[...] zastąpić to pieczywo? Płatki owsiane traktuje w miarę spoko, tylko to pieczywo robi mi sieczkę w kichach. Druga sprawa, że jak mam w 2 i 3 posiłku jeść 180g tego pieczywa to są tylko 4cieńkie kromki, które łatwo jest wszamać z kurczakiem i sałatką, a patrząc np. na normalny chleb razowy - po któym tez mam gazy to jest to kurde z 7kromek. ://
tak wogole to ja bralem mete w wieku 16 lat i od tamtej pory mam jakies bóle brzucha i bardzo częste gazy no i najgorsze jest to że wogole nie tyje już mam 19 lat i waze tylko 55kg wydaje mi sie że zamiast od tej mety przytyć to tylko sobie coś uszkodziłem w organiźmie i nie przysfaja potrzebnych składników ....
[...] samymi przerwami nie zauważam ani nie odczuwam żadnych skutków ubocznych. Pamiętam tylko, że gdy zaczynałem "dietę tuńczykową", skutkiem były wyjątkowo niemiłe gazy bojowe. Póżniej problem zniknął, co by znaczyło, że organizm się przyzwyczaił. Reasumując, nikogo do tuńczyka nie namawiam, sam traktuję go jako źródło [...]
[...] tolerancji pokarmów - nie jestem zbytnio pewien. Jeśli chodzi o wydalanie to rano mi się chcę, ale nie mogę zrobić, mój brzuch jest napełniony i już twardy.. zaczynają się gazy, nie mogę nic zjeść, kompletnie. Pod wieczór wydalam, czasem co drugi dzień.. różnie to jest, nie powiem dokładnie. Czy mój organizm może być zatruty? Stosowałem też [...]
Moim zdaniem przyczyny tycia nalezy doszukiwac sie gdzie indziej niz gazy i slaba przemiany materii ;) Tym bardziej jesli zmniejszyles kalorie w celu redukcji. Bardzo prawdopodobne, ze nastapilo u ciebie zatrzymanie wody w organizmie. Przejawia sie to wlasnie wzrostem wagi.
[...] Ci z tego bardzo smaczny omlet. Lub możesz też płatki ugotować polecam na wodzie, bo mleko jest bardzo ciężko strawne trawi się w organizmie kilka h. I do ugotowanych płatków możesz dodać albo biłaka z proszku, albo ugotuj kilka jajek na twardo i zjedz białka. W sumie możesz ze 2-5 jajek zjeść z żółtkami, ja nie jem żółtek bo mam po nich gazy ;0
[...] zostaną wchłonięte przez organizm. Jednak w przypadku braku tegoż enzymu, laktoza nie ulegnie trawieniu, przez co może się dziać wiele nie przyjemnych rzeczy (wzdęcia, gazy, biegunki). Skąd więc wziąć laktazę?? Przy urodzeniu ma ją prawie każdy (chyba że cierpi na nietolerancję laktozy, ale to tylko kilka procent niemowląt...), dlatego też [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Mairbek-Taisumov-4.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Mairbek Taisumov przyjął sześciomiesięczne zawieszenie nałożone przez USADA za oblane testy antydopingowe Pozytywny wynik testu antydopingowego zawodnika wagi lekkiej UFC Mairbeka Taisumova kosztował go półrocznym zawieszeniem nałożonym przez [...]
[...] węglowodany - możesz być pewien, że stany zapalne rozwijają się w Twoim organizmie. Innymi objawami i chorobami, z którymi nasilony stan zapalny może mieć związek, są m.in. gazy, wzdęcia, problemy gastryczne, zespół jelita drażliwego czy zgaga. A co gorsza, stany zapalne mogą występować w naszym ciele bez widocznych czy odczuwalnych symptomów - [...]
[...] używek, - częste sięganie po antybiotyki. Do objawów nietolerancji możemy zaliczyć: - niestrawność, - przelewanie w jelitach, - bóle brzucha, - problemy z wypróżnianiem, - gazy, - wymioty. Aby potwierdzić u siebie nietolerancję, należy udać się do lekarza, aby mógł zlecić wykonanie badań, takich jak: - pierwszym głównym krokiem to dieta [...]
[...] pożywieniem dla zamieszkujących je bakterii. Bakterie muszą przetrawić te niezużyte węglowodany i robią to poprzez proces fermentacji. Produktami ubocznymi fermentacji są gazy takie, jak metan, dwutlenek węgla & wodór, kwas mlekowy i octowy oraz toksyny. Wszystko to drażni i niszczy jelito. Są dowody na to, że podwyższona kwasowość w [...]
[...] 6 plasterków polędwicy sopockiej - banan - jabłko Zaraz ugotuję 2x100g ryżu brązowego bądź też kaszy gryczanej (zależy co będzie) Fotek posiłków tym razem nie dodam, ponieważ za późno zorientowałem się, że trzeba zrobić zdjęcie. Posiłek już przyswajał się w moim organizmie. Apropo.. jeżeli chodzi o gazy to jestem istnym chodzącym generatorem.
[...] to żarłam jeszcze raz tyle co poprzednio chyba. Ot, taka psychiczna rekompensata za restrykcje żywieniowe. Stwierdzam, że nadmiar fruktozy powoduje masakryczne wzdęcia i gazy, co jednak nie powstrzymywało mnie przed pożeraniem owoców. Wymiary pozostały status quo, a nie dość że sam cukier jadłam, to odchylałam od bilansu zerowego raczej in [...]
[...] najważniejsza :-)) dawaj jakieś relacje z treningów, foty żarcia, nie bój się żreć, bo IMO dobry gen i możesz podjeść sobie co nieco :-P PS: Jeśli masz problemy gastryczne (gazy, ciekłe kvpsko itd.) to coś należy zmienić w diecie. Mi zawsze pomagały spore ilości kefiru + zielonych warzyw. Ale to wszystko jest mocno indywidualną sprawą i musisz [...]
[...] wziolem 30g Blasta + 5 caps arganiny. Spodziewalem sie w sumie czegos wiecej ale dajmy suplom troche czasu na rozpęd. Smak Reanimatora ochydny, bulgoty w brzusiu i lekkie gazy zaraz po wypiciu. Pierwsze jakies szerswze opinie na temat odrzywek dam w weekend wlasnie z powodu rozkrecania sie tej chemii w moim organizmie :) Trening: tam gdzie sa [...]
[...] 5 mln dolarów. * Papieros jest jedynym legalnym narkotykiem na świecie. * Można uzależnić nałogowo od nikotyny: szczury, małpy, króliki i... człowieka. * Trujące gazy dymu tytoniowego zawierają zawiesinę ponad 50 związków chemicznych wywołujących raka. * Palenie wzmaga poziom "złego" cholesterolu LDL, podwyższa poziom [...]
[...] Mozna stosowac tzw. hiperwentylacje, tzn. przed nurkowaniem wziac 3 bardzo glebokie wdechy i wydechy. Usuwa to z naszych pluc powietrze(a raczej glownie dwutlenek wegla i gazy ciezkie) ktore tam zalegaja w czesci pluc nie uzywanej przy normalnym oddychaniu. !!!Uwaga: takie zachowanie powoduje ze ryzyko zasniecia pod woda drastycznie wzrasta. [...]
[...] wytworzenia energii. Kiedy poziom węglowodanów i wolnych kwasów tłuszczowych w osoczu krwi znacząco spadnie, następuje aktywacja zapasów energetycznych. Najwięcej energii zmagazynowanej jest w naszym organizmie w tkance tłuszczowej w postaci tłuszczu zapasowego. Nie jest on jednak bezpośrednio dostępny biologicznie. W formie, w jakiej jest [...]
[...] nadmiernego zakwaszenia. W celu przywrócenia równowagi i dla zabezpieczenia krwi organizm nasz pobiera coraz większą ilości pierwiastków dotąd skrzętnie zbieranych i magazynowanych w naszym ciele. Przykładem mogą być nasze kości i zęby, z których zostaje pobrane tyle wapnia, że powstaje nie tylko próchnica, ale następuje ogólne osłabienie. [...]