SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyciag

Czy chodziło Ci o: "jak wyciąg"?

  • Tył barków

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    unoszenie hantelek w opadzie jak i również zamiast hantelki dolny wyciąg i odwodzenie linki Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-04-09 16:33:46

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2017-04-09 16:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT PON, ŚRO, PT PRIORYTET KLATKA do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PON KLATA SKOS W GORE HANTLAMI 5X 8-6 SKOS W DOŁ SZTANGA 4X 8-4 DIPSY 2 TYG,1 TYG PŁASKA SZTANGA 4X 6 BUTTERFLY LUB LINKI Z PAUZA 4X 8 BICEPS UGINANIE SZTANGA 4X 10 MŁOTKI STOJĄC 4X 10 MODLITEWNIK WĄSKO 4x 10 OPRACIE O KOLANO Z SUPINACJA 4X 10 ŚRO BARKI OHP 2 TYG,1 TYG PODRZUT 4X 8-4 ARNOLDKI LUB SUWNICA ŁOKCIE WĄSKO 4X 8 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2013-11-09 22:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oferta sprzętu do 4tyś

    Post
    Usuniete tematy

    [...] cena - 479złhttp://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/222 heavy spartan cena - 445złhttp://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/218 lub jeśli wolisz wolne stojaki to heavy avenger cena - 400złhttp://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/286 heavy tryton cena - 429złhttp://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 - Stojaki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-09-10 16:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię sprzęt na siłownie

    Post
    Informator PODLASKI

    [...] i wyciąg wszystko na sprzedaż Ćwiczliśmy na tym sprzęcie 4 lata ale kolega musiał zamknąć garaż w którym była ta siłownia więc na tym sprzęcie można zrobić wszystkie ćwiczenia które są potrzebne do rozbudowy masy jeśli jesteś zainteresowany to możemy się umuwić i zobaczysz jak to wszystko wygląda lub moge podełać fotki. Jestem z Białegostoku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-04-25 21:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] KUPIE BRAME

    Post
    Targowisko

    Myślę, że będzie dobra.. brama jak to brama jest wyciąg dolny górny jest maksymalne obciążenie to 120 kg myślę, że wystarczy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-09-01 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ leku na morfologię i OB

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się go w leczeniu objawów związanych z niewydolnością naczyń żylnych. Nie znalazłem informacji o bezpośrednim wpływie leku Cyclo 3 Fort na wynik OB. Jednak należy pamiętać, że OB jest badaniem nieswoistym, które może być zaburzone przez wiele czynników, takich jak stan zapalny, infekcja, ciąża, anemia, leki przeciwzakrzepowe czy antybiotyki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2023-07-26 08:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIĘ!! ławeczkę,wyciąg

    Post
    Targowisko

    ja mam ławkę prostą modlitewnik osobno jak coś , i wyciag też mam do ściany przykręcany , stojaki pod sztangę jestem z okolic Pyskowic ŚLĄSK

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2011-06-01 22:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze pokusilbys sie na robiony wyciag razem z modlitewnikiem jak moj link masz poznizej zobacz i daj znac;))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-08-17 14:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seprzedam wyciąg

    Post
    Targowisko

    hm..ma ktoś ten wyciag? chetnie bym kupil. jak sie ma sprawa z gwarancja? chyba brak? a druga sprawa czy nie masz krotszych drazkow niz te 110 cm..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2010-01-22 09:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycena

    Post
    Usuniete tematy

    patrząc po allegro to: prowadnice HD18 -79zl WYCIAG HW10 -99zł DRAZEK HD15 -59zł RAZEM: -237zł to przesyłka wynosi az 63zł? na allegro macie napisane: przelew 20zł pobranie 32zł rozumiem ze to jest cena jak w paczce jest jedna rzecz:P ale w przypadku 3 i troche ciezszej paczki wartosc zmienia sie ponad 100%?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-03-25 21:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączyć mozna wszystko,ciśnienie zależy od predyspozycji dużo czosnku omega 3 wyciąg z jemioły,a jak nie da rady to prestarium na zbicie.Ogólnie cykl na redukcje się nada tylko podstawa to dieta,po cyklu osobiście dał bym dobry spalacz na zmiane z clenem np.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-11-27 18:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1-"podaj swoj wiek, wagę, wzrost" ...17 lat,65kg,182cm 2-"Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile?" ...Nie stosowałem jak dotej pory okresu regeneracji a cwicze od 5 miesięcy,nie zmieniałem trenningu wlasnie teraz mam zamiar.. 3-".Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. " [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2004-04-07 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] wyciąg górny i dolny

    Post
    Targowisko

    jak nikt nie ma na sprzedanie to mógłby ktos doradzic jaki wyciag kupic, taki zeby byl gorny i dolny najlepiej ze stópkami i ewentualnie siedziskiem za w miare przystepna cene

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-08-31 07:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Wyciąg

    Post
    Targowisko

    Witam .. Ja mam na sprzedaż wyciag keltona OTus z podporami pod nogi... zdj moge na gadu podeslac.. 17935912, a co do ceny to pisz tutaj jak chcesz:) Zmieniony przez - ArturMandziak w dniu 2012-12-09 10:39:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2012-12-09 10:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interesowal by mnie sam wyciag i modlitewnik jak co to pisz 10478215

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-05-30 09:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zestaw nie jest zły, ale lepszy będzie wyciąg montowany do ściany (jakbyś miał więcej kasy) no i lepsze by były stojaki wolnostojące (do przysiadów), no i ja bym wywalił niskie stojaki. Zrobisz jak chcesz :D.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2011-01-24 14:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jeżeli tak to odpada ;/ jak bys chciał wolno stojący to kumpel ma sam robil super wyciag 200 zl chce chyba albo mniej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-03-11 22:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurcze to albo ty jesteś taki szeroki albo masz taką wąską futrynę Rzeczywiście nie jest to najwygodniejsze rozwiązanie ale lepsze to niż nic. Zresztą jak masz wyciąg górny to będziesz robił przyciąganie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2005-09-20 20:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa silka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja ci napisze w hierarchii co masz kupic, poczynajac od najwazniejszych rzeczy: ławka - moze byc z osobnymi stojakiami (drozsza), bac tez w "calosci" (tansza, ale rownie dobra); gryfy - prosty 180cm, lekko lamany, 2xkrotki gryf (35-40cm) i ew. gryf 100cm do przedramion; obciążenie - kupuj tak aby ilosc krazkow danego ciezaru byla [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-12-25 11:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa silka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym obstawiał to co napisał Rafalsky89 + do tego poręcze i gryf lekko łamany jak starczy kasy albo wyciąg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-12-25 12:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)