SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • drętwienie rąk

    Temat
    Doping

    [...] na cyklu i w 3-4 tyg mam masakryczne drętwienia rąk. Zawsze po przebudzeniu. Prawie nie czuje palców. Po około minucie i wstaniu z łóżka ustępuje. Ciśnienie 130/70 ekg idealne. Badania krwi moczu dobre. Z wyjątkiem lekkiego podniesienia poziomu erytrocytów. USG nerek wątroby i innych flaków w normie. Macie jakiś pomysł jak temu zaradzić? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2008-07-24 14:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + ćwiczenia.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nadwagę ale dzięki samozaparciu i ćwiczeniom ( A6W, 8 minut ABS, i inne ćwiczenia ) zdołałem to zrzucić. Szukałem, szperałem w naprawdę wielu tematach ale nic nie zdołałem idealnego znaleść. Chciałem prosić o ćwiczenia na brzuch i ogólną sylwetkę i dietę, które pozwolą mi mieć dość dobrą sylwetkę byłbym bardzo wdzięczny. Posiadam chęci, sztangę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2012-08-29 01:44:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pieczona owsianka

    Temat
    Kuchnia SFD

    http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Pieczona_owsianka-a2092.html Chyba kazdy dzik korzysta z płatków owsianych - dziś w nieco innej odsłonie - pieczona owsianka. Idealne przynajmniej d la mnie po treningu z białkiem. nie trzeba trzymać w lodówce, więc do pracy jak znalazł:) /SFD/2018/6/30/662670ef1c2f44478f6a29d16c426b87.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2018-06-30 10:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy Split

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich ;) W końcu zebrałem się w sobie aby zrobić coś ze swoim ciałem, nowa dziewczyna, zbliżające się wakacje koniec szkoły średniej to idealne warunki aby wziąć się za siebie. Chodzę na siłownię trochę ponad miesiąc ,przez ten czas robiłem FBW ale usłyszałem wielokrotnie że split jest dużo efektywniejszy. Prosiłbym o najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2016-04-07 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga oferta tylko dla użytkowników dorosłych! Sprzedam zestaw miesięczników - ZŁY - idealne dla studentów socjologii/psychologii/resocjalizacji jako materiał na pracę licencjacką czy magisterską również jako test psychiki dla potencjalnych studentów medycyny, czy też "cwaniaków" szybko jeżdzących i lubiących się po** jako przestroga lub po prostu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2007-03-14 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OxaNavar/Hyperdrine

    Temat
    Doping

    [...] srodki stoja na polce. Co do Ankiety w tym pytaniu nie jest potrzebna. Dla Scislosci. O diete nie pytajcie moja Mama ma centrum Dietetyczne wiec z tym nie mam problemow. Zastanawia mnie czy polaczenie tych 2 srodkow nie mija sie z celem ? Nie znam sie na ph wiec prosze was o pomoc. Wydaje mi sie ze Polaczenie to bedzie idealne. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2013-11-02 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko mozna urosnac:)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakie wziac odzwyki ,aby w miare szybko urosnac :).Cwicze od roku ,przestrzegam diety.Miesiac temu sprobowalem MASS XXL 3kg i nie bylo duzej zmiany.Dlatego tak mysle nad polaczeniem kilku odzywek (bialko + kreatyna+glutaminy)tylko nie wiem czy to jest idealne polaczenie.Czy ktos moglby mi pomoc w wyborze?. 21 lat ,wzrost 185 cm ,83kg .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2004-10-10 22:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA z Tauryną

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM WSZYSTKICH Mam pytanie do Znawców najlepiej specjalistów od SFD. Wcześniej suplementowalłem się GABA . Skład : 100 procent GABA . Działanie idealne na sen , wyciszenie itp . Produkty z Linii Sfd oczywiście . POTEM DORWALEM Z DODATKIEM MELATONINY Sfd także super . Teraz kupiłem patrzę dodatek tauryny Jest mi ktoś racjonalnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2022-01-13 21:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] monohydrat kreatyny VITALMAX 500g (otwarty, poszło z niego 5x5g= 25g, więc zostało 475g!!!) gainer PVL Mutant Mass 7700g (otwarty, poszło 5 porcji po 260g = 1300g, więc zostało 6400g!!!) idealne na budowanie masy, niestety sam mam poważniejszą kontuzję barku i z bólem się tego pozbywam, przyda się innym. Kontakt: PW/ GG:1069732 / tel. 690 920 222

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2012-05-29 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem. Chodzi mio o zrzucenie mi kliku kilogramów. Oraz o jakiś plan na przygotowanie z 6 miesięcy do ćiczenia na siłowni.Mam 16 lat wzrost 170/171 cm waga 59. Moja waga i wzrost są idealne do mojego rozwoju na ten wiek. Chodzi mi o pomoc w rozpisaniu planu.PROSZĘ O POMOC !!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2006-05-26 12:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko FA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam kupić białko FA Nutrition Whey Protein, nie ukrywam, że jest pod względem smaku idealne a dość mocno przykładam do tego wage ale mniejsza z tym. Chodzi po prostu o najzwyklejsze uzupełnienie od czasu do czasu diety w białko ponieważ z powodu studiów i obecnie sesji nie jestem w każdy dzień dostarczyc wymaganej ilości białka z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2014-01-30 11:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICK BOXING TAEKWONDO WAWER, SULEJÓWEK HALINÓW

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Klub Sportów Walki Tae to idealne miejsce dla tych którzy chca aktywnie spędzać wolny czas oraz szkolić się w zakresie sztuk walki. Prowadzimy treningi dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych na różnym poziomie zaawansowania.Głównymi dyscyplinami naszej działalności jest taekwondo tradycyjne wraz z jego odmianami oraz kick-boxing we wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2011-10-26 13:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aqua aerobik forum

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    www.aqua-aerobik.pl Aqua aerobik - Centrum Figura Zajęcia aqua aerobiku (gimnastyki w wodzie) polecane osobom z problemami kręgosłupa i stawów, idealne dla osób z nadwagą, skutecznie pomagają zwalczyć cellulitis, schudnąć i wymodelować sylwetkę. Zajęcia prowadzone na terenie całej Warszawy (Bemowo, Bielany, Centrum, Jelonki, Mokotów, Ochota, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-08-14 23:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjazdy na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] zbilem do poziomu 70-60pg/ml. Najgorsze jest to, że jeden problem, który się pojawił w ostatnim czasie dalej nie zniknął. Mianowicie w 3-4dniu po iniekcji wchodzi mega zjazd. Deprecha z byle drobnostki. Pierwsze 2 dni za to są idealne, dużo energii, dobre samopoczucie. Pojawiło się to w 3 tygodniu iniekcji, towar ten sam. HCG 500ui co 3 dni.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2022-05-01 15:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu + suplementy + dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tygodniu. Chciałbym zbudować trochę masy mięśniowej. Zacznę od początku. Jakieś 2 lata temu schudłem ok. 40kg. obecnie przy wzroście 178 ważę 70kg. Moje odżywianie nie jest idealne , godz. 8:00 śniadanie a ok 17 obiad (zwykle kurczak + warzywa) więc może dodać jakieś odżywki ?( pytanie jakie ?) W bicepsie mam ok 29cm , chciałbym aby skoczyła max [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2012-01-06 00:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski testostero

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lata i niski testosteron 3 razy badalem calkowity i wyniki to 234,204 i 215 przy normie 280-800 wolny mam 8 przy normie 9-28 lh ,prolaktyna i shgb czy jakos tak w normie tsh idealne chce sie zdecydowac na kuracje testosteronem poniewaz zle sie czuje brak mi sil a prowadze dzialalnosc czy bede musial przyjmowac testosteron do konca zycia?? czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2016-06-30 20:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedociśnienie

    Temat
    Doping

    Witam! Własnie kończe cykl na propie 1-4 50mg e2d. Cisnienie mierzyłem w połowie cyklu. Było idealne. Dziś mierzyłem 2 razy. Wyniki: 133/49 i 127/47. Nie mam pojęcia o co chodzi. Przecież powinno być podwyższone. Jutro ostatni zastrzyk ale chyba pora przerwać cykl. Co wy na to...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2006-10-28 23:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia do oceny

    Temat
    Doping

    [...] niepokoić? Trzy tygodnie temu hemoglobina wynosiła 17.4 a hematokryt 52.8 i jak widać urosło. Reszta wyników w normie czyli lipidogram itd.Cisnienie tez ciągle mam idealne ok 125/70 i puls 65-80.Niepokoi mnie ten hematokryt i hemoglobina i nie wiem co robić dalej czy przerwać cykl czy zmniejszyć dawki.20 minut przed badaniem wypiłem ok [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2021-08-02 14:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aqua aerobik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.aqua-aerobik.pl Aqua aerobik - Centrum Figura Zajęcia aqua aerobiku (gimnastyki w wodzie) polecane osobom z problemami kręgosłupa i stawów, idealne dla osób z nadwagą, skutecznie pomagają zwalczyć cellulitis, schudnąć i wymodelować sylwetkę. Zajęcia prowadzone na terenie całej Warszawy (Bemowo, Bielany, Centrum, Jelonki, Mokotów, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-08-22 13:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro+Cm3+Bialko i co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uzupełnienia braków w diecie. Co do tego jeszcze polecacie, a może jest to już idealna kompozycja? Proszę również o dawkowanie, jeśli czegoś zabraknie to dokupię, więc mogą być takie idealne porcje :-) Cykl 40dni. Jeśli uważacie, że jakiegoś produktu jest nadmiar to proponujcie mniejsze paczki. Zmieniony przez - Rybeek w dniu 2012-07-11 09:26:52

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2012-07-11 09:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)