idealne

Kittie, na maśle zrób;-) Idealne połącznie smaków. Żarłabym %-)

[...] - HYBRID N.O. Zespól Muscle Pharm przygotował produkt o perfekcyjnej formule zawierający wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Przygotuj się na ogromną pompę, siłę mięśni, idealne ukrwienie oraz zwiększenie siły przy zerowym zmęczeniu. Radykalne zwiększenie pompy mięśniowej. Zwiększa mięśnie oraz ich unaczynienie. Twoja pompa eksploduje. [...]

[...] do szamania (a raczej picia) w tej pracy surowe jajka. Ja biore sobie np. 5 jaj, troche mleka, 2 łyżki oleju lnianego, troche słodzika i rozbełtuje to w szejkerze. Mi smakuje bdb, a że sie wchłonie troche mniej niż z gotowanych jaj... trudno i tak to jest dobra opcja. Dodatkowo masz praktycznie samo białko i tłuszcz czyli dla Ciebie idealne ;-)

To zależy na który artykuł w sieci wpadniesz. W jednych mikrofale niszczą strukturę białek w drugich mikrofale są wręcz idealne bo zachowują więcej składników odżywczych ;)

Saida ma idealne. Gładziutkie i umięśnione :-D A tak na poważnie, to zawsze miałam cellu, teraz już prawie nie ma, i opory mi zostały z przeszłości.

A jakie to sa 'idealne'?

Nie żartuję. Założe tylko wtedy, jak będe miała idealne uda :-D No ale na plaży się w kostiumie nie wstydze wyjść %-)

[...] zdaniem OK i przecietnemu Jasiowi ogolny zarys cwiczenia przedstawia(rozpietki,uginanie na bica ,wymachy hantli bokiem,itd :-D ),co do bojow olimpijskich to niestety niespecjalnie sie znam,gdyz nie praktykuje :( wiec sie nie wypowiadam,ale juz czytalem gdzies,ze nie sa idealne. skadinad dziwne. Zmieniony przez - gautan w dniu 2012-07-17 15:52:32

te naleśniki były na razowej mące nie idealne, w potreningu nie ma innych wiec wpisałam jakie były ale masz rację to niezbyt dobry pomysł na ostatni posiłek...

pyszne energetyczne ciastka - oparte na płatkach owsianych, idealne np. na długie górskie wycieczki, do sportów wytrzymałościowych/długodystansowych oraz jako przekąska do kawy %-) ;)

Faktycznie zmalał strasznie. Mam jeszcze film z jego pozowania ale patrząc na foty z 1 strony na filmie był o wiele chudszy ale i tak proporcje zawsze miał idealne.

No to jestem po porannym biegu. 96.4kg 20.8bf 96cm Start: 30mcg T3+120mcg T4, 10mg sally, witaminy mega caps, bcaa. Ten tydzien dziennie: 30mg sally i 60mcg T3. Mysle ze moge juz napisac pierwsze wnioski po obserwacji i jakis tam pomiarach dostepnym sprzetem (waga, pulsometr itd). Pisze tu w kontekscie spalania fatu a nie osiagow treningowych, czy [...]

[...] uważasz. Zastępowanie sera serem jest takie średnie, generalnie tak jak już pisałem nabiału unikaj. Doskonale sobie zdaję sprawę, że potrawy typu bułka i serek wiejski są idealne bo nie trzeba czasu na ich przygotowanie, ale nie tędy droga ;> Kalorie dodawaj tłuszczami, zawsze to lepiej zjeść kawał stejka zamiast choćby takiego serniczka z [...]

jadlem jedno i drugie z tym ze do meso nie wróce, dla mnie za bardzo pobudzał ja mam swój złoty środek pompa-pobudzenie jedno i drugie musi być na dobrym poziomie ale w meso było ze mocne, dlatego chodzilem rozkojarzony na treningach zaś hemo rewelacja 1.5-2 porcji było dla mnie idealne choc 1 porcja też fajnie działa

[...] od tego użytkownika kupiłem 30kg ale rok temu to bylo i bylo jeszcze tańsze o 50gr. Dobre obciazenie ale nie idealnie wytoczone w sensie nie idealne koło. Mam dla porównania inne toczone i ono jest perfekcyjnie wytoczone a tu mozesz mieć różnice w srednicy nawet 4 do 6 mm. Ale w niczym to nie przeszkadza. Wiem że [...]

Katlak, to by było idealne rozwiązanie. Ja sama miałam taką teorię, że związki (jakiekolwiek) nie powinny trwać dłużej niż 5 lat. Zakończyć wszystko, zanim się zrobi przykro i hop przechodzimy do następnego partnera ;-) Tylko za 20 lat mogłoby się okazać, że nie ma dla nas partnerów bo faceci będą brali 20-stki :-D

na low facie raczej nie spalalem zbyt wiele miesni, wlasnie jak ktos chce zrzucic kilka kilo i zalezy mu na obwodach i sile to low fat jest idealne, przynajmniej na mnie tak dzialalo jezeli chodzi o pas to jeszcze sie zmierze ale zlecialo ponad 10cm od poczatku dobra bede tutaj wieczorem, pozdro

[...] uzupełnienia braków w diecie. Co do tego jeszcze polecacie, a może jest to już idealna kompozycja? Proszę również o dawkowanie, jeśli czegoś zabraknie to dokupię, więc mogą być takie idealne porcje :-) Cykl 40dni. Jeśli uważacie, że jakiegoś produktu jest nadmiar to proponujcie mniejsze paczki. Zmieniony przez - Rybeek w dniu 2012-07-11 09:26:52

Wczoraj zrobiłem po raz 2 bo za pierwszym wyszło mi takie rzadkie że nie dało rady upiec jak placek, tym razem nie dodałem mleka i idealnie wyszły :-D Super w smaku idealne na śniadanie (zamiast miód dodałem słodzik).

Nie rezygnuj z owoców. Zaserwuj sobie od czasu do czasu jakąś sałatkę owocową w ramach "deseru", albo małe porcje kilku owoców zmiksuj z lodem jak sorbet, idealne na upały i witaminki wchłoniesz. Jedz czysto, jeśli na prawdę sumiennie odrzucisz wszelkie wysoko przetworzone produkty i będziesz aktywny to pójdzie ładnie. Pilnuj się z colą! To jest [...]