gif

mieteq- Twoja wypowiedz odbieram jako zart ... i mam nadzieje ze to faktycznie zart byl. ruska meta (rozumiem scan) jest loterią, wiele osob uwaza ze ma nawet zanizone stezenie, obecnie najlepszy jest razak, jeden tabs 10mg

Spróbuj owsiane w ten sposób: http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html Pozdr.

Mase Mase Mase

to jest bardzo dobre polaczenie!!! dorzuc jeszcze propa

czasami zdarzalo mi sie robic i tygodniowe przerwy- nic złego się nie dzialo- więc i w tym wypadku jak sie bedziesz "dobrze prowadził" także nic nie nastąpi zlego. poprostu przedluższ cykl o ten czas ktory był bez suplementacji.

czyli jest ryzyko że sprawdzą paczke ?

i moim

dlatego ja nie mam stojaków tylko ze starej szafy zrobiłem coś na ich wzór

No coś mi się wydaję że będzie to interesująca fotka

Adrian1310: Dawaj tą fote, bo sam muszę coś wykombinować

wykonuje się takie badanie tylko ze skierowaniem lekarskim chyba że coś sie zminiło Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-11-05 18:07:16

b.dobry ale wybierz tylko mono lub cm3 do tego.

Moja odpowiedz bedzie standardowa - czyli kup jak lubisz byc szeroki (w pasie). To jest zwykle odtluszczone mleko w proszq, dla poroiwnania sklad mleka w proszq. Bialko 35% WW (Laktoza) 51% Tluszcz 1,2% Czyli wychodzie ze to wlasnie to, a biorac pod uwage ze mleko w proszq kosztuje kolo 2,50 za 250gram czyli 1 kg kosztuje 10zl czyli kupujac to w [...]

Zapomnieliscie dodac ze jest nowe opakowanie haha noi oczywiscie instant co bardzo polepsza rozpuszczalnosc koniec z mikserem

Ale i tak wydaje mi sie ze jest lepiej nawet o wiele

po***ani

Zaraz będzie - o ile już nie ma.

tez ostatnio bylo

Dzien 1 (klatka, triceps): 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 4*15-10(probresja) 2.WYCISKANIE SZTANGIelek W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ: 4*12(staly ciezar) 3.PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ: 3*15(staly) 4.Wyciskanie francuskie ze sztanga/stangielkami: 4*15-12(progresja) 5.POMPKI W PODPORZE [...]

a gdzie nogi