kreatyna fusion

Witam zakupiłem ostatnio mass fusion i mam tez kreatynę czy warto połączyć te odżywki,cz takie dawkowanie będzie ok - Zalecane dawkowanie Dni Treningowe: Pół porcji (1.5 miarki = ~120 gram) rozpuścić w 200-300ml wody lub mleka. Spożyć bezpośrednio po treningu. Drugie pół porcji (1.5 miarki = ~120 gram) spożyć w trakcie najdłuższej przerwy pomiędzy [...]

Witam, orientuje sie ktos mzoe ile kreatyny jest w Mass Fusion na 100g? Kupując go nie doczytałem że ma w ssobie kreatyne, obecnie mam cykl wiec mi to nie przeszkadza, ale cykl za 4 tygodnie sie skonczy, a 7kg Mass Fusiona zostanie troche dluzej Mam jedynie nadzieje że są to jakieś niewielkie dawki, i branie tego po zakonczeniu cyklu nie Będzie [...]

Czesc kupilem ten Jabłczan Kreatyny i tam pisze ze ją sie bierze 2x10g czyli w dniu 20g.Mi sie wydaje ze to troche za duza dawka ja tyle bralem w wasie nasycenia a ponzije normalnie 2x5.Co o tym sadzicie czy brac tak jak pisze????

Więc mam: -kreatyna: OLIMP - crea fusion 500g -HMB: Activita - 240kap. -białko: Hi-Tec - protein 80% 2,5kg -carbo: OLIMP - 2 kg. W jakich porach dnia i czy na pusty żoładek itp. jeść te suple aby dały najlepsze efekty??? (dietke mam DOBRĄ i już jadłem odżywy, chcę się tylko dowiedzieć jak je spożywać w ciągu dnia) DZIĘKI Z GÓRY, ZA ODP. KTÓRA MI [...]

witam a wiec zastanawiam sie czy kupic zwykla kreatyne i do tego tauryne mam i ten kwas r-alfa liponowy z biogenixa czy po prostu kupic crea fusion gdzie to tam wszystko juz jest ????a moze ta tauryne i kwas r-alfa jak bede dodawal do srea fusion to bedzie jeszcze lepiej ?? bo tauryny jest w jednej porcji crea 1g za to kwasu jest tylko 25mg to jak [...]

Tak jak w temacie mam kreatyne hyper fusion ktora ztwardniala kreatyna jest w tabsach. Dodac ze kreatyne mam jakos od czerwca dostalem od kuzyna pudelko zawieralo 240 kaps. a dostalem okolo 90 kreatyna byla caoly czas w orginalnym pudelku nie ruszana i ostatnio postanowilem wziac ja a okazalo sie ze w srodku sa grutki . Palcami moge to pokruszyc [...]

Chcial bym zaczac cykl na tych odzywkach tylko nie wiem czy jest sens laczenia tych wszystkich odzywek?Bo plutonium ma w sobie 15 kreatyn a hyper fusion 10 wiec moze lepiej zostawic jakies odzywki z tego zestawu np na drugi cykl? dzieki pozdrawiam

Jak dawkować LEUCINE FUSION z kreatyną. Ćwiczę codziennie. Jak byście to dawkowali?

[...] co do mojego pierwszego cyklu. ćwicze już od ok 8 miesięcy. Mam 18 lat 186cm wzrostu waze niecale 74kg Jak narazie bralem same odzywki typu gain bolic6000 czy magnum 8000, mega mass, kreatyna fusion. Chcialbym byscie mi doradzili czy na 1 cykl moze byc 10 strz tescia, 10strz deki ruskie, oraz 100 tabs metki ruskiej. z gory dziekuje za opinie.

[...] działając na przyrost siły i skracając okres regeneracji, umożliwiając w ten sposób częstszy i bardziej intensywny trening. Wyniki licznych testów pokazują jednak, że kreatyna ma także działanie anaboliczne i antykataboliczne - poprawia równowagę azotową i opóźnia redukcję białek podczas intensywnego treningu. Kreatyna dostarcza energii, [...]

[...] działając na przyrost siły i skracając okres regeneracji, umożliwiając w ten sposób częstszy i bardziej intensywny trening. Wyniki licznych testów pokazują jednak, że kreatyna ma także działanie anaboliczne i antykataboliczne - poprawia równowagę azotową i opóźnia redukcję białek podczas intensywnego treningu. Kreatyna dostarcza energii, [...]

[...] mocy dla pracujących mięśni jest rozpad ATP, aby wysiłek mógł być dalej kontynuowany bez spadku mocy, musi dojść do szybkiej resyntezy ATP z ADP. Poza funkcją energetyczną, kreatyna zwiększa wydolność i skraca czas regeneracji powysiłkowej organizmu. Kreatyna jest też świetnym antykatabolikiem. Dodatkowo sprawia, że mięśnie są optycznie [...]

[...] działając na przyrost siły i skracając okres regeneracji, umożliwiając w ten sposób częstszy i bardziej intensywny trening. Wyniki licznych testów pokazują jednak, że kreatyna ma także działanie anaboliczne i antykataboliczne - poprawia równowagę azotową i opóźnia redukcję białek podczas intensywnego treningu. Kreatyna dostarcza energii, [...]

[...] ilość wody w mięśniach, poprzez co będąc na cyklu jesteśmy “spuchnięci", a po cyklu tracimy masę. Nowy rodzaj kreatyny, przełom w świecie suplementacji, estryfikowana kreatyna - ester etylowy kreatyny HCL (CEE) zostaje całkowicie wykorzystany przez organizm I nie zamienia się w kreatyninę. Dzięki temu już 1g CEE jest w stanie zastąpić 10g [...]

[...] więcej glutationu. Prekursorem drugiego jest beta alanina, której poświęciłem kiedyś oddzielny artykuł. Trzeciego - dobrze wszystkim znana i przez wszystkich lubiana - kreatyna. Od niedawna wiadomo, że również sama kreatyna może być silnym antyoksydantem. Razem z argininą, glikocyjminą i guanidynopropionianem należy do tzw. guanidyn, które [...]

[...] więcej glutationu. Prekursorem drugiego jest beta alanina, której poświęciłem kiedyś oddzielny artykuł. Trzeciego - dobrze wszystkim znana i przez wszystkich lubiana - kreatyna. Od niedawna wiadomo, że również sama kreatyna może być silnym antyoksydantem. Razem z argininą, glikocyjminą i guanidynopropionianem należy do tzw. guanidyn, które [...]

Jak w temacie co lepsze pod wzgledem jakosciowym i efektow nie patrzac na aspekt finansowy: -Dymatize Nutrition-Xpand nowa formuła 925 g -Universal-STORM 827 g Dymatize Nutrition-Xpand nowa formuła 925 g Firma Dymatize pragnie przedstawić państwu najlepszy suplement ostatnich lat - XPAND™, zwiększający beztłuszczową masę mięśniową, siłę, [...]

[...] połączeniu dwóch potężnych form argininy, jabłczanu cytruliny, norwalinę i chlorowodorku ornityny. Myocycate Reloader & Performance Booster Zawiera różne formy kreatyny, kreatyna alfa Ketoglutarat, kreatyna taurynian, kreatyna magna, kre alkalyn, jabłczan kreatyny, kreatyna mikronizowana. Oprócz kreatyn mieszanka ta zawiera składniki które [...]

[...] Calcium Caseinate, Egg albumen + AminoCyclone (Glutamine + BCAAs (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine)) Węglowodany 2,8 g Tłuszcz 1,75 g Kreatyna pH-X (buforowana kreatyna): 1000 mg PreZyme Digestive System: Bromelain 250 mg Prebiotics 400 mg Xylitol 900 mg Typowy profil aminokwasowy na 100g : Essential Amino Acids (EAAs): [...]

[...] ilości produkowanego ATP, i na szybką odbudowę glikogenu mięśniowego. Należą tutaj : jabłczan estru etylowego kreatyny, jabłczan kreatyny, cytrynian trój kreatyny, kreatyna AKG. Kompleks argininowy: to aż cztery najefektywniejsze formy argininy, AAKG, ester, arginina HCL oraz ketoizokapronian argininy. Zwiększa syntezę tlenku azotu, [...]