[...] możliwość poddania się im w Polsce. Można za to wybrać się na ostrzyknięcie kwasem hialuronowym ale da to powiekszenie jedynie na grubość i na maksymalnie 3-4 cm. Co do długości to jest pewna mozliwośc powiekszenia tabletkami. Sam powiększałem, udało mi sie zyskać 3 cm. Powiekszałem rok temu jak na razie nic się nie zmniejsza. Mi to wystarcza.
[...] tego morfologie bo to 20 zł było wiec a hui ciśnienie za darmo możesz sprawdzić w aptekach (mają te kołnierz dla dziadków). Z badań przed takie coś na szybko powinno styknąć (gwiazdke dałem tam gdzie priorytet jak za drogo wyjdzie): -testosteron calkowity* -estradiol* -prolaktyna* -morfologia* -panel lipidowy -panel watrobowy -lh,fsh * -SHBG -tsh
Wiesz, żeby nie było z tym cukrem to też nie miałem na myśli że jakoś sylwetkowa to przeszkodzi czy pogorszy jakość sylwetki tylko najzwyczajniej o to że należy szanować swoje ciało no bo zobacz miałbyś takie Lamborghini to co przerabiał byś je na gaz jasne że na tym gazie by po jeździło z zewnątrz by nic nie było widać ale co by się działo z [...]
Nic nowego%) Zawsze rodzice uwazaja ze to co wyglada jak suplement to sterydy,m pasza, czy ze zbudujesz stzuczne miensie itd... Podrzuc rodzica do przeczytania np: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Czy_od%C5%BCywka_bia%C5%82kowa_w_proszku_to_chemia_-a5470.html Pokaz tez im opakownaie, niech przeczytaja co tam jest w srodku dokladnie, powinno ich [...]
Siemka, po pierwsze to ja nie wierzę jakoś w te typy organizmów czy jak to tam się zwie, bo każdy człowiek jest inny i to wszystko jest pomieszane. Ale co do pytania o to czy masz unikać cukrów prostych to wiadomo że nie będziesz na miejscu stawiał diety nie będzie to dla ciebie fundament te cukry proste tutaj założenia są dla wszystkich takie [...]
9 kg to juz niezly motyw%) jak dobry reboud po przygotownaiu na scene hehe a back pumpsy takie mialm, ze po 5 minutach na bieżni musialem polozyc sie na podlodze z nogami do gory, bo myslalem, ze sie polpacze z bolu%) No, ale wszystko lecialo w wersji nielimitowanej, w tym dodatkowo alkohol, wiec zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitycznej [...]
Tutaj tak jak wyżej wylicz sobie zapotrzebowanie z tego wzoru co był podany wyżej, obstawiam że twoje zapotrzebowanie to będzie się kręciło coś około 3000 kalorii jak nie lekko więcej to u ciebie też nie trzymałbym tak wysoko białko bo obstawiam że masz dużo fatu na sobie więc pewnie masy mięśniowej To masz znając życie z 80 kg Więc jak przyjmiesz [...]
[...] dwa albo trzy różne posiłki a mówiłam że NIGDY nie będę tak robić :P Teraz nadal są pewne posiłki, których dzieci nie jedzą ale zawsze mogę im chociaż część tego dać. Typu jak mam sałatkę z makaronem to ja jem sałatkę a oni makaron warzywa na jak mają dobry dzień to sobie coś wybiorą. No i w sumie z 7 śniadań, przekąsek, obiadów i kolacji [...]
Hej Dzisiaj waga z rano na czczo pokazała aż 107,7kg tak więc weekendowo dość spory skok, dlaczego? Nie mam zielonego pojęcia może przez ten gorszy sen. Tak jak pisałem już wcześniej soboty na niedzielę miałem jakieś problemy żołądkowe niby w niedzielę przeszło ale później miałem dwa posiłki po 100 g węglowodanów gdzie dałem ziemniaki no i [...]
tak, ja bym nie wrzucal novo traktujac go jako spalacza tluszczu. Druga sprawa, jak tarczyca leci na niskich kaloriach w diecie to zazwyczaj zaczynaja wystepowac nieodbory selenu, jodu i cynku. Czasem wystarczy nieo dopracowac suplementacje i posilki podrasowac zamiast zwyklej soli, uzywac sol jodowana morska, nieco selenu i cynku i zauwazymy, ze [...]
Panowie, jak jest z lekami na lotnisku? Lecę do Turcji, już nawet saa nie będę brał ale mam dużo różnych leków, na serce, na padaczkę, na sen. Normalnie wrzucić poporcjowane w pudełeczko do głównego, i nie będzie przypalu? Jestem wlasbie w Turcji. Leciałem ze wszystkim. Towar, igły, suple, leki itp. Wszystko w głównym. Bez problemu.
a jeśli chodzi o to, ile godzin przerwy powinno minąć między braniem witamin/adaptogenów a treningiem, to czy są takie dane? jak juz chcesz trzymac sie tej zasady, to wystarczy bys nie jadł ich okolotreningowo. Czyli nie stosowac do posilku przed czy po treningowego w takim odstepie powinno wystarczyć:) Jednak tak jak wspominalem, nawet niektore [...]
Od dzisiaj już bilet dwudniowy 90pln ,do wczoraj był za 69 dlatego pytałem. Nawet jak się okaże że rabat wejdzie....to teraz i tak praktycznie łan uj. :D Kurła może specjalnie jakoś blokadę zrobili na te końcówkę przed zmian ceny i taka zagrywka z ich strony ;d Raczej nie bo dalej Mario30 nie wchodzi,info że już był użyty
Jeżeli dopiero zaczynasz, to warto wiedzieć o tym, w jaki sposób należy postępować, aby ułożyć rozpiskę diety. Tak jak pisałem, pierwszym krokiem powinno być dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. Następnie obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu z wzoru, do którego link otrzymałeś w wypowiedzi powyżej. Wklej tutaj całość [...]
Od dzisiaj już bilet dwudniowy 90pln ,do wczoraj był za 69 dlatego pytałem. Nawet jak się okaże że rabat wejdzie....to teraz i tak praktycznie łan uj. :D Kurła może specjalnie jakoś blokadę zrobili na te końcówkę przed zmian ceny i taka zagrywka z ich strony ;d
Od dzisiaj już bilet dwudniowy 90pln ,do wczoraj był za 69 dlatego pytałem. Nawet jak się okaże że rabat wejdzie....to teraz i tak praktycznie łan uj. :D
Dokładnie jak wyzej najpierw warto napisac skad kasa i jakie wymagania bo kolega się starał o kase z jakiegoś dofinansowania to tak wyśrubowane warunki że odpuścił bo nie dośc że urzędnicy od początku robili pod górkę z wnioskami to jeszcze się okazało że były jakieś z góry narzucone warunki zakupu ( producent , wszystko nowe i jakieś [...]
My w domu używamy tego i razem z żoną jesteśmy bardzo zadowoleni jak chodzi o stosunek ceny do jakości , pistolet używany codziennie i swoją robote spełnia doskonale https://allegro.pl/oferta/masazer-wibracyjny-led-pistolet-do-masazu-9829928756 przy zakupie warto zwrócić uwagę na długość gwaranci bo wczesniej mieliśmy porzadny drogi sprzet za [...]
10 wskazówek żywieniowych
