jak brak evan

[...] sprawę z ryzyka z tym związanego. Ale to nic dziwnego, skoro nawet 25% urologów stosowało testosteron do leczenia męskiej niepłodności (testosteron z powodzeniem testuje się jako środek antykoncepcyjny u mężczyzn!) Testosteron jako środek antykoncepcyjny! Wracając do głównego wątku – nawet minimalna dawka egzogennego testosteronu może mieć wpływ [...]

Wielu kulturystów, aktorów, trójboistów czy strongmanów sięga po różnego rodzaju środki farmakologiczne. Niestety obecnie po farmakologię sięgają nawet nastolatkowie, którzy za wszelką cenę chcą osiągnąć „sukces” na siłowni. Czy taka gra jest opłacalna? Niejeden młodzieniec za pękate mięśnie płaci najwyższą cenę: zdrowie. Diuretyki Kulturyści [...]

[...] i może wywołać niemałe konflikty. Przyjrzyjmy się tej kwestii. Z jednej strony uznaje się trening np. tricepsów lub barków przed klatką piersiową za szkodliwy dla wyniku, z drugiej może mieć to pewne uzasadnienie. Jakie są to przypadki? Czy trenowanie małych grup mięśniowych przed większymi ma jakiś sens?  O czym przeczytasz w tym artykule?

W ostatnich dekadach zmieniło się podejście do treningu i diety. Pewne rzeczy pozostały niezmienione, inne wyewoluowały. Co się zmieniło w ostatnich 30 latach i jaki ma to wpływ na osoby, które trenują kulturystykę? Być może ten temat będzie wymagał serii artykułów, gdyż naprawdę jest o czym pisać. W czasach Arnolda wiedza o dietetyce, w [...]

[...] kupy przez Hgibbs12 Czasami się to nie trzyma kupy (oryginał został tak stworzony) ale można znaleźć kilka ciekawych informacji. Są to po prostu informacje od GH15 złożone w jako taką całość. Dla jednych bzdury dla drugich jedyna droga, osobiście z wieloma rzeczami się nie zgadzam. Może komuś się przyda, może nie - w każdym bądź razie miłej [...]

[...] największym i najcięższym spośród opisanych tutaj zawodników. Gigantyczne - acz nie zawsze do końca dorzeźbione - plecy, potężne barki i uda, spore łydki i ramiona, jak na tą masę względnie wąska talia. Jay - patrząc pod kątem poszczególnych partii mięśniowych - w zasadzie nie ma słabych punktów. Biorąc pod uwagę obecną czołówkę [...]

[...] at 5pm Nick do ostatniej chwili stara się, aby War Promotion zadebiutowało z najlepszymi – jego zdaniem – zasadami, które wymyślono dotychczas. Chodzi oczywiście o zasady jak w legendarnym Pride FC, czyli żółte kartki, kary za unikanie walki i najważniejsze – kolana i kopnięcia na leżącego przeciwnika. Przedstawiciel Diaza tłumaczył brak łokci [...]

[...] zasluzone,kawal chlopa ale w jego sylwetce nie ma nic.absolutnie nic szokujacego,czym by mogl powalic brancha lub wolfa.Jesli patrzec na grubosc miesnia to evan jest plaski jak decha przy branchu. niewiem czemu co po niektorzy maja do nogi brancha,bylo widac roznice ale doslownie minimalna.wielkosciowo kulasy ma podobne jak wolf i pakulski.a co [...]

Moim zdaniem Warren nie powinien wygrać Talia strasznie szeroka a plecy dno totalne . Wolf oczywiście przygotowanie masakra jak sledziłem jego przygotowania nie zapowiadało się aż tak dobrze moim zdaniem powinien wygrać . Jedyny mankament to łydki no i moze gdyby zaczoł trenować cięzej to nabrał by twardości mięśni . Evan nie trafił z forma [...]

[...] Środkowi: Marcin Możdżonek, Piotr Nowakowski, Karol Kłos, Wojciech Grzyb Libero: Krzysztof Ignaczak, Paweł Zatorski Najbardziej w oczy rzuca się brak Michała Bąkiewicza, a jako że Marcin Wika leczy kontuzję, a Rafał Buszek gra z powodzeniem w Letniej Uniwersjadzie, do Finlandii poleci trójka przyjmujących. Do składu powracają natomiast Ignaczak [...]

Evan zaj**iste łapy, to jest gen. Plecy poprawi i klate i jest najlepszy. Widać duży potencjał tylko ciekawe jak dużo czasu mu to zajmie. Obecnie Chyba najlepiej zapowiadająca się sylwetka, Beyeke bardzo fajne proporcje niestety brak jakiejkolwiek separacji.

JA coś zmajstruje, bo dawno mnie nie było i dopiero teraz mogłem temat oblookać. Dexter - zdecydowany nr.1 i choć z dnia na dzień starszy to chyba jest jak wino im starsze tym lepsze, bo formę miał mega i ogólnie dla mnie bezdyskusyjnie najlepszy, ale... byli tacy co wg mnie gdyby forma była jeszcze lepsza (wiem, że tak można gdybać tylko) i [...]

[...] i bez ściemy, jeśli cedrik kiedykolwiek dotyra formę to zniszczy wszystkich, nawet nietykalnego kaia czy świętego heata. brakuje my dwóch małych kroków do tego. nie jest jak brandon never curry czy Evan mayby one day centopani. on już jest kompletny tylko musi się dociąć nie ma takich braków jak oni no i w końcu ktoś kto pozuje [...]

[...] http://img.fastshell.pl/images/trening.png Barki i bicepsy - Odwrotny butterfly 4s 15, 12, 10, 8+myoreps, czyli 10 sek. i kolejne powtórzenia, ale nie do upadku mieśniowego jak to się dzieje w Rest Pause czy Dogg Crap (3+3+3+2+2+2) łokcie prowadze na wysokości barków, nie odwodzę przesadnie w tył rąk, aby nie angażować nadmiernie czworobocznych [...]

Johnie podobnie jak np Rhino Efferding ma rozwinieta wewnetrzna czesc uda od tych trojbojowych szerokich siadow.a czesc boczna na tym cierpi.CI co jezdza na rowerze maja lepszy kształt uda :-) Po obejrzeniu zdjęć mysle ze pierwszy jednak Phil...Zaraz za nim Kai u ktorego razi brak kapturow.Dalej dlugo nic: Wolf chyba przesadzil,Jezeli chodzi o [...]

[...] ilosci mięcha na takim szkielecie jeszcze nie widziałem Liczę że będzie długo panował bo z pewnoscią jest ewenementem w kulturystyce w takim krótkim czasie taki progres jak Jay był na szczycie to on dopiero co zaczynał sie bawic a teraz... ogromny szacun i wspaniałe geny nic tylko pogratulować 2. Jay na finał się dużo poprawił ale i tak nie [...]

Można się do wszystkiego doczepić np: kai - szeroki w pasie jak stodoła, zero czwórek NADAL!! phil - krotka klatka klatka( ale to geny), słaby brzuch wolf - no łydki niestety roley - anomalia genetyczna ramion - brak proporcji cedric - zalany za bardzo essa - znowu przesuszony i mniejszy johniee - no konus z przerostem pleców dexter - za mały jak [...]

[...] typ. Moim zdaniem nie Morel, Rosa, Evan czy Compton, a Kuclo. Odpowiedni wzrost, ogólnie brak słabych punktów, zbudowany dobrze od łydek po ramiona, Amerykanin, medialny, myśle, że byłby świetnym ambasadorem tego sportu. Formę robi bdb. Martinez wygląda na tych zdjęciach jak amator, a szkoda bo bardzo go lubie, myślę, że zajmie miejsce 13-15.

DLA MNIE ZWYCIESCA JEST KAI,,,PIEKNA FORMA TONEYA FREEMANA KTORY POWINIEN BYC PRZED WOLFEM I WARRENEM J.JACKSON TEZ DOBRY POWINIEN BYC W TOP 6..EVAN DAL DUPY BRAK FORMY ZA WYSOKIE MIEJSCE,,WARREN NA TO CO ZAPOWIADAL TRAGEDIA,,,ZOLTY GORZEJ NIZ ROK TEMU..WOLF ZROBIL SIE JAKIS PLASKI,,,2 TYGODNIE TMEU TAKI NIE BYL,,,ZAPOWIADALO SIE NA TOP 3 A TU NA [...]

[...] cenie to u niego,ze nie poszedl w implanty.ale tez nie zapominam jego slabego podciagania a moze juz to poprawil?:) 4.pakulski bo tez go niedoceniono na flex pro do tego jaka ma lydke... 5 moze evan?jak utrzyma forme z flex pro moze sie to udac 6 martinez bo brak formy i konsekwencji w treningach,ba- nawet widac brak celu wlasnej kariery... [...]