jak długo na redukcji

Jakie dawki primki polecasz ? I depresje na boldzie w jakich dawkach zauważyłeś ?? U siebie nie zauwazylem. Dwóch niezależnych podopiecznych stany lekowe i to samo u znajomego jednego. Dawki 500-800 Także może 5-10 procent przypadków ale jednak się pojawia i to grubo w tych przypadkach. W sumie jeszcze jeden znajomy mi teraz przyszedł do głowy [...]

[...] się elegancko. Namówiłem na to kilku ludzi z mojego otoczenia i efekty tak samo. Skoro u kolegi który pytał dieta zbilansowana się nie sprawdza to warto imo zastosować jakiś bardziej zaawansowany protokół. Cbl jest jednym z bardziej przystępnych i dających dobre efekty. Wiadomo ma swoje wady ale też dużo zalet. Powiedz mi jedno ;-) Co za [...]

[...] się elegancko. Namówiłem na to kilku ludzi z mojego otoczenia i efekty tak samo. Skoro u kolegi który pytał dieta zbilansowana się nie sprawdza to warto imo zastosować jakiś bardziej zaawansowany protokół. Cbl jest jednym z bardziej przystępnych i dających dobre efekty. Wiadomo ma swoje wady ale też dużo zalet. Powiedz mi jedno ;-) Co za [...]

[...] ja tam złego słowa na dietę nie mogę powiedzieć, bardzo sobie chwaliłem i nadal chwalę. Byłem na redukcji gdzie zbiłem w ch** i trochę fatu chyba najkonkretniejsza redukcja jaką kiedykolwiek robiłem, nieska kaloryka, zero uczucia głodu ( na węglach to bym wysiadł bo takie mam zazwyczaj ssanie ), ogólnie była to rekompozycja gdzie wracałem do [...]

[...] prostu lepiej sie czuje, wyniki mam wrecz eleganckie tj. krew, hdl,ldl, itp.) aczkolwiek na węglach na plus ze pompa wieksza, nabicie wydaje mi sie też i mam tutaj dylemat, jak redukować/na czym, jak te srodki maja sie do wysokich tluszczy a węgli. z góry dzieki za odpowiedz, być moze przydalaby sie ankieta tutaj albo wypowiedzi, kto jest za [...]

To ja Nie miałem takich przypadłości jak wy piszecie . Być może bardziej obojętny , bardziej nerwowy . Wracały jakieś wspomnienia z przed x lat i robiłem Problemy o to kobicie momentami , ale ja uprzedziłem . Jestem na redukcji , bije coś co może dosłać tak czy siak , proszę o wyrozumiałość w najbliższym czasie jak bede przesadzał wypłać mi [...]

Panowie pytanko o primke. Jak to z nia w praktyce jest? Jaka dawka minimalnie na week? Jak długo trzeba czekać na jakieś działanie? czy dobrze byłoby ją połączyć na redukcji z masterem? czy 2 dht nie za bardzo?

no wlasnie to jest fajne, bo akurat mozna trafic w taki swoj zloty sposob na robienie formy ;-) tak jak z dietami, dla jednego low carb dla innego keto, kazdy inaczej sie bedzie czul. mnie ciekawilo cos co uszlyszalem kiedys od jednego trenera z lokalnej silki. pytanie na ile to prawda. a mianowicie - nasze receptory sa w stanie przyjac na cyklu [...]

no wlasnie to jest fajne, bo akurat mozna trafic w taki swoj zloty sposob na robienie formy ;-) tak jak z dietami, dla jednego low carb dla innego keto, kazdy inaczej sie bedzie czul. mnie ciekawilo cos co uszlyszalem kiedys od jednego trenera z lokalnej silki. pytanie na ile to prawda. a mianowicie - nasze receptory sa w stanie przyjac na cyklu [...]

Siema Panowie, Test master Chce dołożyć heliosa na redukcji Myślałem ok 3mce 2tyg on /2tyg off Jak to widzicie nie za długo?? Od jakich dawek ew zacząć? Ml 100clen i 10joszki

[...] w połowie redukcji na gh na początku roku. Miałem namieszane i nie mogłem z tego wyjść dość długo a po odstawieniu i redukcja ruszyła ładnie i glikemia się poprawiła. Ape jak pisze Wojmi mogło to być spowodowane tym ze samopoczucie się poprawiło bo ja miałem hipki z rana po spacerze do pracy 3 minutowym albo podczas cardio zaraz po posiłku [...]

Może i tak, nie chcę się kłócić. Piszę tylko z doswiadczenia, swojego i innych zawodnikowi. Ale chętnie zobaczę jaka formę zrobiłeś bez zbijania estro. Słowo "forma", oznacza dla mnie grube pręgi na dupie i czwórkach, a nie kratę na plażę. Aha, I z tym że nie da się nabić na zerowym estro, to akurat jestem pewny że to bzdura. Za dużo zawodników z [...]

[...] 8-10 tyg max enana. Co do dbania o łeb - powiem tylko, że ruscy mają w aptekach zaj**iste specyfiki na to %-) Ale i tak kichy oberwą. Co najwyżej można to zminimalizować w jakimś stopniu. Im dłużej na trenie tym ładniejszy jesteś z zewnątrz i bardziej zgniły w środku xD Do tego może przyczyniać się do wywołania uśpionej nerwicy lękowej, [...]

Zostaw oral na przelamanie stagnacji itp nie jako baze cyklu i powinno byc ok. Orale dzialaja mocno i szybko. Ale lecac dlugo 90% osob tego pożałuje. Aktualnie leci baza test + npp. Metke kazał kupić, ale jeszcze nie wprowadził do planu. Jeśli coś mi się nie spodoba to ja mu o tym piszę, nie jestem fanem szybkim i wielkich przyrostow, nie chce [...]

E tam, to mi dużo nie mówi - bardziej obwód nadgarstka kostki itp. Ale to i tak nie ma co się fiksować. Co do rekompu to ja u siebie REGULARNIE zauważam, że jak zaczynam redukcję z dość wysokiego levelu fatu to zawsze po 3 tygodniach wszystko smiga super. Moc na treningu, wygląd, zayebiste libido i teść i de facto zero głodu, tzn na tym poziomie [...]

[...] tylko brałem trochę psychotropowych, ale w zbyt małych dawkach i zbyt krótko, żeby się uzależnić. Brałem hydroksyzynę i xanax. Ostatnio zastanawiałem się nad układem kary i jak mogę go wykorzystać i chyba z niego też czasem korzystam. Układ nagrody chyba każdy zna. Tutaj odnośnie układu nagrody i kary. tłumaczone z google tłumacz "Idea [...]

Mi cholernie pomogło zmniejszenie częstotliwości - co drugi dzień było idealnie. Ale powiedziałbym, że to zależy od poziomu fatu. Tak jak kiedyś pisałem - jak zaczynasz redu z dobrymi hormonami i masz konkret fatu na sobie to powinno iść jak z płatka na początku. Ba, w tym momencie jestem jak najdalalej od robienia redukcji, ale jak będę robił [...]

Coś na razie udało się znaleźć, zobaczymy na jak długo ;-) PLECY + TYŁ BARKÓW 2 1. Podciąganie szeroki nachwyt 3x max 11x / 10x / 10x 2. Podciąganie neutral 2x max 10x / 10x 3. Pendlay row smith 2x10-12 + 1s bo 12x75 / 12x75 / x62,5 4. Wiosło z klamrą wyc dolnego 2x12-15 + 2s bo 15x40 / 15x40 / 18x36 / 20x32 5a. Ściąganie podchwyt leżąc 3x12 [...]

Przemek jakie jest Twoje zdanie jak długo można lecieć t3 novo na przykład na redukcji na masie lub może cały rok?

50g masłą to masz 25g fatu więc już może zalegać ;P to też wszystko się rozchodzi o ilosc tego zarcia bo jak ktoś już długo je duże ilosci jedzenia to wstajesz rano i tak naprawde nadal na flaku cos jest i nie ma głodu, a na redu jak jesteś gdzie budzi sie ssanie to pewno zaj**ał być i 200g masła i by nie było problemu :D O redukcji tu nie [...]