junior

Dział Junior jest dla Ciebie.

czytać dział odżywianie, trening dla początkujących lub np junior

W jaki sposób mamy Ci pomóc, jak chcesz to rozpisz w dziale junior wszytsko czy odzywainie w dziale odzywainie a trening w dzile treningowym i się zerknie na to i oceni jak to wygląda, czy coś zmienić

na początek wypełnij ankietę działu Junior: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html później będzie można brać się za doradzanie Tobie czegokolwiek

Junior, a co chciałbyś czuc po gainerze. To tylko żarcie w proszku - wegle + białko.

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Witaj, odpowiedź na twoje pytanie nie jest taka jednoznaczna jak mogło by się wydawać o czy wspomniał Anubis. W celu uzyskania dokładniejszej odpowiedzi proszę o rejestrację na forum i założenie tematu w odpowiednim do tego dziale: Trening dla początkujących lub Junior. W nowym temacie zawrzyj też podstawowe info o Tobie jak wiek, waga, wzrost, [...]

Jonasz Namaszczony Graham Masterton Józef Murarz Krzysztof Podyma Jarosław Podyma Junior Sylwester Stala Kamil Abrakadabra Maciej Słaby Wisława Szymiczek Szymon Gustaw Henryk Carl Imobilajzer

widziałem juz zapowiedz mastiego , jest temat - moze jakiś junior sie zgłosi :-))

raczej odpuść, szczególnie po pytaniach jakie padły "czy mogę stosować JAKIEŚ suplementy?" "skoro mogę to JAKIE?" :-) zdrowo się odżywiaj, trenuj i czytaj tematy w dziale junior żebyś po jakimś czasie wiedizał czego oczekujesz od suplementacji

[...] na jej stosowanie. Zdecydowanie lepiej będzie przeznaczyć te kieszonkowe na to, aby zapisać się np. na jakieś sporty walki, czy kupić coś dobrego pod względem jakości jeżeli chodzi o pożywienie. Znajdzie się wiele innych wydatków, na które warto odłożyć pieniądze od rodziców. Poza tym polecam czytać dział junior sfd. Na tym wyjedziesz najlepiej.

Dla Ciebie dział Junior.

junior moze i masz racje choc co kto uwaza niech propem sie pobawi

sledź dział http://www.sfd.pl/Aktualno%C5%9Bci__Kulturystyka_i_Fitness-f144.html w opolu koniec maja poczatek czerwca coś będzie, ale musisz się zapoznac z regulaminem, pewnie jakas kategoria junior bedzie

Proactiv (junior) -centrum Katowic.

http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac w takim razie zapraszam do lektury jak się za nią zabrać, jak i do działu junior http://www.sfd.pl/-t834427.html

dział junior sfd i gimbaza sfd tam zapraszam

Widać po cenie ,że JUNIOR

[...] klamki do drzwi nie pozwoli na zbudowanie mieszkania. Aby zmienić swoją sylwetkę niezbędny jest trening siłowy i dobrze dobrana dieta. W Twoim wieku nie ma potrzeby aż tak bardzo wnikać w szczegóły. Na początek polecam regularnie czytać dział junior sfd: https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

ptarząc po pytaniu można domniemywać małe doświadczenie więc proponuje dział Junior (tylko wypełnij ankiete od razu ze zdjeciem ) gdzie zajmiemy sie i treningiem i odzywianiem