SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domowy sposob na

Czy chodziło Ci o: "domowy sposób na"?

  • Unoszenie tułowia z opadu..

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ma ktoś z Was może jakiś domowy sposób na wykonywanie tego cwiczenia? nie mam specjalnej lawki do unoszenia tułowia a chciałbym je wykonywac. mam ławeczke skośną do brzuszków taką zwykłą i zastanawiam sie czy jakos jej nie wykorzystac. moze podrzucicie jakis ciekawy pomysl?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8455 Data: 2005-05-26 23:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny chwyt

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam! Macie moze jakis dobry DOMOWY sposób na wyrobienie mocnego chwytu a co za tym idzie mocnych przedramion.Pozdrawim

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2006-01-30 21:13:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co mi dal trening????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do kulturystyki bo nie zauwazylem az tak znaczacych zmian w swojej sylwetce i sile, moze raz jak bralem odzywki to w ciagu miesiaca 2,5 przybralem a tak wogóle to przez ten okres ok 5 kg jak sprawdzic jakie sa moje miesnie, czy szybkie czy wolne, wiem ze to sie bada wlokna miesniowe i wtedy wiadomo ale czy jest jakis domowy sposob na sprawdzenie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2006-04-23 18:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na ból gardla

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Domowy sposób na ból gardłą ......................... .....ooooooooooooooo ooooooooooooooooooooo oooooooooooooo oooooooooooo oooooooooooooooooooooo ooooooooooooooo oooqqqqqqqqqq qqqqqqqqqqqqqqqqq qqqqqqqqkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkgggggggggggg ggggggggg gggggggggggggggggg gggggggggggg gggggggiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiii [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-02-24 20:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nosem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dotykac i ruszac nim i oddychac, jednak martwie sie tym ze w srodku nie wiem czy od opuchlizny jest lekko skrzywiony i nie wiem co robic, wizyta u lekarza tutaj kosztuje pare 100 $$$ dlatego wolal bym sie obejsc bez, jest jakis szybki domowy sposob na opuchlizne ?? dodam ze do polski wracam za 3 miesiace... czekam naodpowiedzi i pozdrawiam !!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2007-04-20 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybciej sie opalic w solarium

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    domowy sposob na przyspieszenie opalania w solarium,jestem obecnie w angli i nieznam jezyka wiec w solarium raczej panie mi niepomoga a,prosze o pomoc poniewaz niechce isc na duzo minut zeby niepopazyc skory ale chciala bym widziec jakies efekty,

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2011-05-17 14:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe korygowanie dysproporcji.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bardziej profesjonalnie (hantle, większa dokładność ćwiczeń i te sprawy). No tak, ale ja nie zamierzam tykać się żadnego żelastwa. Mam pytanie czy istnieje jakieś bardziej domowy sposób na zmniejszenie/zniwelowanie różnicy, może jakieś wariacyjne wykonywanie tych pompek, nie wiem. Jeżeli nie ma to trudno, będę się ustawiał prawą stroną do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-01-12 14:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszak

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak istnieje domowy sposób na usunięci kaszaka Ja również miałam i to kilkakrotnie kaszaki nawet teraz mam na plecach bardzo bolesnego i byłam u chirurga który zlecił badania oraz termin operacji na lutego Dzisiaj mamy 8 grudnia Należy przykładać gazik namoczony w Rivanolu na to ciepły okład ja wzięłam watę i plastrem przylepić by miał ciepło [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2010-12-08 10:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic powerbaga????

    Temat
    Sztuki Walki

    ostatnio oglądałam na necie filmiki z bulgarian powerbag i chciałam w to zainwestować,ale jest cholernie drogie chcialam poznac jakis domowy sposob na zrobienie takiego powerbaga. z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2010-04-17 20:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy istnieje jakiś domowy sposób na sterylizacje soku z niepożądanych bakterii czy też metali ciężkich ? Mialo by sens podgrzanie soku w wysokiej temperaturze czy też dolewanie alko do roztworu ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2013-10-23 18:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sącząca rana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam taki maly problem. Na brodzie zrobila mi sie rana i nie chce sie goic. Caly czas leci z niej plyn. Jak zrobi sie strup to po jakims czasie znowu zaczyna leciec i tak w kolko. Najgorsze jest to ze jestem zagranica i nie mam jak sobie z tym poradzic. Moze znacie jakis domowy sposob na to. Z gory dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2009-08-06 19:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łupież na nogach i rękach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Mam chyba łupież pstry na łydkach i piszczelach, a także od nadgarstka po barki. Czy mógłby mi ktoś polecić jakąś maść lub jakiś domowy sposób na pozbycie się tego paskudztwa. Są to białe plamki, czasami się sypią.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2008-05-29 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany trądzikowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy jest jakiś skuteczny domowy sposób na usunięcie z twarzy trądzika i poprawienie ogólnie cery? /SFD/Images/2016/3/12/8fe55c7144e840efbd5d4f94fea357b3.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2016-03-12 17:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwienione i podpuchnięte oczy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemka, codziennie rano jak wstaje mam podpuchnięte oczy i zaczerwienione, ma ktoś jakiś domowy sposób na to lub jakiś kosmetyk żeby to zlikwidować ? :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2018-05-30 22:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa krążenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, mógłby mi ktos polecic jakis domowy sposob na poprawe krążenia krazenie? Oprócz cieplo- zimnych kapieli :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2017-09-28 18:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszel

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakiś dobry domowy sposób na kaszel, jestem po przeźiebieniu, i został mi kaszel nie mogę sie pozbyć, rano jest najgorzej, potem w południe już od czasu do czasu zakaszlne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2013-05-06 11:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy, bolące mięśnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przez praktycznie całą majówkę grałem w piłkę nożną lub biegałem, za 2h mam mecz(jakbym wiedizał, że mam to bym się oszczędzał :D) mam duże zakwasy głównie brzucha i poniżej pasa. Jest jakiś domowy sposób na to? Mam zamiar na pewno trochę poleżeć przed meczem i odpocząć, ale coś jeszcze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-05-06 14:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taśmy wzmacniające uchwyt (domowej roboty)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    z czego można zrobić taśmy wzmacniające uchwyt? chciałbym takie do podciąganie na drążku.. żeby kupić, to musiałbym zamawić, a cena zakupu = koszt wysyłki.. czyli zapłaciłbym dwa razy drożej.. zrobiłem takie z parcianej taśmy (2zł/metr), ale to zbyt śliski materiał i się "rozkręcają" na drążku.. jest jakiś domowy sposób na wykonanie takich taśm?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2009-11-08 21:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik modlitewnika ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam dylemat ponieważ w moim treningu nadszedł czas na modlitewnik którego nie mam :d i mam pytanie, czy zastąpie go kolankiem ? czy jest może jakieś inne ćwiczenie bardziej odpowiadające modlitewnikowi ? albo jakiś domowy sposób na modlitewnik ?:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2013-05-31 09:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siniaki leczenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    domowy sposob na szybkie wchloniecie siniakow

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2010-07-21 02:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)