kolano gorace

Witam, koledzy mam pytanie, ostatnio zacząłem ćwiczyć po kilku miesięcznej przerwie, fbw od kilku dni mam wrażenie że moje lewe kolano jest "gorące" nic narazie mnie nie boli, podczas przysiadów strasznie mi "strzelają " kolana. Czy ktoś z was miał coś takiego? bo nie wiem czy to jakieś zapalenie stawu i mam iśc do lekarza i przerwa w ćwiczeniach [...]

[...] oddech. Wdech i wydech. To rozluźni twoje ciało i pomoże w koncentrowaniu się na wykonaniu zadania. Lay-up - rzut od dołu, zwany też czasami kelnerskim. 1. Podnieś prawe kolano, gdy podnosisz prawą rękę, aby wyrzucić piłkę. Lewa stopa pozostaje na parkiecie. Lewa ręka utrzymuje piłkę na miejscu i pomaga ją prowadzić, ale wyrzut jest [...]

[...] Association of Professional Ringside Physicians - AAPRP). Wszystkie opnie zawarte w tym artykule są ego osobistymi uwagami. Źródło-SecondsOut.com Nieraz się zdarzo stłuc kolano na treningu i co wtedy zrobić? Objawy Objawy zwichnięcia i stłuczenia są podobne, jednak zwichnięcie jest bardziej bolesne i zazwyczaj wymaga nastawienia przez [...]

[...] km/tyg - rozlozone na 3 razy w tyg. Robie to na biezni (to znaczy sie... robilam). Po jakichs paru miesiacach zauwazylam, ze przy rozciaganiu posladkow, kiedy odginam prawe kolano, cos tam trzeszczy w paskudny sposob. Jednoczesnie skapnelam sie, ze nie moge siedziec po turecku wiecej niz 5 min. Ale tak poza tym bylo spoko, zero bolu, stabilnosc [...]

[...] A: Nogi: Przysiady ze sztangą Wspięcia na palce siedząc Wiosłowanie ze sztangą Wyciskanie sztangi Wyciskanie sztangi sprzed głowy Uginanie ramion w oparciu o kolano Francuskie uginanie sztangi + brzuch B: Wykroki ze sztangą Wspięcia na palce stojąc Martwy Ciąg Wyciskanie sztangi Podciąganie sztangi do brody Uginanie [...]

[...] i ustawienie rzepki na własciwy tor). W szpitalu nic nie puchło, lecz bez przeciwbólowych nie obyło się. Miałam bardzo daleko wykonywany zabieg (ponad 600 km) i przez podróż kolano zaczęło mnie boleć. Miałam nogę wyżej i chłodziłam ale i tak nie pomogło. Mam w domu kilka pieter, staram się ćwiczyć i robić co mi kazali ale dziś zauważyłam ze za [...]

[...] upadłam na kolana i strasznie je poturbowałam ale pobolało i przestało. W ferie zimowe złapałam ostrą grypę a jak wróciłam do pracy to po trzech tygodniach spuchło mi kolano i nie mogłam stanąć na nogę. byłam u reumatologa, dostałam leki i siedze w domu ale poprawy bardzo nie widze... kolano wieczorem mnie boli i mam spuchnięte i czasem [...]

Już po 10 minutach biegu, rowerka czy orbitreka kolano staje się całe czerwone i gorące. Przy bieganiu bardziej odczuwalny ból niż przy innych dyscyplinach ruchowych. Termin do specjalisty mam za "hoho" ale ciekawi mnie czy ktoś zna podobny przypadek i czy mogę trochę nadużyć i ruszać się dalej czy to początek jakiejś lipy. Pozdrawiam Załączam [...]

[...] dalej z tym poczynić. Wiadomo najlepiej iść do lekarza, ale z pewnością nie mało skasuje $$$, a za te pieniądze mógłbym jakiś preparat na stawy już kupić - tym bardziej, że kolano ani nie jest gorące, ani spuchnięte. Niemniej jednak nie znam się na chorobach stawów, być może coś się rozkręca, czego bardzo bym nie chciał leczyć bo pewnie pare [...]

[...] leki. jednak czy te zapalanie moze powracac co jakis czas? aktualnie mam problem ze wstawaniem siadaniem, zejsciem po schodach. jestem mloda osoba mam zaledwie 27 lat. kolano w dotyku jest gorące. czasem jak leze bez ruchu to wogole nie czuje ze cos jest nie tak ale jak tylko sie ruszę to ból jest przeszywający:( czasem tez czuja jakby [...]

Parę dni temu. Nieszczęśliwie upadłem uderzając kolanem o ostrą krawędź skały. Punktowo, centralnie na środku rzepki. Przebiłem skórę aż widoczna była rzepka, jednak krwawienie nie było obfite. Przez dwa dni leżałem z wyprostowaną nogą, robiłem zimne okłady i smarowałem żelami przeciwzapalnymi. Kolano samo z siebie nie boli, nie ma dużego obrzęku, [...]

Witam wszystkich, na tym fantastycznym kolanowym forum:). Wiem jak to jest po takiej operacji, opisze wam troszke jak to ja przezylem moze jakies wnioski albo moze pomysly wam sie nasuna. Operacje mialem w czerwcu tego roku, pierwsze trzy dni to nic przyjemnego bol jak cholera nawet nie moglem wejsc do wanny ani w kiblu spokojnie posiedziec. Noga [...]

do 4 tygodnia rehabilitacja przebiegała prawidłowo, wszystko ok, ćwiczenia w domu - raz na tydzień konsultacje z rehabilitantem, po dołożeniu cwiczeń obciążających kolano, po 3 dniach ćwiczeń kolano spuchło, nie potrafie nawet podnieść nogi do góry jak leżę, oczywiście kolano gorące i boli jak diabli

[...] że młody jest czynnym sportowcem. Ma za sobą już pierwsze biegi truchcikiem. Po około 2 tygodniach od operacji przyplątał się stan zapalny : objawy temperatura, opuchnięte kolano i bardzo gorące. Po podaniu antybiotyku po około 3 dniach była już zdecydowana poprawa. Jezeli chodzi o samą metodę operacji mamy równoległe porównanie do zwykłej [...]

Witam! Od niedawna boli mnie kolano najbardziej przy prostowaniu nogi, lekarz mówi że jest to chondromalacja, przepisał mi piascladine 300 i pole magnetyczne, laser i krioterapie. Czytając wasze wypowiedzi zastanawiam się czy naprawdę mam chondromalację, w moim przypadku kolano nie puchnie ani nie jest gorące. Lekarz nie powiedział mi także czy [...]

[...] o co chodzi?ale jak byłam po dwóch tygodniach u rehabilitantki to ona mi tą rzepkę ściągała w dół dość długo i powiedziała,że jest dobrze,ale czy mogła mi się sama podnieść do góry ?to w takim razie jak ją zepchnąć na dół?kolano jest gorace,ale najbardziej czuje ból po lewj stronie na tej kości co się kolano zgina i kiedy podciągam i prostuje.

[...] w kolanie równiez odczówam bóle przy prostowaniu i jszcze do konca nie moge kolana zgiac rowniez z powodu bólu. Jeden tydzien jest wszystko super czuje ze jest ok a nastepny kolano pobolewa, Niedawno miaem ostatnia wizyte z fizjo i powiedziala zebym kontynuowal cwiczenia jesli za 3 miesiace bole nie przejda mam wrocic do lekarza. Mam bardzo [...]

raczej sie nie przetrenowalem. gdy probuje napiac to boli mnie kolano z obu stron. chodzic za duzo tez raczej nie, bo chodze o 2 kulach i niezbyt daleko. nie spalem bez stabilizatora. kolano jest strasznie gorące teraz i delikatnie czerwone kolo tej najdluzszej blizny. temp juz mam 38

[...] krwiaka Lioton 1000 szybciej sie rozpusci i nie bedzie az tak bolal. 70 stopni mysle, ze to dobrze jak na 7 dni po, a nawet az za duzo. Do lekarza powinnienes isc zdjac szwy tj. 10-14 dni po zabiegu i wtedy opowiedz mu o kolataniu serca po zastrzykach. Okladaj kolano lodem jak jest gorace i po cwiczeniach, a wszystko powinno byc Oki. Pozdro

[...] się, upadłam i zaczęła się zbierać woda) w ogóle nie stwierdził niestabilnosci i powiedział, że chyba mam silne mięśnie. Dziwne... Teraz to w ogóle jakas masakra jest - kolano boli i jest gorące, zapewne jakiś stan zapalny się wdał i to bez konkretnego powodu - ani sie nie przewrociłam, ani mi się nie "wygięło", pełna kontrola. W [...]