kamienie nerkowe jak wyglądają

[...] szczawian, budzą kontrowersje. Nowsze badanie metaboliczne wykazało wzrost o 20 do 33% ilości szczawianów w moczu zarówno u zdrowych osób, jak i u osób mających problem z kamienieniami nerkowymi, po suplementacji 2 g witaminy C na dzień, chociaż poziomy szczawianu pozostały w normalnym zakresie. Czy to stanowi jakieś zagrożenie? Na chwilę [...]

[...] ± 1,588.5 mg, w tym aż 1,494.4 ± 1,820.0 mg z suplementów. Norma dla dorosłego mężczyzny wynosi 1200 mg. Nadmiar tego makropierwiastka jest toksyczny – m.in. tworzą się kamienie nerkowe, hamowane jest wchłanianie żelaza i cynku, może być zaburzona praca serca i oddychanie! (Ciborowska, Rudnicka). Dodatkowo mogą pojawiać się depresja, [...]