SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Nate Diaz kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pięści. https://twitter.com/NateDiaz209/status/1432815993953210372?s=20 Nate Diaz posiada obecnie bilans 20-13 w zawodowej karierze i ma za sobą dwie przegrane walki po tym jak w czerwcu przegrał przez decyzję z Leonem Edwardsem. Wcześniej przegrał przez TKO z Jorge Masvidalem na UFC 244 w MSG o pas BMF. Pomimo braku miejsca w rankingu, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2021-09-02 16:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Night wypraszam sobie z tą kuchenką ;-) od lat gotuje, ale jak miałam pierwszy kontakt z indukcją to musiałam sprawdzić w instrukcji jak włączyć %-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 15:55:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy dieta jest potrzebna?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Biorąc pod uwagę dietę w kształtowaniu sylwetki to można porównać, że mamy super samochód bez pedału gazu. Co z tego, że jest wypasiony jak nie ruszymy nim z miejsca. Taka analogia jest podobna w przypadku budowy masy mięśniowej czy redukcji tkanki tłuszczowej. Nawet jak będziemy mieć najlepszy trening świata [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2021-09-02 15:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka, estro na masie zawsze trzymam dość wysoko, idealnie jak jest 2x norma.

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 15:52:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przemku Na jakim poziomie trzymasz na masie Estro, że te nogi i tyłek masz ciągle takie suche ? Czy może genetycznie już tam masz największą susze ? Co masa u Ciebie to widzę, że nawet jak coś podleje to na pewno nie nogi i tyłek :)

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 15:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środkach wybranym przez mnie na pierwszy cylk. jestem w pierwszym tygodniu cyklu 1-7 oxy 1-12 enan Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=14 wyposazenie jakie mam pod ręką: 5 paczek jelfa prolongatum 100mg (5x5 ampulek) 100 tabsów Oxydrolone Balkan (okrągłe) 25 tabletek Ekstemesanu(Symexu) 25mg na ginekomastie 25 tabletek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2021-09-02 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostu w bicepsie?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] z czasem co raz lepszy żeby odpowiednio stymulować nasze mięśnie do wzrostu. Wziąć należy jeszcze dwie rzeczy. Po pierwsze jeśli nasza masa mięśniowa zwiększyła się o 3kg to jak ten przyrost rozłożymy na całe nasze ciało to i tak najwięcej z tego progresu przyjmą mięśnie największe, więc żeby taka mała partia mięśniowa jak biceps urosła wyraźnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2021-09-02 15:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jednym czy dwóch dniach nie ocenisz czy jakiś środek zaczął działać. Jak już, to po 2-3 tygodniach można zauważać pierwsze zmiany.

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 15:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak redu miska do zmiany Tak jak rozpisałeś będzie ok ale poleciał bym z 16 tygodni Będzie potrzebne z 25.000 hcg I jakieś ia najlepiej exe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2021-09-02 15:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ja o 5:15 wstaję :-D A jak biegałem to wstawałem o 4 i biegiem do pracy i z pracy 8-) tam zawijasami (18-22 km w zależności ile chciałem przebiec), i powrót 12 km 8-) No, ale pożegnałem się z bieganiem.

    Odpowiedzi: 42932 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 15:09:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ale tez cos mi jest i raz jest okej a raz tragedia, juz troche wysypalem na 'specjalistow' a dalej jestem praktycznie w punkcie zero %-) juz tak leb mam rozj**any, ze sobie zaczalem wkrecac ze mam jakas potezna chorobe - za duzo googlowania :-P zawsze jak w zyciu wszystko sie uklada dobrze, to cos musi p******nac, zeby zycie bylo ciekawsze :-)

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 15:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po przerwie i chcę ruszyć z grubej rury aby się zmotywować na długi czas. Mam dostęp do aptekowego testosteronu prolongatum i chciałbym to wykorzystać lecz nie do końca wiem jak się za to zabrać, do tej pory leciałem tylko na podstawowych odżywkach. Myślałem o cyklu 12tyg - 200mg e5d. Prosiłbym o pomoc jak rozplanować cykl + odblok. 1. WIEK: 26 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2021-09-02 15:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    moze po wizycie u neurologa cos sie wiecej dowiesz, ale najgorsze, ze już kilku tych "specjalistów" odwiedziłeś, strzelam, że łącznie wydałeś niemało, a przyczyny jak nie znałeś tak dalej nie znasz i jak bolało tak boli dalej :-(

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gdyby nie fakt, ze jak sam powiedział to mu blokuje absolutnie możliwość rozwoju to miałoby to sens, a tak?

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm to się wstrzymam póki co. Nawet bym nie wiedział jak to rozrobic i dawkowac potem. Jak ktoś mądrzejszy stestuje to dajcie znać :-D

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 14:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie chyba tak zrobię, bo mnie tak żołądek ciśnie ze masakra.. Jem i w ogole nie moge sie najesc a to dopiero drugi dzień po 10mg.ale różnicy w pompie nie widze jak narazie. Czytałem ze niektórzy tutaj mieszają rada, mk, i SAA jednocześnie.. To musi być jazda xD Zmieniony przez - D3mien w dniu 2021-09-02 14:34:46

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 14:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od kiedy andro wypuściło. Mi głównie na włosach na głowie zależy. Z tego co mówił koralewski to epitalon nie ma prawa działać na porost włosów a co do ghkcu to trzeba go w jakiś krem załadować i jako wcierkę we włosy aplikować. Przemkowi o ghk chodziło zapewne ... jak ma być wcierane to taka opcja do rozpylania na włosy/głowę ? też powinna byc [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 14:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W maju robiłem badania morfo i przed wejściem na boldka i masteron było wszystko w porządku, hematokryt delikatnie ponad normę, tutaj już wyraźnie ponad dlatego chciałem się poradzić. Od Tygodnia biorę acard tabs rano do śniadania. Jak możesz wstaw badania i morfologie z tego okresu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2021-09-02 14:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zwalniamy po 36 urodzinach

    Post
    Po 35 roku życia

    Na rolkach to chyba każdemu jest trudno nadążyć rowerzyście? Idę na spacer gdyż muszę robić formę na Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów :-). Też chcę zachować dobry wygląd jak najdłużej :-)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9070 Data: 2021-09-02 14:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeszłego roku. Z kolei „The Highlight” nie pochwalił wyboru organizacji w kwestii zestawienia walki o wakujący pas między Charlesem Oliveirą a Michaelem Chandlerem. Po tym jak Dustin Poirier zdecydował się na trylogię z Conorem McGregorem, UFC zestawiło rozkręcającego się Charlesa Oliveirę przeciwko wciąż względnemu nowicjuszowi w UFC [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9283 Data: 2021-09-02 14:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)