jakie

A jakie fajne kozaczki ma na sobie

Czegos takiego nie mam ale mam jakie witaminy sa w czym. Jak chcesz to daj mail to ci przesle.

ej sooo jakie byly efekty ACT ?? a ciwczneie na biceps slyszlaem ze jest lepsze to co ja podalem

Na allegro*****nia, rusz dupe do sklepu najlepiej, bo skad ja moge wiedziec jakie masz markety

jakie dokladnie?

No a jakie efekty? :)

To moze jeszcze takie pytanie zadam: Jakie Wy laczycie grupy (nie koniecznie 3 razy w tygodniu)? Z gory dzieki za odpowiedz.

Dzieki. Jakie cwiczenia polecacie najbardziej na czworoboczne (oprocz szrugsow)?

Hej Luknijcie sobie na linki ponizej... obliczaja niby maksymalne mozliwe wymiary jakie mozna uzyskac naturalnie przy bf 8%. Podaje sie obwod nadgarstka, kostki i wzrost. http://www.hypertrophy-specific.com/maximum-size-calculator.html wersja oryginalna w ktorej podajemy wszystko w calach (1 cal = 2,54cm) [...]

Pitt a ja mysle ze jest w tym troche prawdy... logiczne ze nie oblicza to dokladnie jakie wymiary mozesz miec ale mysle ze w podobnych okolicach Z reszta w przyszlosci sie przekonasz Pozdr.

Ale chodzi mi jakie wy stosujecie na najlepszy efekt??na necie to takie bery pisza ze wiesz....!!kazdy co innego pisze!!

mam pytanko.Jakie carbo bierzesz?Bo ich trochę jest,ale nie widziałem żadnego z 14g białka.

ale o jakie wpc 80 ci chodzi bo jeśli o ostrowie to jest ok Pzdr/

chm...no wlasnie myslalem o tym cp...pieniadze akurat nie graj roli:) wiec msuze kupic duza puche i mala na cykl tak?;> i jakie suple jeszcze dolozyc do tego?

łooooooo kurna jakie tu rady przypominam ze to dzial zdrowie a nie uderzane ha ha

Fu najlepsze polaczenie jakie mialem w zyciu to nitroI plus 6oxo wiele osob ceni nitro ponad inne stacki a i wielu czuje slabo ten suplement tu jest jakas tajemnica

jakie to pouczajace

[...] oraz że trzeba stale zwiększać obciążenie i to zaczynająć ze znacznie niższego poziomu niż maksymalne obciążenie. Do czasu jak usłyszałem o HST wszędzie mówiło się, że należy starać się co tydzień zwiąkszać choćby minimalnie obciążenie jakie możemy podnieść itp. No i pierwszy raz usłyszałem, że wręcz NIE WOLNO ćwiczyć do załamania mięśniowego.

A jakie dawki i długość jak dla amatora - brak doświadczeń z saa?

[...] działają dopiero gdy osiągną odpowiednie stęrzenie w organizmie. Biorąc ~1/3 porcji nie dostarczasz ich w odpowieniej ilości, przez to nie działają tak jak powinny. Marnują się;) Dopiero od dwóch tygodni jestem na "stałej" na zwyklym mono z tauryną, wiec jeszcze nie wiem jakie bedę efekty, ale za 2 miesiące spróbuje zrobić cykl na 2xHP.