[...] ale takie nie na 100%, sobota bieganie 23 km (letnia temperatura, pięknie było!), niedziela - zimowa aura, śnieg i ... dużo spałem. Dzisiaj czuję się trochę źle. Jakaś grypa żołądkowa czy coś.... A Wam jak minął? Ja na cale szczęście w piątek szkola w sobote też ale krótko bo nauczyciel głosu nie miał przewiało go chyba i puscil nas szybko [...]
Ech.... 8-) Na dwoje babka wróżyła. Piątek szaleństwo, ale takie nie na 100%, sobota bieganie 23 km (letnia temperatura, pięknie było!), niedziela - zimowa aura, śnieg i ... dużo spałem. Dzisiaj czuję się trochę źle. Jakaś grypa żołądkowa czy coś.... A Wam jak minął?
W ramach update - grypa żołądkowa albo zatrucie pokarmowe - dwa dni wycięte z tygodniowych wakacji. No pięknie, jednym słowem. Dzisiaj proba treningu doopki i oglądanie rynku. /SFD/2022/12/14/4ef39e285f574dbda6eaa36210800a29.jpg /SFD/2022/12/14/5416bcbda13940a0ac245f47c2ce3962.jpg Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-12-14 23:30:53
[...] po terminie ? U nas na promo było po 3zl s była do listopada każdy pił i było Ok to może pepsi akurat zbieg okoliczności a okres na biegunki sie zaczyna przynajmniej właśnie u nas … Zdrówka ;) Miesiąc po terminie , lekarz stwierdził że to zatrucie pokarmowe a nie grypa żołądkowa/ jelitowa .. w diecie nic nie zmieniałem wiec na 10000% pepsi
Jednak w tym tygodniu nie trenuję {{:-( Chyba, że dojdę szybko do siebie. Od wczoraj mnie połamało coś. Ledwie w robocie siedzę. Nie mam ani siły ani apetytu jak narazie. Samopoczucie coś jak pomiędzy "kacem" a grypą żołądkową {:-( Węch jeszcze mam więc chyba to nie "koronka"Dalej leżysz?
Jednak w tym tygodniu nie trenuję {{:-( Chyba, że dojdę szybko do siebie. Od wczoraj mnie połamało coś. Ledwie w robocie siedzę. Nie mam ani siły ani apetytu jak narazie. Samopoczucie coś jak pomiędzy "kacem" a grypą żołądkową {:-( Węch jeszcze mam więc chyba to nie "koronka"
[...] Jedzenie nie wchodziło w grę , zwróciłem nawet kawę którą piję zawsze. W niedzielę trochę mi się poprawiło , więc starałem się zjeść cokolwiek. Stwierdziłem , że to grypa żołądkowa , olałem temat i chciałem przeczekać. Wczoraj wstałem bez żadnego bólu i starałem się jeść normalnie , ale już po pierwszym posiłku czułem się pełny , aż do [...]
[...] jest to moja prawidłowa waga na granicy, ze względu na tak niski wzrost. Chciałam już coś zrobić w tamtym tygodniu, ale niestety ze względu na chorobę, która mnie dopadła (grypa żołądkowa) nie byłam w stanie prawie nic przełknąć, dużo wymiotowałam i czułam się tragicznie, co przyczyniło się do tego, że nie udało mi się to. Od tego tygodnia [...]
[...] jest to moja prawidłowa waga na granicy, ze względu na tak niski wzrost. Chciałam już coś zrobić w tamtym tygodniu, ale niestety ze względu na chorobę, która mnie dopadła (grypa żołądkowa) nie byłam w stanie prawie nic przełknąć, dużo wymiotowałam i czułam się tragicznie, co przyczyniło się do tego, że nie udało mi się to. Od tego tygodnia [...]
Nieco odpoczalem i miałem ruszyć z treningami i we wtorek tak faktycznie było... A dziś leżę z jakimś dziadostwem. Grypa żołądkowa czy coś. Wczoraj miałem wieczorem 39 stopni gorączki, zjadłem tylko planów śniadanie, odsypialem nockę i ok. 11 już się obudziłem zmulony. Potem było tylko gorzej, nie zjadłem nic do 20...wtedy poszedł jogurt, kilka [...]
Dzisiaj waga pokazała 29,7 jeszcze wczoraj było 31,9 bo trochę spadło po wlewie. A teraz dwa kilo w jeden dzień. Yebana grypa żołądkowa. Kurde no przecież ja nie mogę spadać dwa kilo w dzień. Czuję się fatalnie chłopacy.
Jakie macie plany na weekend? U mnie słabo, mam angine, okazało się, że to zatrucie to grypa żołądkowa. Dostałem trzy antybiotyki na raz i dosłownie zawaliły mnie z nóg. Ale dostałem też sterydy więc jako tako żyje. Rano byłem tak wyczerpany, że zasnąłem podczas badania. Ale są też pozytywy, bo mama z tatą zaraz przyjadą i zostaną na cały dzień, [...]
Metka negatywnie wpływa na flaki. Ale obstawiam że to jakieś zatrucie, ew może grypa żołądkowa która podobno teraz panuje. Nikt ci nie powie przez neta co ci na 100 procent dolega, nie jesteśmy lekarzami. Nie chce 100% diagnozy , może byl przypadek że meta tak działala, chce się upewnić ,bo wiem że jest toksyczniejsza nawet od Antka
Metka negatywnie wpływa na flaki. Ale obstawiam że to jakieś zatrucie, ew może grypa żołądkowa która podobno teraz panuje. Nikt ci nie powie przez neta co ci na 100 procent dolega, nie jesteśmy lekarzami.
Seba320 przy grypie żołądkowej Twoje spadki masy powinny być najmniej istotne... Grypa żołądkowa jest tak wyniszczająca dla organizmu, że powinieneś dbać tylko o to, żeby dostarczyć swojemu organizmowy elektrolity i wodę... A nie o to, czy Ci mięśnie spadły... Serio.
Ja trenu nie tykam, ale daje 1x Super Enzymes firmy Now i 1x Probiotyk z Doz i kaszel zoladkowy mam 1 max 2 razy dziennie. P.S. baki nazywam kaszlem zoladkowym skora teraz sraczke nazywa sie grypa zoladkowa :D hahaha to ja tez czesto kaszle :)
Ja trenu nie tykam, ale daje 1x Super Enzymes firmy Now i 1x Probiotyk z Doz i kaszel zoladkowy mam 1 max 2 razy dziennie. P.S. baki nazywam kaszlem zoladkowym skora teraz sraczke nazywa sie grypa zoladkowa :D
[...] Strasznie słabo się czułem, czasami kręciło mi się w głowie, i ogólnie chyba tylko siłą woli zrobiłem ten trening. Podejrzewam, że to przez antybiotyk. Albo łapie mnie jakaś grypa żołądkowa, bo i apetyt spadł do zera, mógłbym dosłownie nic nie jeść. Ale wszystko zrobione planowo, poza hip thrustami, które wolałem jeszcze odpuścić ze względu na [...]
Mały update, Miało być tak pięknie, a wyszło jak zwykle. {{:-( W zeszłym tygodniu dopadła mnie jakaś grypa żołądkowa, najprawdopodobniej od dzieciaków, do tego we wtorek wieczorem spięło mi prostownik grzbietu :/ Miałam 3 dni bez treningu, w piątek wizyte u fizjo. Sobota i niedziela udało mi się już poćwiczyć na rurce, ale tak trochę na pół [...]
rion10 Grypa żołądkowa, to jedna z tych chorób co potrafią nieźle człowieka wymęczyć. endriu1987 Dlaczego ? jeśli stosuję raz w tygodniu do naleśników w ilości 15-20g, to czemu tego nie wkomponować w dietę ? :-) Nie mam zamiaru sobie wszystkiego odmawiać, bo na redukcji dość wypokutowałem, teraz jestem na masie więc tych kalorii jest więcej :-) [...]