SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

główka

  • Niedawno artykuł podobnej treści ukazał się na łamach "T NATION". Tessa Gurley popełniła niewybaczalny błąd. Wysunęła bardzo ciekawą hipotezę. Przedstawiła ją, jakby była to już bezsprzecznie udowodniona kwestia, obowiązujące prawo naukowe. Na podstawie jednej obserwacji nie wolno wyciągać tak daleko idących wniosków, gdyż mogą być one błędne. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13800 Data: 2018-06-04 11:32:08
  • [...] to nic poważnego Dla osób, które nigdy nie doświadczyły migreny, jest to stan pt. „mam wymówkę, żeby nic nie robić”. No bo co to za powód, żeby leżeć i jęczeć, bo boli główka. ? Większość rodzajów migren rzeczywiście nie jest bardzo poważna i nie stanowi zagrożenia życia, ale mogą one być także chroniczne, a czasami wyniszczające, jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2022-09-27 09:32:10
  • Składniki: główka czosnku 3 średnie cukinie 1 łyżka oliwy 1 l bulionu warzywnego (może być z kostki) 2 łyżki śmietany 30 % słonecznik łuskany ser feta śmietana 18% do dekoracji bazylia Sposób przygotowania: Dwie cukinie kroimy w grube plastry, trzecią w drobną kostkę. Czosnek obieramy i każdy ząbek kroimy na pół. Cukinię i czosnek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2017-04-06 11:42:37
  • Składniki: 100g oliwy z oliwek 50g octu z czerwonego wina główka czosnku pęczek natki pietruszki pół łyżeczki soli pół niedużej czerwonej cebuli wyciśnięty sok z ćwiartki cytryny łyżeczka pieprzu i oregano Sposób przygotowania: Pietruszkę kilkukrotnie, dokładnie posiekać. Czerwoną cebulę posiekać najdrobniej jak to możliwe. Zblendować lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2017-06-19 16:51:58
  • Glowka..

    Temat
    Doping

    Witam biore COAXIL i zastanawiam sie czy moge zrobic jakis delikatny cyklik na nim. Zaznaczam nigdy sie nieprzejmowalem spadkami po cyklu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2007-06-16 12:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniejsza główka bicepsa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy można powiększyć mniejszą głowe bica czy już musze się pogodzić że mam ją za małą w stosunku do tej większej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2004-12-05 22:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TABELA ZAWARTOŚCI WĘGLOWODANÓW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (2 krążki) 1 Pasternak (1 łyżka) 18 Pieczarki (10 małych lub 4 duże) 4 Pomidor (średni) 9 Rzodkiewki (4 średnie) 1 Sałata lodowa (1/6 główki) 2 Sałata masłowa (1 główka) 6 Sałatka ziemniaczana (1/2 szklanki) 6 Seler naciowy (3 kawałki, ok. 13 cm) 4 Sok pomidorowy (1/2 szklanki) 5 Szparagi (6 sztuk) 3 Szpinak (1/2 szklanki) 4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 23:18:11 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Ludzie uwaga na ryż.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć. Może temat głupi, ale jednak jesteśmy ludźmi nie zwierzętami. Pragnę tylko Was poinformować byście uważali na ryż z firmy supreme... Znalazłem dosłownie białego robaka z czarna główką. Podobna sytuację miałem jakiś czas temu, tylko nie wiedziałem skąd wylazl, bo trzymam w szafce mąkę, ryż, makaron... Jestem normalnie w szoku. Wpisałem w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8268 Data: 2018-05-03 13:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do smaku Zmieszać składniki w misce. Podawać w podgrzanych bulkach od hot-dogów. Można tez podawać na liściach sałaty, jako oddzielna sałatkę. 20. ROMANTYCZNA KOLACJA 1 główka sałaty, jajka gotowane na twardo, pomidory, papryka kolorowa, pietruszka zielona, tuńczyk, kukurydza z puszki. Pokroić lub rozdrobnić wszystkie składniki i polać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17799 Data: 2005-03-10 10:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w celu szybkiego schudnięcia wg. SACRED MEMORIAL HOSPITAL. Podstawą diety jest zupa spalająca tłuszcze; składniki: mała puszeczka koncentratu pomidorowego, 3 szklanki wody, główka kapusty, 3 duże cebule, 1 seler naciowy, @1 por, 2 papryki, sól, pieprz, curry, bazylia, papryka, pietruszka, ostry sos, np. sojowy. Warzywa poszatkować na małe [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14175 Data: 2005-03-09 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety każdego rodzaju

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszczowa Dieta zaleca spożywanie dużych ilości tłuszczu przy minimalnej ilości węglowodanów i białek. Według autora diety powodem tycia jest mieszanie tłuszczów z węglowodanami i białkami. Dlatego w przypadku ograniczenia spożycia tych produktów następuje zmiejszenie ilości tkanki tłuszczowej. Dieta opracowana specjalnie dla gwiazd [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 17:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] małych kręgów obrót odbywa się w stawach nadgarstka, średnich w stawach łokciowym i ramiennym równocześnie, dużych — w stawach ramiennych. Przy zataczaniu małych kręgów główka maczugi swobodnie obraca się w dłoni, przy średnich i dużych jest zaciśnięta w dłoni. Ryc. 106. Ćwiczenia można wykonywać zarówno jedną ma- jak i dwiema rownoczesnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 13:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ok prosze o dyskusje. Wstęp: Czytając temat każdy może się domyślić, że art. będzie o bicepsach. Artykuł jest napisany przeze mnie(chciałbym podkreślić, że nic nie znalazło się tu na zasadzie kopiuj/wklej, nie jestem konowałem/plagiatorem), na podstawie moich doświadczeń i przeżyć z tą partią mięśni. Na podstawie mojej wiedzy z zakresu biologii i [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 17:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w Boksie!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] małych kręgów obrót odbywa się w stawach nadgarstka, średnich w stawach łokciowym i ramiennym równocześnie, dużych - w stawach ramiennych. Przy zataczaniu małych kręgów główka maczugi swobodnie obraca się w dłoni, przy średnich i dużych jest zaciśnięta w dłoni. Ćwiczenia można wykonywać zarówno jedną jak i dwiema równczesnie (po jednej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14469 Data: 2008-11-14 20:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swimm-> Kraul, kayaking i inne...

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] kontuzji polega na długotrwałym, powtarzającym się uciskaniu mięśni w momencie, gdy kość ramienna znajduje się w skrajnym położeniu. Do ucisku dochodzi wtedy, gdy główka kości ramiennej wysuwa się nieco w stawie barkowym będąc jednocześnie w stanie głębokiegoobrotu wewnętrznego. Wówczas mięśnie, najczęściejnadgrzebieniowy, a czasem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2005-02-03 17:57:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] gram tłuszczy z dobrych źródeł (żółtko jaja, oliwa z oliwek, olej lniany) 1 jabłko lub podobny owoc II śniadanie: 25-40 gram białka z odżywki lub z dobrych źródeł Lunch: główka zielonej sałaty lub jej odpowiednik w postaci innych zielonych warzyw 2 łyżeczki dowolnego dressingu 150-180 gram kurczaka, ryby, wołowiny lub indyka 30 gram sera [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-04 13:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zainspirowany wczorajszą rozmową z moją kobietą (Tu pozdrawiam Anie) postanowiłem napomknąć i poszukać o tym niesamowitym zjawisku. A mianowicie czy słyszał ktoś o diecie pod nazwą "Dieta Tasiemcowa" ??? wyjaśniam: (To ze strony internetowej Fitness i zdrowie adres nieistotny) Ta dieta to jedna z tzw. miejskich legend! Na czym polega dieta [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5997 Data: 2010-08-31 17:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trochę przepisów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokrojonymi w kostkę, plasterkami banana. Zalać sosem. Sałatkę ułożyć na liściach sałaty, udekorować ósemkami jajek i posypać papryką. Sałatka z tuńczyka II 1 główka kapusty pekińskiej lub kruchej sałaty, 1-2 puszki tuńczyka (jak dwie, to najlepiej jedna w oliwie, a druga w sosie własnym), 1 puszka kukurydzy, 3-4 łodygi selera [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6571 Data: 2002-09-03 22:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Podana poniżej surówka pasuje do każdego mięsa, do ryżu czy do ziemniaków. Składniki: Główka sałaty lodowej 1/2 dużej papryki (lub 1 mniejsza czy średnia) 2-3 pomidory 1 ogórek Główka średniej cebuli (najlepsza słodka, brak na zdjęciu) Sos: sos sałatkowy Knorr zioła ogrodowe 1 saszetka sos sałatkowy Knorr włoski 1 saszetka cukier 2 łyżeczki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 15:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Technika] Double Unders

    Temat
    Strength & Endurance

    Problemy z wykonywaniem Double Unders (podwójnych skoków na skakance) jakie mają moi koledzy i koleżanki z boxa zainspirowały mnie żeby stworzyć taki mały poradnik jak najlepiej i najszybciej nauczyć się wykonywania "dabli". Sam uczyłem się właśnie w ten sposób i mogę powiedzieć, że bardzo szybko podłapałem skilla i aktualnie DU nie stanowią dla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10061 Data: 2016-06-14 18:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)