karelin trening

Na temat sportów walki krąży tyle nieprawdziwych, błędnych, obiegowych opinii, iż bez trudu dałoby się napisać książkę. Najgłupszą manipulacją, jaką widziałem, są filmy w rodzaju: „rozmiar nie ma znaczenia w walce”.  Więc po pierwsze: siła i masa mają ogromne znaczenie w sporcie, a szczególnie w dyscyplinach bazujących na chwytach (dźwigniach, [...]

Chyba nie musze pzedstawiać sylwetki Aleksandra Karelina niepokonanego przez 13 lat ;-) Na angielskich forach onim troche poczytałem i dowiedziawszy się że Aleksander bardziej trenuje naturalnie ale ćwiczeń jakich wykonuje nie ma wymieńcie jego jakieś ćwiczenia jak znacie ;D z góry thx

Sherdog:Możesz nam powiedziec kim jest Mark Kerr? Kerr:Dorastałem w Toledo (Ohio), gdy skończyłem 18 lat wyjechałem do Syracuse na uniwersytet.Mieszkałem tam przez 8 lat. PRzez 3 lata byłem w Syracuse asystentem trenera. W 1995 przeniosłem się do Phoenix. Zanim zostałem profesjonalistą odbyłęm chyba z 400 meczów zapaśniczych. Mój rekord MMA [...]

Prponuje zabawe aby stworzyc idealnego fightera mma. Oczywiscie to tylko fikcja i nigdy nikt takich umiejetnosci w mma nie bedze posiadal, z racji tego ze wszystko to musi byc dawkowane w odpowienich proporcjach. Ale mozemy popuscic wodze fantazji... Zawodnik: Kirk Kowalski umiejetnosci bokserskie - Lenox Lewis umiejetnosci Kickbokserkie- Marek [...]

Tekst ten przetlumaczyl ^Hast^(mam nadzieje, ze nie bedzie zly za wrzucenie go tutaj): "Na poczatku 1 rundy Maeda kopnal silnie Karelina, udalo mu sie go chwycic Karelina. Ten w odpowiedzi zalozyl trzymanie o nazwie nelson. Maeda do odczul i nie byl juz do konca walki w pelni sprawnosci. Karelin rzucal i obalal kilka krotnie Maede. Nie bylo [...]

Który by to Rocky nie był to ruski nie ćwiczył jak ruski :-D Rocky szykował się funkcjonalnie/CF, a rusek Hi-Tech. To trochę zafałszowane spojrzenie :-) Moim dawnym sportowym idolem był Karelin. Zawsze oglądam te jego treningi i czuję siłę. Metody z lat 80-tych ale wrażenie. Pewnie, że pojawiają się kettle :-) [...]

Za nami kwalifikacje do jutrzejszego konkursu PŚ w Vancouver. Ich zwycięzcą został Japończyk Noriaki Kasai, kolejne lokaty zajęli Andreas Kueteel i Pavel Karelin. W Jutrzejszym konkursie zobaczymy 3 Polaków, prezentujących się świetnie w Kanadzie, Adama Małysza (4 miejsce w kwalifikacjach) i Kamila Stocha (13 miejsce w kwalifikacjach) oraz Stefana [...]

Czarni mają warunki to są zaj**iści we wszystkim -BZDURA ,a może czarni z USA są najlepsi bo tam wykładają największy hajs na szkolenia sportowców ,pany nie od dziś wiadomo ,że TRENING jest najważniejszy ,każdy to mówi ,dobra GSP ma gen ,ale kto TAK zap*****la na treningach jak on? NIKOMU nie da nic gen jeśli nie zap*****la, kto mocniej zap*****la [...]

Amidoman masz rację to był Rocky 4 Który by to Rocky nie był to ruski nie ćwiczył jak ruski Rocky szykował się funkcjonalnie/CF, a rusek Hi-Tech. To trochę zafałszowane spojrzenie Moim dawnym sportowym idolem był Karelin. Zawsze oglądam te jego treningi i czuję siłę. Metody z lat 80-tych ale wrażenie. Pewnie, że pojawiają się kettle. Odważniki [...]

JAK MÓWIŁEM NIE CHCĘ BYĆ STRONNICZY. TO OCZYM PISZESZ KARELIN, JEST W TYM TROCHĘ PRAWDY / DALEJ NIE KOMENTUJE, NIE MÓWI SIĘ ŻLE O NIEOBECNYCH/. TEMAT O BRYLU I KUPSIE POWRACA JAK BUMERANG A JA NIE CHCĘ O NICH PISAĆ DLA TEGO ŻE ICH 5 MINUT JUŻ BYŁO I AKŻDY WIDZI CO ZROBILI. CÓŻ MOGĘ POWIEDZIEĆ MOGĘ TYLKO ZAPROSIĆ NA TRENING DO POZNANIA MOŻESZ SIĘ [...]

A.Karelin"Ja trenuje ciezej jednego dnia niz Ty przez cale zycie" "The Right Path Is My Path" Tak walczysz jak trenujesz" "Najmniesze psy najgłośniej szczekają" Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości. Czy choćby najmniejsze osiągnięcie warte jest radości, jeżeli jego zdobyciu nie [...]

A.Karelin"Ja trenuje ciezej jednego dnia niz Ty przez cale zycie" "The Right Path Is My Path" Tak walczysz jak trenujesz" "Najmniesze psy najgłośniej szczekają" Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości. Czy choćby najmniejsze osiągnięcie warte jest radości, jeżeli jego zdobyciu nie [...]

Acheron D-leże na ziemi Ale tak jak pisze wyżej, bieganie w lesie jest dobre bo jest w miare miękkie podłoże(w porównaniu do asfaltu) i nie niszczy tak np.stawów kolanowych. Bieganie pod górę(generalnie nie na równinie) nie jest zbyt dobre dla organizmu bo za***iscie obciąża kolana,kręgosłup itd.Takie ćwiczenia zostawmy zawodowcom(odnośnie [...]

Weasley ma rację, ja również widziałem tę walkę. Faktycznie słaba...ale polecam dla każdego miłośnika MMA (albo dla każdego miłośnika Karelina). Żałuję, że Karelin kilka lat temu nie zabrał się za MMA na poważne. Z taką siłą, gabarytami, zapaśniczym techniką i doświadczeniem byłby dominującą siłą np. w PRIDE. Musiałby tylko poświęcić jakieś rok [...]