Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak zbić promile

Strona 61 z 5000

  • Jak ćwiczyć na stepperze

    nabyłam ostatnio stepper i zastanawiam się jak ćwiczyć, aby ładnie wymodelowac pośladki, spalić kalorie, ale wysmuklić nogi. nie chcę ich rozbudować, a boję się, że ćwicząc nieprawidłowo, będzie to jedyny efekt.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 6425 | Data: 2004-10-27 09:11:26 | Liczba SOGów: 0
  • okragly ksztal bicepsa, jak to zrobic ?

    bicepsa i tricepsa praktycznie tluszcz nie wystepuje, moze troszke na wewnetrznym zgieciu przy lokciu ale nic poza tym. jakie wprowadzic cwiczenia aby biceps zaczal sie zaokraglac, tworzyc taka banke taki sam problem mam z tricepsem. jak

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 6225 | Data: 2008-11-07 17:31:15 | Liczba SOGów: 2
  • Jak urosnąć ?

    w listopadzie kończe 17lat, mam 166cm wzrostu i waże 59kg, a chciałbym mieć ok.173cm. słyszałem że są jakieś odżywki czy coś takiego, jak się odżywia, ćwiczyć, no i co kupićżeby urosnąć nie musi to być od razu, tak do

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 6411 | Data: 2006-08-19 00:42:13 | Liczba SOGów: 0
  • jak skurczyć żołądek

    jak można skurczyć żołądek :p

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 6411 | Data: 2007-07-26 23:45:40 | Liczba SOGów: 0
  • Co mam robić jak jestem głodny ?

    po nim jestem już głodny mam jeść coś ponad programową dietę czy czekać z pustym żołądkiem do następnego posiłku jak będzie najkorzystniej rozwijania sie moich mięśni

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 6406 | Data: 2005-07-12 20:24:44 | Liczba SOGów: 0
  • Jak dawkowac Kre Alkalyn EFX?

    witam, mam pytanie. jak dawkowac kre alkalyn efx, aby byl najwydajniejszy nie wiem czy w dni treningowe zaraz po przebudzeniu i po treningu w

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 6205 | Data: 2007-08-10 00:13:50 | Liczba SOGów: 1
  • jak pozbyć się brzucha??

    witam! mam mały problem, ponieważ mam tzw mięsień piwny lub ciążę spożywczą... i w związku z tym prosiłbym o jakieś porady jak szybko się go można pozbyć dokładnie do kwietnia typu diety, ćwiczenia nie wymagające chodzenia na

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 6405 | Data: 2007-12-08 21:54:45 | Liczba SOGów: 1
  • Martwy ciąg-czyli jak robić żeby się nie połamać

    2006/20061227211734 martwy ciąg tylko z pozoru jest łatwy. chociaż wydaje się, że jest to nic innego, jak tylko podnoszenie ciężaru z podłogi, prawidłowa technika ruchu wymaga dużej wprawy, aby mieć pewność, że nogi i grzbiet

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 6403 | Data: 2006-12-27 21:17:34 | Liczba SOGów: 6
  • Jak połączyć łańcuch od roweru?hELP!

    kupiłem nowy łańcuch. ale mam problemy z założeniem go na rowerze. zawsze gdy założe udaje mi sie jakos zalozyc; to zwsze po pewnym czasie peka w tym miejscu gdzie byl prowizorycznie polaczony. czy ktos moglby laskawie

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 6399 | Data: 2006-03-28 19:57:23 | Liczba SOGów: 0
  • jak zwiększyć mase ciała ?

    mam 171 cm wzrostu, 49kg, i ręce tylko 11 25cm, niemam zabardzi dostępu do siłowni a więc pomużcie a jak powinien wyglądać trening na siłe b jak przybrać w masie c co konkretnie jeść dieta

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 6194 | Data: 2004-10-16 20:01:45 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić własną ławeczke

    witam mam pytanie jak zrobić własną ławeczke ale może z drewna : ponieważ mam bardzo dużo drewna a niechce go spalić także pomyslałem zeby

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 6394 | Data: 2008-06-05 14:04:33 | Liczba SOGów: 0
  • Crossfit, bieganie, boks - Gdyby mi się chciało tak jak mi się nie chce

    z racji tego, że zarówno w 2013 roku również redukcja, doszedłem do około 88 90kg ale niestety później spier...sprawę jak i teraz od stycznia jadę na diecie zrównoważonej, 180g b, 70g t, 260g ww tak to wygląda w chwili obecnej postanowiłem coś

    Odpowiedzi: 113 | Ilość wyświetleń: 6394 | Data: 2014-04-10 23:17:53 | Liczba SOGów: 1
  • Jak nie dać sobie mordy obić:)

    witam wszystkich. jak to już wspominano na forum wielokrotnie najważniejsza jest psychika, która najczęściej siada w trudnych sytuacjach

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 5992 | Data: 2002-11-12 23:50:54 | Liczba SOGów: 12
  • Jak szybko nabrać na wadze??

    mam takie pytanie jak mam sie dobrze odżywiać żeby szybko nabrać na wadze mam 15 lat warze 55kg a wzrostu mam 177cm.jak mi polecacie jeść aby rosły mi mięśnie i żebym szybko nabrał na wadze...czekam na wasze opinie:d

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 6192 | Data: 2008-02-19 17:07:48 | Liczba SOGów: 0
  • jak trenowac na mase

    cze jestem poczatkujacym siłaczem i nie mam pojecia jak plan se ułorzyc zeby cwiczyc na mase moja waga to 70 kg

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 6391 | Data: 2004-10-17 12:17:29 | Liczba SOGów: 0
  • Jak spalic miesnie nog??

    blokuje mi spora masa miesniowa w nogach gram regularnie w gale to stad waze 75 kg przy 177cm czyli calkiem sporo jak na lojanta. dlatego chcialbym troche sobie nozki odchudzic, wie ktos jak sobie ulozyc trening co robic i co jesc i czy mozna

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 6179 | Data: 2008-02-12 23:18:57 | Liczba SOGów: 0
  • jak najtaniej przezyc w uk?

    czesc mam duze problemy finansowe teraz i chce sie dowiedziec jakie produkty i gdzie najlepiej mam to kupic. zeby jesc i miec sile do pracy na budowie. od razu mowie, ze nie dam rady

    Odpowiedzi: 81 | Ilość wyświetleń: 6379 | Data: 2008-10-09 00:05:51 | Liczba SOGów: 3
  • Jak brać San Tight hardcore?

    witam może mi ktoś podpowiedzieć jak stosowac san tight hardcore w dni treningowe i w dni wolne od treningu czy ten srodek na prawde jest taki dobry jak o

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 6178 | Data: 2008-04-10 20:47:08 | Liczba SOGów: 0
  • Silownia, Poznan - Powstań Narodowych (Rataje) - co i jak :-)

    narazie.. i chcial bym sie zapisac na silownie.. zastanawiam sie nad ta ktos polecal na forum . dobra jest jak z cennikiem macie jakies rady dla mnie caly czas cwiczylem na swojej silce w domu.. i mogl by mi ktos wytlumaczyc jak do niej

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 6175 | Data: 2005-10-13 00:15:23 | Liczba SOGów: 3
  • Jak prawidłowo wykonywać pompki? (szerokość rozstawu dłoni)

    kulturystyką się nie interesuję, o perfekcyjnej diecie nie myślę. od pewnego czasu wpadłem na pomysł aby poświęcić jakieś 20 30min dziennie na coś pożytecznego. jako iż zawsze jedną z moich najsłabszych stron było robienie pompek skupiłem się na

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 6173 | Data: 2012-03-13 23:59:38 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}