ile

jedna plaska lyzka od zupy ile bedzie miala gram oliwy? aha i ser gouda ma zdrowe tluszcze, ogolnie ser zolty jest ok na ckd? Zmieniony przez - benek20 w dniu 2004-12-06 13:33:39

kur** nie wiem ile ma taka gała ziemniakow :P dalem tak na oko ale miarki nie znam :P jak co to powiedz ile ma :>

Przepraszam, nie widziałem tego :D, musiałes edytowac :D. "Artue - rozumiem że to co rozpisałeś ma na celu redukcję (nie patrzałem ile wazysz itd blabla nie chce mi się ale pytam z ciekawosci bo wczesniej coś o masie wspominałęś)" Otóż jak sam mówisz jest to pospolite CKD, redukcja całkowita ;)). Waze 68 :) B: 136g - 544kcal T: 140 - [...]

a ile tej kreatyny chcesz brac i w jakiej postaci?? dzis odchodzi sie od fazy ladowania wiec wystarczy jak bedziesz bral 5gr po treningu (najlepiej sie wchlania) z porcja wegli prostych. duza skutecznosc ma tez podanie jej z 50gr wegli + 50 gr bialek serwatkowych ale w wiekszej porcji (8-10g) bo czesc sie nie przyswoi mam w zamysle napisac arta do [...]

Taka maszynka do golenia wlosow w nosie byla kiedys do kupienia w ogloszeniach w prasie, sprzedaja tam rozne dziwne rzeczy:) O ile sie nie myle to bylo w To & Owo czy jakos tak. Uzywam tego i jest luz.

O ile dobrze sie zorientowałem to mowa byla o walce do tzw "kończenia",a to że judoka jest lepszy w stojce ....chyba nie trzeba o tym mówić .

Zacząłem ćwiczyć 2,5 roku temu, wyciskałem 45kg.Teraz idzie 100kg ciężko ale idzie. Ale np 80 kg zrobie z 8 razy, 90 z 4 razy ale przed 100 kg czuje lekki respect :) ale nie liczy sie ile kto wyciska, dla mnie wazne jest zdrowie, kondycjia no i wyglad.a ile wyciskam mam to w d...ie .Pozdrawiam wszystkich :)

w pelni zgadzam sie z przedmowcami - nie nadajesz sie na kickera, tu nie oto chodzi ile kto ma w bicepsie!! a co do tej "tragedii" - no to - jezeli cwiczyles na mase to jednym slowem byles napompowany i to ci teraz spadnie - poczytaj sobie np o kulturystach ktorzy zaprzestaja treningow - gwaltowne spadki nawet o 10kg, druga sprawa dieta [...]

[...] skakanke ;)w styczniu zrobie sobie wyciag :) no i 160 kg obcciezenia:)cwicze nieregularnie od miesiaca teraz znalazłem dobrego partnere do cwiczen i musze jeszcze ustalic ile razy w tygodniu (4 albo 5) odnoscnie treningu mam jeszcze 2 pytania 1. czy to prawda ze podczas jednego treningu nie powinno sie cwiczyc wiecej niz 2 grup miesni...? [...]

[...] ja jestem lzejsza tylko 1.5kg... Podobno to jest dieta na uregulowanie przemiany materii,a ja wcale nie chodze do ubikacji... Juz sie nie moige doczekac 13dnia,zeby zobaczyc ile zgubilam... Dzis jest mi trudno bo Mikolaj a moja corcia dostala tyle slodyczy,ona ma 7 miesiecy i tego nnie je,no moze kawaleczek batonika... A my z mezem trenujemy [...]

a ile kosztuje ten preparat?

SOrki jz ine bede zadawał takowych pytań:)ZObaczymy iel to wyjdzie teraz waże 57 kg ciekawe ile beed 3wazył po ,hmmm a moze interesujecie sie czy TWARÓG ma duzo białka>bo slsyzalem ze to istatna bomba buiałkwoa ale nigdzie na opawaniach nie psize ile biłak zawiera :)

[...] chęci, i sie czuje rozciąganie jak ja !! , to efekty widac z treningu na trening , mierze sobie odleglosc nog, narazie mam jakies 208cm, za jakis czas znowu tu napisze i wam powiem o ile więcej, a tak na marginesie to do szpagatu mi niewiele brakuje więc, moze następnym razem juz sie będe mogl pochwalic szpagatem ! POWODZENIA w rozciaganiu :)

[...] pieczone ziemniaki, ciemny chleb i wszelkie warzywa zielone. Gdy już uda Ci się uporządkować kwestie białek i węglowodanów, podziel ich dzienny przydział na tyle posiłków, ile możesz zjeść dziennie. Innymi słowy, powiedzmy, że potrzeba Ci 400 gramów protein i 200 gramów węglowodanów dziennie w pierwszym tygodniu. Jeśli możesz, podziel te gramy [...]

Ile moglbym wyciangnac za ta laweczke ?

No no jest wypas moim zdaniem! Dał bym soga jak bym mógł! Jaki trening stosowałeś przez te 9 miechów??? Ile razy w tyg. itp. A jechałeś na pewno na dietce????

Ile białka bys miał z jednej porcji? Prawie nic, miesiecznie wyjdzie ze zapłacisz prawie tyle co za jakies białeczko dobre.

Bez sensu Ilość nie znaczy jakość.Trening jest tak skonstruowany żeby robić tyle powtórzeń ile jest napisane.Nie potrzebnie przegrzewasz mięśnie.Ale to tylko moje skromne zdanie

Ile ten Scorch kosztuje i gdzie go można dostać ??

16 letni Korzym z legii zgarnia 26 tys paranoja!!z europejskich lig najwiecej bierze Oliver Kahn 7600000 euro rocznie nawet nie chce mi sie liczyc ile to bedzie miesiecznie