martwica kosci kolana

Dr John Rusin opublikował ciekawy artykuł „The 4 Most Damaging Types of Training”. Z poglądami autora w kilku miejscach się nie zgadzam. Twierdzi np. że kulturystyka powoduje zbliznowacenie mięśni? Wtedy mogą pojawić się zmiany degeneracyjne typowe dla osteoarthritis. Poza tym, SAA wcale nie muszą sprzyjać zdrowiu. Przykładowo, popularny [...]

[...] do rozpuszczania w wodzie na dni kiedy na obiad mam jakąś zupę czy inne badziewie :D. Z góry dzięki ;) PS. Byłem u lekarza w Polsce z urazem kolana i powiedział mi, że to martwica kości piszczelowej - nic poważnego, tylko tak sie nazywa i robi się mała 'gulka' pod kolanem ale nie wiem czy to się nie pogorszy (staw w kolanie boli bo [...]

[...] artroscopie na któej wyszło mi spluszczowaczenie kości.Objawy te teraz się nasiliły byłe u lekarza sportowego , miałem robione USG kolana i Rezonans,na USG wyszła mi jałowa martwica kości,jakiś fałd tłuszczowy,woda w kolanie.Na rezonansie nie wyszło nic ciekawego, lekarz podejżewa że trzeba przyszyć boczną łąkotke, mam pytanie jak długo leczy [...]

[...] aktywności: Silownia 4x tydzien, 2h/tydzien rugby/hokej Odżywianie: wszystkojedzacy Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: martwica kosci piszczelowej (lekki bol przy mc, przysiadach) niemoge mocno obciazyc lewego kolana Preferowane formy aktywności fizycznej: 5x 2h Stosowane aktualnie i [...]

[...] które chcą mieć duży "bic" także powinny je cwiczyć opiszę coś na własnym przykładzie..na początku kiedy trafiłem na te forum też nie ćwiczyłem nóg z powodu bólu kolana(martwica kości piszczelowej)..potwierdzone przez lekarza. Wszyscy mi mówili żebym je ćwiczył, ale ja byłem uparty. Po jakimś czasie zmądrzałem, ale zacząłem robić tylko pół [...]

[...] kończy się taka kość pod kolanem). Bolą mnie przy takich czynnościach jak przysiady, czasami przy wychodzeniu na schodzy a czasami przy bieganiu itd. myślę, że to jest ta martwica kości czy jak to tam się zwie, ale jest jedna rzecz która bardzo, bardzo mnie denerwuje. Moja starsza siostra miała kiedyś jakąś taką chorobę z kolanami, że musiała [...]

Co do tego chorego kolana, jest to dokładnie ''Jałowa martwica kości piszczelowej''. Mile widziane porady, wytłumaczenie co robić i jak robić to poprawnie. GG: 36811588

[...] się problemy. Ortopeda po zbadaniu kolana i ocenieniu RTG stwierdził że kolano jest skręcone a więzadła lekko naciągnięte, jednak jest coś bardziej niepokojącego.Jałowa martwica guzowatości kości piszczelowej :-(. Lekarz stwierdził, że przez pół roku muszę unikać wysiłku fizycznego typu bieganie, rower i inne sporty, a także starać się [...]

[...] się problemy. Ortopeda po zbadaniu kolana i ocenieniu RTG stwierdził że kolano jest skręcone a więzadła lekko naciągnięte, jednak jest coś bardziej niepokojącego.Jałowa martwica guzowatości kości piszczelowej. Lekarz stwierdził, że przez pół roku muszę unikać wysiłku fizycznego typu bieganie, rower i inne sporty, a także starać się [...]

[...] przy większej aktywności fizycznej (praca). Bolało coraz częściej i bardziej – w końcu dłuuugie L4. USB + rezonans = operacja w szpitalu. Rozpoznanie opisowe: Oddzielająca martwica kostno chrzęstna kłykcia bocznego kości udowej. OCD kolana lewego - na karcie rehabilitacyjnej jest tak napisane. Procedury: 78.025 Przeszczep kostny (autogenny) [...]

[...] drązka w siadzie szerokim uchwytem czy to starczy czy cos jeszcze dorzucic? od razu mowie, ze nie robie zadnych MC zaczne za kilka lat, a nóg z przyczyn zdrowotnych(martwica jałowa guzowatości kości piszczelowej) ćwiczyć póki co nie mogę. I to by było na tyle w domu mam jeszcze drobny sprzecik-sztangielki i drązek takze moglbym jeszcze [...]

[...] jestem Hugo, mam 16 lat i trenuję koszykówkę łącznie ponad 5 lat. Rok temu wróciłem do mojego ukochanego sportu po rocznej kontuzji. Była to guzowatość kości piszczelowej(martwica kolana) obu nóg i lekarz nakazał przerwę. Rok temu we wrześniu zacząłem na nowo trenować, odzyskiwałem formę, chodzę do szkoły sportowej do klasy koszykarskiej. [...]

[...] tenis, taekwon-do Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia x 2 w tyg. , hantle w domu i drążek Dieta: jem dużo, staram sie jesc bialka Przeciwskaznania medyczne: chore kolana(martwica jałowa guzowatości kości piszczelowej) Zażywane suplementy: AAKG przed treningiem i glutamina jak mam po treningu:D

Dziękuję za wszystkie rady, nóg nie mogę ćwiczyć, ponieważ mam problemy z kolanami a konkretnie mam chorobę osgood schlattera jest to martwica kości piszczelowej i nie mogę robić przysiadów bo strasznie mnie bolą kolana, choroba ta mija samoistnie gdy skończy się okres dojrzewania, będę teraz ćwiczył każdą partię raz w tygodniu ale powiedzcie mi [...]

Witaj, a więc tak : jeżeli dojrzewasz to także twój wzrost się zmienia. Po prostu rośniesz w górę, jeżeli jest to dosyć szybki efekt twoje kości nie wyrabiają. Miałem to samo w 1 kl gim. Niestety u mnie skończyło się na rocznym zakazie ćwiczenia na wfie itd. Dodam także ,że musiałem chodzić o kulach. Jeżeli wyrosły ci tak jakby guzki pod kolanem i [...]

[...] z wzrostem moja rzepka nie nadążyła i przez to miałem bóle kolan. Wczoraj robiłem przysiady i kolana myślę że są już w dobrym stanie. Zawsze bałem się nie wiem czemu martwego ciągu ale myślę że mógłbym robić. Zmieniony przez - Antek2003 w dniu 2018-08-10 12:30:20 czy byl problem z tzw. jalowa martwica kosci? czy sprawa bardziej delikatna?

[...] przypadku czyjegoś zdrowia. Najlepiej gdybyś udał się na wizytę do ortopedy, który zdiagnozuje problem. Istnieje coś takiego jak choroba Osgooda i Schlattera, a więc jałowa martwica guzowatości kości piszczelowej. Czym jest ów przypadłość i czym się charakteryzuje ? Przypadłośc ta może występować jedno lub obustronnie. Rozwija się w okolicy [...]

[...] się, że mają "słabe kości" w wieku dojrzałym. U innych zaburzenia mineralizacji tkanki kostnej dają o sobie znać od razu, w dość dotkliwy sposób. Przykładem jest martwica guza kości piętowej, przypadłość bolesna, uniemożliwiająca swobodne chodzenie. Dość często występuje też choroba Perthesa, polegająca na zmianach martwiczych głowy [...]

[...] w łokciach. Jak się okaże że jednak boli podczas treningu to będzie trzeba coś zmienić. Mam jeszcze kłopot z kolanami, bolą mnie od 3 lat. Lekarz wtedy mi powiedział że to martwica guzowata kości piszczelowej i byłem zwolniony z wszelakiej aktywności na cały rok. Jako że jestem zbyt aktywnym dzieckiem, to wytrzymałem tylko 0,5 roku. Ta kontuzja [...]

[...] bys chcial, tylko musisz sie oszczedzac. Powiadomki to tez jest wielka lipa, utrudniaja obserwowanie dziennikow, ale ja i tak do wiekszosci zagladam codziennie. Kontuzja to martwica guzowata kosci piszczelowej. Ale takze przyczep rzepki mam za luzny. Ogolnie lipa, ale martwica to choroba mlodziencza, ktora mija z wiekiem, a przyczep powinien sie [...]