SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Masa ---> Ocena planu .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] efekty nie stosowałeś go więc nie wiesz jak jest. jak by ci go rozpisał trener byś pisał " ludzie ale mam zaje*isty plan " zresztą nie mówie że plan jest jakiś mega ale poprostu na nim są osiągi a jak wy nawet nie dalibyście rady z tego co piszecie... to ja nie wiem co wy z siłowni chcecie. Tutaj przykładowy trening : "RONNIE [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2009-11-13 13:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na 4 i jem czesc nie wnikajac ile wazy po ugotowaniu, nie? tak pytam jak idiota bo makaronu jeszcze nie jadlem. nakupilem tez razowego na promocji, bede jadal w dni bez silowego w postaci takich wlasnie mega misek szamy jak opisana wyzej Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-11-13 16:12:50 Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-11-13 16:14:02

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wioslo - nogi troche blizej. Dłon trzymajaca sztange miedzy stopami ma byc! Zbyt dokladnie sie starasz robic. Masz szarpac i mega dynamicznie ciagnac w gore. Odkladajac nie napinaj sie tylko trzymaj o tyle, zeby za mocno nie pizgac o glebe. Tu liczy sie szarpniecie w góre, dynamika ruchu. dzien dobry wg mnie pieknie unoszenie - wlasnie dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 14:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, Whey Fusion, Mega Bcaa 5000, Tribulus Terrestirs, Vitamin A-Z , BCAA TsT + Dieta niedługo zaczynam X Pump Fusion + Hyperfusion. Waga nie wiem jaka cos koo 84 kg z rana ale jestem poza okresem robienia jakiejkolwiek formy. Forme mam Dobra Sylwetka Ok Wrzuce za jakis czas Fotki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 15:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Panowie. Czy miał ktoś z Was do czynienie z ph o nazwie Mega-Zol z Generic Labz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 16:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, testosteron, receptory

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nikogo tajemnicą, że sympatyzuję z Olimpem. Nie chce więc tutaj polecać konkretnych supli, żeby nie być podejrzany o stronniczość. Ale sugestie są takie: albo proszek, albo mega capsy - chodzi o cenę i wygodę dawkowania. Ciekawe są też suple oparte o acetyloglutaminę. Wychodzą chyba drożej, ale acetyloglutamina lepiej przenika do tkanek. Zwykła [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2009-11-13 16:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest 1 supel przeciez niewiele - ale jakas odmiana dla tych co 'krzycza' za za duzo Mega przyrostow nie spodzoewalbym sie po Nozie (ma inne zadanie) Ale ... .....jesli dieta bedzie dopracowana to efekt moze byc dobry a nawet bardzo. A moze bedzie dobry powod dla innych aby robic cykle na 1-2 suplach?!

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16569 Data: 2009-11-13 18:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Hyper Sexy REMIK MASZ JEGO GG

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 18:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ale idę do przodu. Mod-Wod - na razie tylko 30kg i to jest aktualnie max. Więcej nie daję rady. Wyciskanie głową w dół - 87,5 to rekordowy wynik. Za tydzień będzie 90 jak nic Składanka - 1 seria 17,5kg, czyli też idzie do przodu. Cały trening mega za***isty! Micha w normie, bez odstępstw. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-11-13 22:57:17

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 22:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj pobiłem rekord w wyciskaniu na barki, 72,5kg Jak dla mnie to mega wynik!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 23:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy 188cm wzrostu to masa na gwałt potrzebna bo sucho, mega sucho dieta - są odpowiednie działy gdzie wystarczy zrobić "kopiuj" "wklej" i gotowe. Nie oczekuj, że otrzymasz wszystko na tacy. Trzeba się troszeczkę wysilić. Poczytaj co należy jeść ile posiłków itp... Wielkim - będziesz głównie od tego co będziesz jadł. Będziesz [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12422 Data: 2009-11-14 07:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatą. nierówno

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] długo ćwiczysz. Miałeś już rejestracje jako poborowy? Jeśli tak to raczej skoliozę by zobaczyli, chyba że się nie rozbierałeś przy nich i skłonów nie robiłeś, ale to bym był mega zdziwiony. DO lekarza możesz pójść, nawet do domowego i on Ci powie czy masz, czy nie masz. Dalej on już Cię pokieruje, bo jeżeli to jest skolioza to widać zależy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2009-11-14 11:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata 2009 Białystok

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szymon łada forma mega, Witek również grubo. Kosior nareszcie wcelował w swoją kategorię. Powinny być medale. Dobrze że nie ma Lesukova i tych doj.ebanych arabów co sie tak zapowiadali. Ale jest ten niemiec, wyglada jak senior. Ciekawy jestem jak to wyjdzie

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem jestem. Nie odzywałem się bo miałem zjazd na studiach i mnie nie było. Pozatym po drodze sie wydarzyło jeszcze dużo rzeczy heheh :) Więc przychodzę dizś do domu i patrze a tu paczka leży, otweiram i odrazu takei żdziwienie co tego jest tak DUUUŻo !!! Wszystko cacy GTATISY są i to jakie !!! Jestem MEGA ZADOWOLONY OD poniedziałku ruszam z [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 13:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare czasy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kiedyś bytł już taki temat z mnóstwem zdjęć takich starych,trzeba by poszukać i może odkopać by warto.Mirko,fiedzia z bratem i mega massem, i wand stare,ale reszty nie widziałem.Ogólnie mocno mnie zaskoczyło zdjęcie quintona - za hvja nie poznałbym,nawet nie wierzę że to on sok

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15759 Data: 2009-11-14 15:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare czasy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kiedyś był już taki temat z mnóstwem zdjęć takich starych,trzeba by poszukać i może odkopać by warto.Mirko,fiedzia z bratem i mega massem, i wand stare,ale reszty nie widziałem.Ogólnie mocno mnie zaskoczyło zdjęcie quintona - za hvja nie poznałbym,nawet nie wierzę że to on Przy poprawie textu dubel się zrobił nie wiem czemu,niech imperator wywali [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15759 Data: 2009-11-14 15:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dopiero zjadłam potreningowy :D tak czytam co nabazgraliście- czemu mówicie, że bieżnia Rudzia to sanki?:D:D mi się podoba- wszystkie miniaturki są mega, te co dostałam szczególnie:):):)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 15:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Ewelina powiem Ci jedno. Ty nie jesteś hardcorem Słowo Hardcore przy Tobie znaczy tyle o leń jesteś MEGA!! ja bym nie dał rady tak :D:P Już blisko niedzieli, to już powoli zaczynaj odpoczywać Trzymaj się :):)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :D:D ale kalorii mega:D wiedziałeś, że jem jak mnie nie ma:D norma Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-11-14 17:56:23

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastapic shock therapy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 300 kaps. 1250mg - 122,50zł: AAKG - 375g NOKO wymiata przy nim AAKG w kapsułkach też stało się nieopłacalne. JEDYNIE BCAA MOŻESZ DORZUCIĆ: ACTIVLAB BCAA XTRA 1kg - 120zł: L-leucyna - 250g L-walina - 125g L-izoleucyna - 125g L-glutamina - 350g BCAA nie zwiększy pompy, ani energii, może mieć jednak wpływ na efekt [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2009-11-14 20:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)