faftaq

faftaq jesli bede brał 30g nitro II przed trenem to nie starczy mi nawet na 5 tygodni;> Zmieniony przez - SebMar90 w dniu 2010-04-18 19:26:25

[...] czasu, moge powiedziec: u mnie w sklepie magna power cieszy się slabymi opiniami, ludzie skarżą się masowo na problemy jelitowe. rewelacji nie poczul nikt z kim mialem okazję rozmawiac. Dla odmiany - orogenix - jest chwalony. Dwa nowe produkty ze stajni Nutrifarmu, a opinie zupelnie rozbieżne. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-18 21:09:15

[...] osobiscie dorzucilbym weglowodany (banan, rodzynki lub ryz, ewentualnie z odzywki). Nie ma wymogow co do formy (tz nie musi to byc np izolat + amylopektyna), podobny efekt anaboliczny mozna uzyskac tak po porcji WPC z maltodextryną jak po wolowinie z ziemniakami. Minimum to wegle + leucyna/bcaa Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-19 20:24:06

wystarczą doswiadczenia Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-21 12:11:17

faftaq dotarla moja praca?

[...] tolerancji, ale to w wypadku srodkow o dzialaniu stymulującym - jest normą i nie dotyczy tylko i wylacznie tej substancji. Wiec, proponuje siegnij do literatury, albo chocicaz strtzel sobie mała czarną zanim napiszesz cos rownie odkrywczego, bo Twoj napoj - jesli pijesz - chyba sie nie sprawdza Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-26 00:33:09

ok, dziekuje i zapraszam do tematu podwieszam i otwieram, bo zamkniety narazie Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-26 15:22:25

[...] :) więc profilaktycznie zmniejsz dawkę i wypoczywaj. Monitoruj ciśnienie, jeśli się przejmujesz to badanie krwi + jakieś witaminki, najlepiej multi, bo jeśli tak jak kolega faftaq powiedział, że za mała krzepliwość to witamina K, jeżeli bieda to dobrym rozwiązaniem jest Rutinoscorbin, bo oprócz proponowanej wit. C jest rutozyd :) nie bagatelizuj [...]

mozliwe ze jest jak mowisz. ale na to juz nic nie mogę sam swoich fotek raczej nie wrzucam tutaj. nie sadze jednak by autor specjalnie wrzucil Twoje zdjecie do swojego tematu.. to byla raczej pomylka Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-27 10:07:37

mogl nie wrzucac z dysku tylko jako adres z netu - tutaj latwiej o pomylkę, nawet systemową poza tym nie mozna zabronic nikomu sciagania zdjec na dysk - skoro samemu wystawia sie je na widok publiczny - z reszta nie jestem stroną w tej sprawie. Nie bede snuł domysłów. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-27 10:24:44

To wrzućcie te prace na forum albo niech mi Mistrz Faftaq podesle na [email protected] pozdro

faftaq za pierwszym razem tak samo mialem a wydawało mi się zawsze że żołądek mój nie jest wrażliwy na takie rzeczy, pamiętam ze po mimo lekkiego przeczyszczenia trening i tak był bardzo dobry. Póżniej nie odnotowałem już żadnych problemów.

sogacz, faftaq: miałeś kiedyś wrzucić zbiór badań na temat argininy

faftaq 1:0 dla mnie!

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-04-29 01:25:15

ja szanuje faftaq za to co robi. im mniej takich ludzi tym lepiej. a cos na temat(serio): obecnie czytalem art na temat omegi i ryb, ze nadmierne spozywanie na przelomie 15 lat powoduje zwiekszenie ryzyka zachorowania na cukrzyce typu II o 24%.

[...] dniach przez które organizm będzie dochodził do siebie. Za to na pocieszenie powiem, iż 2 piwa tygodniowo mają bardzo dobry wpływa na organizm - wręcz zdrowotny. Poszukaj - faftaq pisał o tym art. Przez ostatnich kilka lat nie tykałem alko, ale doszedłem do wniosku ze niema to sensu, bo lat mi nie ubywa a na zawodostwo i tak już nie przejdę.

[...] jest taka ewentualnośc, ale nie mozna tego jednoznczanie przesądzać. Choc we wspomnianej kwestii homocysteiny wygląda na to iż juz 2g bialka na kg masy ciała zwiększają jej poziom, co mozna wywnioskować z wkeljonego przeze mnie badania... A o samej homocysteinie też warto sobie poczytać. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-05 08:29:25

Faftaq, ok, rozumiem. I w większości mogę się zgodzić, bo to rzeczy oczywiste. Prócz jednego - mówisz o kwestiach zdroworozsądkowych, racjonalnych. Skonkretyzuj - jakie ujemne skutki niesie dostarczanie powiedzmy w 60% białka z odżywki (nie praktykuję tego, bo u mnie ta ilość oscyluje między 30-40%, pytam więc teoretycznie). Będę szczerze [...]

[...] - a czesciej: do posilku przedtreningowego - 1cps, po 20 - 30 min 1 cps, przed treningiem 1 - 2 cps, po treningu 1 - 2 cps, po kilkudziesieciu minutach 1 - 2 cps i jest si. Tzn - muli trochę, ale mozna normalnie zjesc obiad, zrobic zakupy, pojsc z dziewczyną na lody... Jem drugie opakowanie Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-05 18:27:36