam kolejny dzień brania HCG+clomid a nie wiem czy do końca dnia powinienem go przyjąć ponieważ moje wyniki z dzisiaj wyglądają tak. FSH: 9,45 Norma: 1,50-12,40 LH: 8,13 Norma: 1,70-8.60 Estradiol: 25,40 Norma: 11,30-43,20 Testosteron: 285 Norma: 249-836 Cały link do tematu w którym opisuje co [...]
Siemanko moje wyniki po 16 dniach wyglądają następująco: FSH: 9,45 Norma: 1,50-12,40 LH: 8,13 Norma: 1,70-8.60 Estradiol: 25,40 Norma: 11,30-43,20 Testosteron: 285 Norma: 249-836 I nie wiem czy już odblok się udał? FSH i LH mieszczą się w granicach ale ten testosteron strasznie nisko i czuję że mam go nisko bo miernie libido i nie chce się [...]
[...] miną dwa lata, odkąd zacząłem na poważnie dbać o swoje zdrowie. Miałem mnóstwo różnych problemów, a żaden z lekarzy nie był w stanie ich rozwiązać. To Gary Brecka odmienił moje życie. Nie wierzyłem w nic z tych rzeczy, aż w końcu nawiązaliśmy współpracę. Powiedział: daj mi 12 tygodni, a odmienię całe Twoje życie. Bardzo szybko zacząłem czuć się [...]
[...] i w swoim podejściu duży nacisk kładzie na siłę, w kontekście sylwetkowym siła nie jest wyznacznikiem efeków, a przynajmniej to nie ona jest na pierwszym planie. Na moje oko, to żeby osiągnąć zadowalający efekt, potrzebna jest solidna redukcja do niskiego bf rzędu 13% chodziaż i potem masa rozplanowana na 3 miesiące w przód. Piszesz [...]
[...] i w swoim podejściu duży nacisk kładzie na siłę, w kontekście sylwetkowym siła nie jest wyznacznikiem efeków, a przynajmniej to nie ona jest na pierwszym planie. Na moje oko, to żeby osiągnąć zadowalający efekt, potrzebna jest solidna redukcja do niskiego bf rzędu 13% chodziaż i potem masa rozplanowana na 3 miesiące w przód. Piszesz [...]
[...] a jak nie pomoże, to skierowanie do neurologa. Moje pytanie jakie miałeś jeszcze inne objawy - np. niskie ciśnienie, osłabienie? spacery pomagają. Przewertowałem Reddit i moje objawy trochę pasują do POTS(takie jak przy wysokiej adrenalinie - kołatanie serca mimo, że w spoczynku 70 uderzeń) i long covid. Rok temu miałem podobne objawy, ale [...]
[...] to tam do końca działa. Ja po drugim upuście miałem lekkie odbicie a po trzecim duży spadek do wartości HTC rzędu ~46 i było to w lipcu w zeszłym roku i myślę że gdyby nie moje kombinacje z ładowaniem żelaza to do dziś bym nie musiał z tym nic robić. Ostatnio zrobiłem jeden upust 300ml to dzień po upuście morfologia bez zmian a po paru dniach [...]
Zostałem po odbloku na nim bo leżał na dnie . Chodziłem wcześniej do rabijewskiego brałem codziennie potem przeszliśmy na trt i po zejściu zrobiony był odblok który się udał ale bez clomidu test dalej leciał w dół więc zostałem na nim a chodzenie co miesiąc i wydawanie po 1000zl to ponad moje możliwości .
[...] to tam do końca działa. Ja po drugim upuście miałem lekkie odbicie a po trzecim duży spadek do wartości HTC rzędu ~46 i było to w lipcu w zeszłym roku i myślę że gdyby nie moje kombinacje z ładowaniem żelaza to do dziś bym nie musiał z tym nic robić. Ostatnio zrobiłem jeden upust 300ml to dzień po upuście morfologia bez zmian a po paru dniach [...]
[...] kreatyna, aminokwasy, mam to wszystko w roztworze. Glutation, który poprawia jakość snu i zapobiega starzeniu się trafia prosto do krwioobiegu. Automatycznie wypełnia moje ciało i pomaga zregenerować się. To prawie jak przeciwdziałanie starzeniu się, nie starzejesz się tak szybko. Jeśli zażyjesz to na noc, będziesz spać jak dziecko”. [...]
[...] to tam do końca działa. Ja po drugim upuście miałem lekkie odbicie a po trzecim duży spadek do wartości HTC rzędu ~46 i było to w lipcu w zeszłym roku i myślę że gdyby nie moje kombinacje z ładowaniem żelaza to do dziś bym nie musiał z tym nic robić. Ostatnio zrobiłem jeden upust 300ml to dzień po upuście morfologia bez zmian a po paru dniach [...]
[...] uwage na nerki i zależność/współzależność na cały org w tym głównie na układ sercowo-naczyniowy. Przeszedłem skrajną niewydolność nerek folgując sobie z trenami/oralami, na moje szczęście bez powikłań choć mój lek z gab kierował mnie już na o/nefro dializy. Mi się udało, koledze nie. Innym się uda ale też innym nie uda. Nerki długo chorują [...]
Nareszcie uzuskalem odpowiedz na moje pytanie z pierwszego postu, zadawałem je tu, ale nikt mnie chyba nie rozumiał o co pytam, o co mi chodzi. Na yt pewną panią dietetyk zapytałem i nagrała film, który rozwiewa moje wątpliwości. Wrzucam tutaj, nie wiem czy nie łamie regulaminu, ale jest przecież związane z moim pytaniem. [...]
[...] uwage na nerki i zależność/współzależność na cały org w tym głównie na układ sercowo-naczyniowy. Przeszedłem skrajną niewydolność nerek folgując sobie z trenami/oralami, na moje szczęście bez powikłań choć mój lek z gab kierował mnie już na o/nefro dializy. Mi się udało, koledze nie. Innym się uda ale też innym nie uda. Nerki długo chorują [...]
[...] uwage na nerki i zależność/współzależność na cały org w tym głównie na układ sercowo-naczyniowy. Przeszedłem skrajną niewydolność nerek folgując sobie z trenami/oralami, na moje szczęście bez powikłań choć mój lek z gab kierował mnie już na o/nefro dializy. Mi się udało, koledze nie. Innym się uda ale też innym nie uda. Nerki długo chorują [...]
[...] uwage na nerki i zależność/współzależność na cały org w tym głównie na układ sercowo-naczyniowy. Przeszedłem skrajną niewydolność nerek folgując sobie z trenami/oralami, na moje szczęście bez powikłań choć mój lek z gab kierował mnie już na o/nefro dializy. Mi się udało, koledze nie. Innym się uda ale też innym nie uda. Nerki długo chorują [...]
Ja jestem 14 lat po kuracji i libido mam bardzo słabe a podczas seksu to już po zakończeniu kuracji czułem że jest lipa mimo że miałem wtedy 22 lata . Moje skutki uboczne do dziś to : mega sucha skóra twarzy i dłoni oraz suche usta . Ta suchość to jest jakaś masakra przed kuracja to miałem tak tłustą cerę że szok pamiętam jak kumpel do mnie mówi [...]
