Tydzień 7 Sobota 28.03.2009 (typujemy do soboty do godz. 15.00) 1. Rosja - Azerbejdzan 1 2. Walia - Finlandia x 3. Armenia - Estonia 1 4. Luksemburg - Lotwa x 5. Moldawia - Szwajcaria 2 6. Irlandia Pln. - Polska 2 7. Cypr - Gruzja x 8. Izrael - Grecja x 9. Albania - Wegry x 10. Rumunia - Serbia x 11. Slowenia - Czechy x 12. Malta - Dania 2 13. [...]
STALÓWKA - Korona Kielce, SOBOTA GODZ.15:00 !! (21.03.2009r.) Już jutro nasza drużyna rozpocznie wiosenne zmagania w I lidze. Pierwszą drużyną, z którą przyjdzie się spotkać Stalówce będzie drużyna z Kielc. Sobotnie spotkanie zostało uznane jako mecz podwyższonego ryzyka, wejście na obiekt umożliwi ukazanie dowodu tożsamości. Ze względu na [...]
Witam w dniu treningu. Wielki Piątek, więc trzeba się będzie umartwić. O to akurat nietrudno, ponieważ kilka spraw łaskawie raczyło się obsrać i to - zgodnie z tendencją - hurtem. Jak to w życiu bywa. Na całe szczęście dziś dzień kiedy wszystkie bolączki mogę załatwić za pomocą żeliwnych przedmiotów. Dość rozczulania. Primo: na wadze bez zmian. [...]
Kalorie w dół i zero orzechów bo jadłem włoskich sporo. Powiem Ci, że coś może w tym być. Niektóre tłuszcze roślinne potrafią prowokować trzustkę (insulinę) do akcji (np. kokosowy). Jak zjem 100 g orzechów włoskich, to ssanie włącza się godzinę po posiłku. Zupełnie jakbym pojadł węglowodanów. Co do ssania. Dzisiaj szedłem w cywilizowane kręgi i [...]
Widzę że łobuzy się schodzą %-) Ciekawie się dzieję , nie wiem kto was tu sprowadza , ale należą mu się GRATULACJE :-) Do tego widzę , że LUBLIN /-)_ Dość wymagający trening jak na takie doświadczenie z ciężarami . ale widzę MIĘSO jest , nic mogę jedynie dopingować . :-)
Specjalnie dla Was WIELKA CZWÓRKA, czyli 4 Mistrzów jednocześnie: -Joe Ladnier -Radek Słodkiewicz -Marek Olejniczak -Arek Szyderski Ponadto na spotkaniach 2 maja macie okazję spotkać się z Trenerem Kadry Narodowej Kulturystów - Bogdanem Szczotką. Gdzie? 1 maja 2006 , godz. 11.00 Miejsce: Klub Sportowy PACO II Lublin ul. Zana 72 Tel.: 0 [...]