[...] Pozosteje również troszke miejsca na improwizację. W kulturystyce intuicja jest niezwykle ważna, należy jej się trzymać. Pomijam tutaj oczywiście trening początkujących, gdzie częśto wydaje się im , że są w stanie o wiele ciężej trenować, co na ogół jest błędem i doprowadza do przetrenowania. "Ustal cel, wizualizuj rezultat i bądź zdecydowany [...]
[...] - teraz co pół roku biorę kurację. Dzięki sterydom zacząłem dużo czytać: książki o systemie treningów Joe Weidera, artykuły na stronach kulturystycznych i fora sportowe, gdzie pod hasłem „doping" dyskusje o zaletach, skutkach ubocznych i dawkach ciągną się latami. Można też znaleźć mnóstwo rozpisanych treningów, bo dla ciała ważne jest, żeby [...]
[...] którzy mają dokładnie takie same skutki po braniu Izo. Więc to mnie zmotywowalo żeby pójść do lekarza. Do endokrynologa. Wysłał mnie na badania. I oto one : LH 4,81 gdzie wartość ref to 1,7-12,4; FSH 0, 93 wart ref 1,5-12,4; testosteron całkowity 3,32 wart ref 2,8-8,8, prolaktyna 761 wart ref 86-324 Tsh 7 wart ref 0,27-4,2. Diagnozę, [...]
[...] kreatyna itp... - Tak powstała legenda jakości i mit "prohormonów". Jak łatwo się domyślać ustawodawca zareagował ostro, w 2003 r. wydano nowy Anabolic Steroid Control Act gdzie określono, że sterydy anaboliczne to wszelkie związki spokrewnione z testosteronem - od 2004 r. nie można już było nic wymyślać, co więcej w Stanach jakikolwiek [...]