sfd kreatyna mono 500g 35zl - sfd pure beta alanine 250g 35 zl - sfd mass activator 6kg 130 zl - sfd pure bcaa 400k 60 zl - trec tribulon 120k 50 zl lacznie 310 zl tyle ile mialem przeznaczyc na odzwki. CZY NIE JEST TO ZA BARDZO ''WYKOMBINOWANE''? [...]
Potrzebuje podbic troche wegli w diecie, najlepiej zaraz po treningu i mysle nad Mass Activator z SFD ale nie wiem czy sie nada, lepiej chyba jakies szybko wchłanialne wegle, hhmmm?
Zestaw I:light-owy cykl masowy Cel cyklu: Masa mięśniowa "tanim kosztem" Opis cyklu: Cykl przeznaczony dla osób z niewielkim stażem, które zaczynają dopiero swoją przygodę z suplementacją. Proste tanie zestawienie idealne na pierwszy kontakt z odżywkami. Planowana długość cyklu 8 tygodni (3 ten. w tyg) Produkty: -Mass Activator 3kg 49zł [...]
-białko sfd wpc protein v2 - wg braków w diecie -gainer sfd mass activator - po treningu -gainer sciteca jumbo - wg braków w diecie -witaminy i mineraly universala daily formula - zawsze do 1 posiłku bierz -test freak'a pharma freak - 4kapsy zawsze przed snem -bcaa sfd w prochu - zawsze przed i w trakcie treningu -nową kofeinę treca - zawsze przed [...]
No Xplode 1.0 - przed treningowo tylko mono - 5g codziennie rano (a w dni treningowe dodatkowo 5g po treningu) SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g - wg braków w diecie SFD - SFD Mass Activator - 3000g - po treningu i wg braków w diecie BCAA ACTIV LAB 500 G - przed/ w trakcie treningu 20g
jw opcja z mass activatorem wydaje sie spoko:) jednak jezeli masz 100zl mozna nieco jeszcze podrasowac mass activatora... lub zrobic inna opcja:) a mianowicie: mass activator+ http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html smak neutralny wymieszasz sobie wszystko razem i zyskasz gainera z wieksza zawartoscia % bialka. lub solo [...]
niestety ilość cukru nie jest żadnym przelicznikiem gdyż maltodekstryna np. to wielocukier, ale kinetykę ma podobną jak cukier :D Podobnie z białkiem nie liczy się jego ilość lecz jakość, BV czy PER np. więc SFD mass activator, mass shocker :)
[...] nie uzyskalem odp;/ a co do miary porypalem to laduje 1.5lyzeczki i mysle bedzie dobrze;) a jak wsadze rana 2 plaskie tez sie nic nie stanie .;x kwestia gainera i bialka poruszyles cos co interesuje mnie w sensie mieszania lecz nie wiem czy bialka sfd sa dobre nie mialem okazji kupiwac;x a mass activator owszem dobre cacko;) dzieki za pomoc;)
anubis84, to jest bcaa ;) badzejo, było w środku;) ogolnie w zestawie: 6 x sfd econo 1 x mass activator 3 x kreatyna vitalmaxa horse power storm super pump tcm anticatabolix bcaa kaizenhydroxycut hardcore X nox pump ;)
[...] byłem chudy więc troszkę masy nie zaszkodzi.co polecicie dokupić to tribulusa i tcm-a tak do 150 zł żeby już z kosztami wysyłki się zamknęło? tak myślałem nat tym gainerkiem mass activator jeszcze z sfd do pracy eby uzupełniać dietę ale nie wiem czy dobry pomysł bo jeszcze bardziej mnie podleje po nim zapewne.W pracy nie mam czasu na jedzenie.w [...]
[...] cytocella odrazu po czy po jakimś czasie teraz jeszcze mam pytanie ponieważ będe robić mase a jestem najprawdopodobniej ekto dieta na cykl jest może nie idealna ale jest czy gainer mass activator z sfd byłby dobry w utrzymaniu mojej diety bo widze cena jest atrakcyjna skład też więc z tego co sie orientuje w tej cenie nic lepszego nie znajde.
Dobrze poradził Ci TomQ-MAG. Skoro naciskasz na ekonomię to weź: WPC econo (33zł za 750g a nic mu nie brakuje) ewentualnie Plusa, 7zł droższy jest, SFD mass Activator (65zł za 3kg) ewentualnie Magnum8000 albo Mass XXL od Treca Przedtreningowo 100% Pure Power, aktualnie w promocji za 59zł
mass xxl jest dobry, polecam :) tego drugiego nie piłem. i zastanawiałem sie nad nim ale odradzili mi zdecydowanie bym wolał SFD Mass Activator ;) zalezy od kasy i gustu, a jakościowo zły nie jest