SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • TEST FREAK

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jakie dawki braliście???

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 15:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • lalkowicz jest za***iscie, podoba mi sie sylweta napisz jakie efekty podczas tego cyklu, ile kg na + itp.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 16:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] krzak! solidna suplementacja .....& oczywiscie solidna dieta,trening + reneracja co innego osoba majaxa x cykli za soba Ona juz wie jak reguje na rozne rodzaje (jesli jakies stacki brala na przyklad)., Osobiscie nie jadlem zbyt wielu form (solo!) ,nie licze stakow bo zawsze jest tam mono - rzadko jest podany sklad dokladny - wiec nie biore [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 02:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • marceliono jakie kaptury , ja *******e...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 16:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Co zamiast biegania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam a jakie buty są najlepsze do biegania iż zaczęłam biegać i już mnie bolą kolana może to od obuwia bo biegam w zwykłych adidasach

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17479 Data: 2011-08-01 21:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok rozumiem, a jakie inne cwiczenie rowniez w skosie dol moglbym dac na te 5 powtorzen ? Bo moze jakas ciekawsza opcja bedzie zamiast gilotyny plasko Zmieniony przez - PersM w dniu 2011-08-03 20:28:48

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 20:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Alfonso Del Rio jakie kaptury

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 21:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • KING LABS (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ze zaczalem clen i jestem zadowolony,przyznaje ze propa nie bralem bo z regoly nie biore ale czestokroc spakowanie propa 100mg w underach wiaze sie z pieczeniem taki to juz srodek jak nikt tego na forum nie napisal jednoczesnie uczulenia na oleje tez istnieja jak ktos wyzej napisal w szeregu srodkow jakie uzywalem ten zasluguje na pochwale

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 08:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • KING LABS (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Future a próbowales metke kinga? Jakie odczucia wg Ciebie? na moje z deklarowanych 10mg naprawde nie bylo nawet 5mg. Moze nie potrafią tego dobrze wymieszac... Zmieniony przez - AlDoN w dniu 2011-08-05 10:15:28

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 10:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • KING LABS (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    suple91 ile ty masz lat? skończyłeś już 16? jakie ty kóóórwa bzdury wypisujesz to się nóż otwiera,pipo małoletnia.W każdym temacie "15" musisz jakieś wyczytane bzdury dodać.Pieerdolony znafco Skończ to. Przepraszam za zaśmiecanie ale nie lubie go i nie mam jak upolować.

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 14:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • GH Genheal 10iu

    Post
    Doping - zdjęcia

    jakie to pochodzenie ci pisze na tym ?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 18417 Data: 2011-08-09 23:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • GH Genheal 10iu

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] dzialanie ( lepsza regeneracjia ,waga w miejscu ,tluszcz w dul ,ogulnie sylwetka sie zmienia jakosc miesa ,dloni juz nie czuje od 2 tygodnia ale idzie to ogarnac ) ale jak czytam jakie inni maja efekty to chyba ze mna cos nie tak tym bardziej po pary tygodniach i de na silke moze se wkrece cos w banie ze lapa mi poszla od hgh 3 centy :) pozdro

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 18417 Data: 2011-08-10 09:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] się szczególny nacisk na rozwój masy mięśniowej, zwiększona podaż białka jest jak najbardziej uzasadniona. Fakt ten nie usprawiedliwia jednak pewnych żywieniowych dewiacji, jakie można zaobserwować, zwłaszcza u osób uprawiających kulturystykę amatorsko. Zapotrzebowanie na białko Mięśnie zbudowane są z białka i taka wiedza często wystarcza [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 13:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    daleko do ciebie? widze po zdjeciu, ze musialbym spasc jakies 30kg zeby zejsc do tak niskiego poziomu jaki ty reprezentujesz ale ja nie pisałem o swojej sylwetce , tylko o tym co siedzi w głowie gdyż odnosiłem się do buractwa o jakie mnie oskarżałeś pogrążasz się tylko Ludi , oszzz Ty Toż to jest falsyfikat Chciałeś oszukać forumowiczów tych [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 14:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakie te cycki sa kurfa okropne !

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 14:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hmm... no dobra A jakie dodać ćwiczenia uzupełniające aby ćwiczone były wszystkie grupy mięśni? i czy dokładać do tego oddzielne ćwiczenia na przedramiona w sytuacji kiedy ich siła jest dla mnie potrzebna? (koszykówka - rzuty) Zmieniony przez - Nero_Adam w dniu 2011-08-14 23:16:03

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 22:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • To jak to brac? Jakie dawki? Robic taper na koniec? Ile max tygodni mozna brac, 4-5? Sory za tyle pytan, ale chyba sprobuj przed cyklem tego zeby w miare czysta mase robic na cyklu. Grecki T3 Uni-Pharma to apteka, tak? Czesto podrabiany srodek? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-08-15 14:07:24

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8390 Data: 2011-08-15 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    o ***ani jakie bebechy :D

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • te zdjecia to zalezy jak sie ustawisz jakie swiatlo itd mozesz miec jakas partie bdb zle sie przypniesz zle fote ktos zrobi i juz wyjdzie lipa, tak jak na profesjonalnych zdjeciach to my na robionych w domu nigdy niezrobimy nacjol ja zebym miesiac zawalil miche trening itd to niebylo by widac ze cokolwiek cwicze, tylko pozazdroscic gena

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 09:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kapec, 500mg omy dobrej leci, ostatnio mialem strzal omy, bo zapomnialem dokupic i walnalem suste Balkana do strzala omy. Jakie cwiczenia na prostowniki dodac? Druga sprawa- jak rozbudowac gore klaty? Chcialbym miec tak nabita fajnie gore laczaca sie z barami jak maja niektorzy, zazdroszcze im tego. Obecnie cwicze klate tak: 4 serie plaskiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 10:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)