ile

[...] to wolne opuszczanie tak mnie naku*wiają dwójki.. Rozciągnąć nie idzie, rozchodzić nie idzie, samo puściło po jakimś czasie. Na więcej już nie miałem sił. Jutro push o ile przejdzie mi ból rotatorów po lewej stronie, w sobotę podczas spania tak wykręciłem łapę, że mnie boli do dziś %-) Na uczelni chyba zaliczone dzisiaj, został tydzień [...]

[...] sie jesc w miare czysto chociaz pizzy czy lodow sobie nie odmawiam :-D Tymczasem niedziela pobigane 18km po dosc plaskim terenie w tempie okolo 6min/km. Poniedzialek bieg nieco ponad 16km. Dzis wybralem trase z kilkoma dosc dlugimi podbiegami i podejsciami. Na tyle na ile pozwalaja mi nadmorskie lasy staram sie biegac jak najwiecej gorek.

To nieźle. Ja zaczęłem Mk i zobacze jak dział , robiłem też badania IGF-1 i Hgh, powtórzę za tydzień i zobaczę ile podniosłoby. Po miesiącu na Mk też planuje dorzucić rad-140. Również obralem taka strategie, ale pierwszy miesiąc leci również lgd

To nieźle. Ja zaczęłem Mk i zobacze jak dział , robiłem też badania IGF-1 i Hgh, powtórzę za tydzień i zobaczę ile podniosłoby. Po miesiącu na Mk też planuje dorzucić rad-140.

1. WIEK: 27 2. WAGA: 87 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: 3400kcal -białko: 130g -węglowodany: 476g -tłuszcz: 115g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl w zeszłym roku 100 tabletek matanabolu 20 mg(ED) 18tyg. testosteron enantat 250mg (E5D) 8. TRENING: mocno [...]

[...] dobić do 10p :P Bo tak może właśnie tam pół ruchu brakowało :P Wiosło sztangą leżąc tutaj już gorzej niż ostatnio, no trudno :) lecz nie zmienia to faktu że dałem z siebie ile mogłem :) Podciaganie na niskim drążku chwytem młotkowym tak samo jak ostatnio poszło, Pull over w sumie to też podobnie :) Uginanie na modlitewniku lekko słabiej za to [...]

Tak dzisiaj odebralem wziąłem 3x 2.5 i jechałem po tym na rowerze 30km czułem się tak jak zwykle, jutro wezmę 10mg albo 12.5 to dam znać Hm.... czyli możliwe że ten legendarny globalnie Primaforce nie jest mocniejszy od wxn a może przeciwnie. Nosiłem się z zamiarem zamówienia celem porównania ale tak to nie zamawiam. A ile ważysz?

A jak bijes hcg ? Co ile ile ? Wczoraj wbiłes propa i ile hcg ?

1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 150g-200g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

siemano odebralem dzisiaj wyniki badan chcialbym dowiedziec jakie dawki ari i ewentualnie cabaseru bo akurat tymi srodkami dysponuje i za ile powtorzyc badania czy wszystko wrocilo do normy /SFD/2019/6/17/8ffd2820a5e049efafc44313b5c0364f.jpg /SFD/2019/6/17/48eabe414cdb4926ad67a6ac55b9e72e.jpg /SFD/2019/6/17/7e2703432fab4b6aab4aa24f8ca79a3d.jpg

Viki a ile trwa średnio przejście przez tą linę? Ręce moczyłaś bo przygotowywałaś się na jump czy regeneracje w trakcie stosowałaś?:)

wez ten ne gerce jak ma byc wsparcie na edu, geramina dziala rowniez termogenicznie bedzie przydatna na redu Szkoda że nie wiadomo ile czego :( ale na 5 g - 2,8 g chyba substancji aktywnych to trochę podejrzane :(

ANKIETA *1. WIEK: 17 *2. WAGA: 85 *3. WZROST: 191 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad: 90 - wyciskanie leżąc: 80 - martwy ciąg: - 5. WYMIARY: - biceps: 38 - klatka: - - udo: - - biodra: - *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: FBW 3 dniowe *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA I ODSTĘP CZASOWY OD JEJ [...]

[...] Przysiad tyl - 15/12/12/10/6(progresja) Wyprosty -15/12/12/10 (progresja) Wspiecia na palce i wchodzenia z ciezarem 30/30/20(progresja) Bieznia DT 10 rozgrzewka i 25 po trening, tempo 9,5km/h O ile ze spadku obwodów większości jestem w miarę zadowolony, to nogi jak widać są moją bolączką i chciałbym je jakoś zjechać. Z góry dzieki za pomoc

Czyli przed wejściem na Hcg tylko te dwa parametry robię? A ile Hcg mam zapodac? pod ręką mam 10 tyś jednostek . Możesz od a do z odpowiedzieć o to co pytałem dzięki.

warunkami domowymi. Mam rurkę,calówkę która tak naprawę nie wiem ile wytrzyma oraz mocno kombinowanym obciążeniem które jest niewymiarowe. Łącznie po zebraniu wszystkiego było by 96kg ale nie ma szans by tyle upchać na tej rurce która mi za prymitywną sztangę służy. Że już nie wspomne o ułożeniu tego w taki sposób by wykonywac klasyczne ćwiczenia [...]

Logiczne, im mniej tłuszczu na brzuchu tym talia węższa. A o ile? Zredukuj to się okaże, ale 5cm na luzie. Dodatkowo ja np. trenuje zawsze w pasie w celu uniknięcia rozpychania talii przez ciśnienie generowane podczas ćwiczeń. Z drugiej strony takie praktyki osłabiają mocno mięśnie głębokie, więc obowiązkowo przynajmniej jakieś planki do planu [...]

[...] wyznaczyć tzw tętno spoczynkowe. Na podstawie tych 2 wartości zegarek analizując Twoje tętno określa w której strefie %HR max się znajdujesz. W podsumowaniu treningu możesz też zobaczyć ile czasu procentowo podczas treningu w której strefie tętna się znajdowałeś. Jakby co to pytaj - mam trochę doświadczenia z Polarem to może będę mógł pomóc :)

W weekend wróciłem z wakacji teraz chce zacząć odblok po 12 tyg testa . Jakie badania czy sam estradiol teraz wystarczy? Czy testosteron całkowity też? Jak estradiol wyjdzie w widełkach to mogę zacząć Hcg czy estradiol ma być do jakiejś konkretnie normy zbity zanim wejdę na hcg? Czy arimidex lecę tylko do zakończenia Hcg? czy do końca odbloku po [...]

[...] przekonałem się o tym będąc w szpitalu we wrześniu, dzięki Wam. Większość wie o co chodzi :-) Może faktycznie dobro wraca. Sam zawsze staram się pomagać innym, na tyle ile mogę. Nie zawsze pieniądze są najważniejsze. Wiesz co, szczęście szczęściem ale wydaje mi się wlaśnie że "dobro wraca" to jakim jesteś człowiekiem dla innych, na [...]